跳绳教案（一）：
教学目标：
1、运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。
2、运动技能：90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳创造出更多的新玩法。
3、身体健康：发展学生的.协调性，上、下肢肌肉力气，增高跳跃本事和投掷本事。
4、心理健康：培养学生勇于克服困难、不怕失败，进取进取、拼搏向上的精神。
5、社会适应：培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强团体凝聚力。
教学重点：
用不一样的方法进行跳绳。
教学难点：
身体的协调配合，合作创新意识的培养。
教学流程：
（一）导入部分
2分钟左右
A、课堂常规
教师：1、鸣哨，集合。
2、讲解课的资料和请求。
3、安排见习生。
学生：1、体育委员整队、报告人数，检查服装鞋子。
2、师生问好。
3、明确课的资料和请求。
（二）准备部分
5分钟左右
运动强度：小A、热身跑：我们是一条大长绳
教师：组织生成一路纵队，在前面领跑，路线犹如蛇行。
学生：1、按照师的请求调整队形，进行蛇行跑。
B、绳操表演上肢运动体转运动腹背运动踢腿运动跳跃运动
教师：1、边讲解边示范绳操。
2、领做，口令指挥学生练习。
3、请学生创编绳操。
4、邀请学生展示，评价。
学生：1、听讲解看示范，明确练习动作。
2、在教师口令指挥下认真练习。
3、发挥想象，互相交流，创编新动作。
4、创编成果展示，并进行自评和互评。
跳绳教案（二）：
一、教学目标：
1、运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。
2、运动技能：90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳创造出更多的新的练习方法。
3、身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力气，增高跳跃本事和投掷本事。
4、心理健康：培养学生勇于克服困难、不怕失败，进取进取、拼搏向上的精神。
5、社会适应：培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强团体凝聚力。
二、教学重点：用不一样的方法进行跳绳。
教学难点：身体的协调配合，合作创新意识的培养。
三、教学流程：
（一）导入部分
A、课堂常规
教师：1、鸣哨，集合。
2、讲解课的资料和请求。
3、安排见习生。
学生：1、集合做到快、静、齐。
2、师生问好。
3、明确课的资料和请求。
（二）准备部分
A、热身跑：多种队形跑。
教师：1、组织生成两路纵队，在前面领跑。
学生：1、按照师的'请求调整队形，进行各种形式跑。
B、绳操练习：
上肢运动体转运动踢腿运动腹背运动跳跃运动
教师：1、边讲解边示范绳操。
2、领做，口令指挥学生练习。
学生：1、听讲解看示范，明确练习动作。
2、在教师口令指挥下认真练习。
（三）基本部分
A、花样跳绳：
学生7人自由组合在一齐，进行合作探究、创新多种跳绳的方法，教师巡回查看、引导。并请学生示范；师生共同评价。
1、合作探究（前摇跳；后摇跳；交叉跳；双飞跳；跑动跳等）。
2、示范（有独特的跳法）。
3、师生评价。
教师：1、组织学生自由跳绳，方法自创。
2、巡回指导，发觉 并推广学生的新跳法，语言鼓励学生，必要时给予帮助，以调动学生的进取性。
3、讲评，并组织学生再练习。
学生：1、自创绳的新跳法。
2、新跳法的展示，必要时可根据动作命名。
3、经过观摩同学的展示，进行自评、互评，并继续练习。
（四）结束部分
A：游戏：绘图
请求：运用团体智慧，自主创新。
教师：1、语言导入“绳子除了能够用来跳还能够用来做什么呢？用处有很多，接下去我们就尝试着用绳子来拼图”。
2、讲解并示范游戏方法，强调注意事项。
3、组织学生进行小组合作创新练习，勇于展示自已组的作品。
4、小组间交流，评价。
学生：1、看示范，听讲解，明确练习的方法。
2、加强小组合作意识。
3、进取比赛，自评、互评。
4、充分放松身心。
B、评价
教师：1、鸣哨，集合。
2、讲评本次课的练习，请求学生能够坚持锻炼，发觉 更多的新方法。
3、回收器材。
学生：1、集合。
2、进行自我评价。
3、收拾器材。
反思：
本课在《体育与健康标准》的教学理念指导下，坚持安全第一，健康第一的指导思想，经过表演、游戏的方式进行教学，以活泼多样的形式来指导学生练习。在教学过程中，不仅仅注重学生的自我创新，更注重思想品德的培养，使小学生在享受欢乐体育的同时，培养进取进取、拼搏向上的精神。研究到4年级的学生接触跳绳的时间现已比较长了，他们或多或少能跳出花样来，并且思维创新本事的发展也到了必须水平，他们十分乐于展示自我、表现自我、竞争意识也逐渐增强，所以我在教学中给他们供给了很多展示自我的机遇，以此来进一步获得成功的体验，激发他们对体育运动的兴趣。
跳绳教案（三）：
活动目标
1、练习运用绳子做各种动作的技能，增强幼儿的弹跳力，发展幼儿动作的协调性和灵活性。
2、激发幼儿参加跳绳活动的乐趣，培养幼儿合作游戏的本事和活泼开朗的性格。
3、能利用绳子进行多种玩法，体验创造性进行体育活动的乐趣。
教学重点、难点
掌握跳绳的方法，锻炼幼儿手、脚的灵活性。
活动过程
一、准备活动
1.做“照镜子”的游戏，一人做动作，另一人模仿。
2.练习跳跃和上肢动作，如向前、后、上、左跳、蹲跳，向前、后、绕绕臂，单双手绕、举起手臂绕等。
二、教师交简单的跳法
1.教师示范动作，幼儿学跳。
2.请跳得好的幼儿来做示范动作。
3.幼儿继续练习跳绳。
三、引导幼儿探索跳绳的多种跳法
1.幼儿自由探索跳绳的各种跳法。如单人单脚跳、双脚跳、左右脚交替跳等。
2.教师引导幼儿相互交流各自跳法。
(1)利用绳子进行跑跳的玩法。
幼儿手拿绳子边跳边跑。
(2)利用绳子进行走和平衡的'玩法。
把绳子摆成直的走直线，摆成弯的走曲线。把两根绳子摆成平行直线，在绳子中间走小路。
3.引导幼儿探索合作玩绳的方法，体验合作的乐趣。
(1)幼儿自由结伴合作探索绳子的玩法。
(2)请幼儿交流合作玩绳的方法。
(3)幼儿自愿组合成若干小组，利用绳子玩游戏。
四、跳绳比赛。
五、随着音乐做放松动作。
六、收拾场地、器材。
跳绳教案（四）：
活动目标：
1、学习跳绳的方法，尝试手脚协调地进行跳绳游戏。
2、探索绳子的多种玩法，经过思考跳绳的`其他玩法，发展创造性思维本事。
3、与同伴合作，和同伴共享空间。
活动准备：
1、绳子人手一根。
2、《朋友舞》音乐磁带，录音机。
活动过程：
1、队列练习。
（1）教师鼓励幼儿跟着教师一齐喊口令"1、2、3、4-123、4！"
（2）练习：六路纵队--一个大圆走--走小圆--开花走--一路纵队走--六路纵队走
2、玩绳子游戏。
（1）玩绳游戏：幼儿人手一根绳子，鼓励幼儿自主地探索各种玩绳游戏，请个别幼儿示范，其他幼儿学习模仿。
（2）学习跳绳。
（3）幼儿分散练习跳绳。
（4）教师再次示范，讲解跳绳的要领以后，幼儿再分散练习跳绳。
（5）教师引导幼儿三人一组玩跳绳的游戏。
①教师：除了一个人跳绳，还能够几个人跳呢？
②三个教师示范练习三人协作跳，引起幼儿兴趣。
③幼儿尝试练习。
3、团体舞《欢乐的阿依古丽》。
跳绳教案（五）：
一、教学目标
1、运动参与目标：经过舞蹈、游戏，让学生在不知不觉中完成身体的准备。
2、运动技能目标：学生在游戏中掌握跳绳技能动作，发展学生的耐力，弹跳，灵敏和协调素质。
二、教学的重点与难点
１、重点：增高和改善学生参与活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信性。
２、难点：手摇和脚跳动作的配合协调，能否利用所给的器材“跳绳”，友好合作，进行健身。
三、教学过程
（一）准备部分
1、一群欢快的小兔子来到郊外的草地上，跳起了欢快的兔子舞，跟音乐跳。
2、跟教师做绳操，动作伸展充分。
3、游戏《石头剪刀布》
教师讲解游戏的方法和规则并鼓励学生，控制游戏的时间。请求：明确游戏的规则和方法并全身心地投入到活动中去。
（二）基本部分
教师提示学生：刚才我们进行了游戏：石头剪刀布。那么接下来，我要看看你们：利用这根绳子，还能做哪些体育游戏？
1、单人跳
（1）个别同学示范。
（2）师讲解正确技能动作并示范，（绳对折，两手拿着绳柄，将绳正中放于小腿处，两手收起来，手腕摇动绳，膝关节微屈，利用前脚掌，有节奏连跳。
（3）跟教师读儿歌：手先摇，脚后跳，手摇脚跳最重要，双脚并跳本领高。
（4）分小组练习，边练边吟儿歌。师巡视引导，个别辅导，纠正错误。
（5）自创花样跳绳。（单脚跳、后跳、前后跳、跑步跳、单脚交换跳、钟摆跳、后踢腿跳等）（大家评）
大家练一练。请求：勇敢+智慧
2、单人跳、双人跳、多人跳比赛
以小组为单位，人员由大家决定。
请求：配合默契，团结协作，友谊第一。
3、跑跳比赛
分成5个组，人员由小组为单位。跑在距离30米处，用自我喜欢的方式跳5次，然后接力比赛。
请求：加强合作，赛出风格，赛出水平，体验乐趣。
（三）整理放松活动
在音乐的伴奏下，做放松操。
请求：简便愉快，活泼生动。
（四）师生小结，活动延伸阶段
本课以跳绳为主线，培养协调一致的合作精神，发展其跳跃本事。大家进取参与，互相帮助，赛出风格，赛出水平，值得发扬。
除了这些活动以外，在课外，大家再想想看：利用绳子还能做哪些游戏？开展哪些活动？
四、器材和场地
器材：跳绳；学生数29人；录音机１台。
场地：学校大院。
五、教学的设计
为了贯彻新课程标准的精神，全面达成五个学习领域的目标，摸索有效的、合理的教学方法，本课选择适合我校实际，又能发展学生跳跃本事，作为教学资料，运用情景教学法，自主创新，小组合作，发觉 教学法，使学生体验快速跳跃时的身体感觉和游戏中团结合作的意义。本课设想经过教师适当的点拨，让学生在反复的游戏，练习活动中，主动探究并初步掌握浅易的知识和学会简单的动作技能，寓学于游戏活动之中，寓乐于教学之中，并发展学生协调一致的合作精神和发展其跳跃的.本事。
跳绳是比较枯燥的教学资料，根据新课程标准的精神和学生求新、求异、求变的心理特征，教师经过生动、简明、趣味的语言，激起学生的探究欲望，运用“单人跳”、“花式跳绳”等活动，来到达本课的教学目标，让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。
跳绳教案（六）：
活动目的：
练习新玩法，增高幼儿身体的灵敏性。
活动准备：
球类、毽子、跳绳、球拍
玩法：
1、让幼儿在班级规定的场地内活动，进行各种器械活动。
2、天气转凉，提醒幼儿增减衣服，细心受凉。
分小组活动，若要轮换器械，有秩序地进行。
游戏反思：
体育游戏作为幼儿生活中最基本的活动，是幼儿园的重要教育教学手段，幼师必须高度重视，在今后的`教学工作中，不断探索，真正做到使幼儿处在一个自由简便的环境中，随着意愿活动，在愉快的气氛中获得宝贵的知识和经验。
跳绳教案（七）：
教学资料：
跳绳
教学目标
1.认知目标：学生学习花样短绳的各种跳的方法，能够自我想象其他跳法
2.技能目标：学会花样短绳的跳法，单跳，合作双人跳，三人合作跳，自主创新跳。
3.情感目标：培养学生相互合作，相互帮助，不断创新的`精神，增高学生的身体素质
重点
1.花样式跳绳
2.自主创新跳
难点
相互合作跳，增高学生合作本事
教学过程
开始部分
教师活动
1.教师整队
2.师生问好
3.教师宣布课的资料
4.安排见习生
学生活动
1.学生整队做到快静齐
2.学生认真听教师宣布课的资料
队形
○○○○○○○
○○○○○○○
●●●●●●●
●●●●●●●
▲
激发兴趣
教师活动
1.准备活动
①热身跑
②原地徒手练习
2.跳绳练习
①围操场跑跳绳练习
学生活动
1.学生按照教师讲解的队形进行热身。
2.学生准备跳绳练习。
队形
1.←
→→→→→→↑
→→→→→→↓
←
2.
○○○○○○○跳
●●●●●●●数
基础部分
教师活动
1.单跳练习
①．学生原地自由单跳练习
②．一分钟单跳练习
2.合作跳练习
①．两人应对面合作跳
②．两人面朝同一方向练习
③．两人侧面跳练习
3.自主创新
①两人各拿一绳头练习
②两人个拿绳头，一人跳一人摇
③每人交叉单跳练习
学生活动
1.学生在教师组织下自由练习单跳，做好测试准备。
2.合作跳请求两位学生配合默契，抓住跳的时机，不宜过早或过晚。
3.学生两人一组想象跳绳的其他跳法，并且相互交流相互练习。
队形
1．
○○○○○○○跳
●●●●●●●数
2．
○○○○○○○跳
●●●●●●●数
3．
○○○○○○○跳
●●●●●●●数
结束部分
教师活动
1.教师整队
2.放松练习
垫子上放松练习
3.课上小结
4.师生再见
5.收理器材
学生活动
1.放松练习：
①两腿向上划水
②两人一组抖手放松
③坐位体前屈练习
2.学生听教师总结本节课
队形
○○○○○○○
○○
●⊙●
●●
●●●●●●●
密度：30℅
心率：140次∕分
场地：篮球场
器材：跳绳27根垫子14张
跳绳教案（八）：
【设计意图】
跳绳，是幼儿冬季锻炼、增强体质、增高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。深得小孩们的喜爱。跳绳不仅仅能够锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展，真是一项身心发展的双益运动项目。
【活动目标】
1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。
2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力，培养幼儿的合作意识与合作本事。
【活动准备】
录音机、磁带一根绳子。
【活动过程】
1、幼儿听《兔子舞》的音乐做热身运动。
2、听教师口令练习跳跃及上肢动作。
师：跳、跳、跳，幼儿跟着教师跳、跳、跳，原地双击此处
师问：“还能够怎样跳？”引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。
3、上肢活动
师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着教师绕绕臂。
师问“还可怎样绕”引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼儿动作的灵活性。
活动开始；引导幼儿探索跳绳的多种玩法
1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。
2、双人双脚跳。两人一根绳子，幼儿应对面，两人同时双脚一齐跳，跳得多者为胜。
3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。
长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2—3人一齐跳。看谁跳得多，多者为胜。
4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。
【放松整理】
随着音乐做“骑马”的动作。
【活动延伸】
回家后与父亲母亲及小伙伴做跳绳的`游戏。
【活动反思】
经过跳绳活动，不仅仅能够锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展，有助于幼儿体力、智力和应变本事的协调发展；能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些
幼儿动作不是很灵活，可是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作本事，让幼儿体验合作游戏的欢乐。
跳绳教案（九）：
活动目标：
1、引导幼儿参与跳绳活动
2、引导本事强的幼儿尝试花式跳法。
3、重点指导还未掌握跳绳的`幼儿。
活动准备：
场地、绳子
活动玩法：
幼儿在活动中看见绳子到脚时，双脚要跳起
1、做准备活动
2、幼儿跟教师做热身操
3、讲解绳子到脚时，双脚要跳起
4、自由活动练习跳绳。
5、介绍玩法，规则。幼儿进行活动
活动反思：
游戏教学活动要有较好的游戏常规，要教育幼儿遵守纪律，听从指挥，才能维持良好的教学秩序。在游戏常规方面以后还需加强。
跳绳教案（十）：
指导思想：
依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实健康第一的教学思想，让学生学会生存、学会健体，掌握一些基本的健身方法。采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体，使学生带着愉悦的心境，浓厚的兴趣，进取主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑，大胆实践的本事，培养学生的参与意识和创新精神。
教学资料：
复习：花样跳绳的各种跳法。
尝试：双飞、创编花样跳绳绳操。
教材分析：
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它能够经过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地到达调节运动量的目的，适合不一样的年龄和性别。由于设备简单，不需要很大的场地，容易开展，是小学体育教材中较好的资料。经过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。
学生分析：
本课的授课对象是小学六年级学生。好动是学生的天性，他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。自信心强，但有时过高的估计自我的本事，还存在着任性，娇气、依靠性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。开始注意教师和同学们对自我的态度。所以在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的氛围，留给学生必须的自主活动天地，让学生在学习和观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到增高。使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来以下心理体验：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪。
目标分析：
运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。
运动技能：90%以上的使学生能掌握多种跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳创造出更多的新玩法。
身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力气，增高跳跃本事和投掷本事。
心理健康：培养学生勇于克服困难、不怕失败，进取进取、拼搏向上的精神。
社会适应：培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强团体凝聚力。
教法、学法及重点、难点：
“教”法：运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等，尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通，经过小组自主合作、探究学习，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情景，发挥自主能动性，奋力寻找经过跳绳来发展学生素质的教学方法。
“学”法：让学生成为课堂的主体，经过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示，为学生供给一个展示的平台，激励学生获得成功。
教学资料的重点：
尝试创编绳操不一样跳法。
难点：
能够掌握各种跳绳方法最佳绳间节奏。
教学过程：
准备部分6~8(分钟)
巧用跳绳。
课堂常规1~2’
教师：
鸣哨，集合。
讲解课的资料和请求。
安排见习生。
学生：
体育委员整队、报告人数，检查服装鞋子。
师生问好。
明确课的资料和请求。
跳绳慢跑2~3’
学生在教师的带领、引导下完成，体会跳绳慢跑的步伐节奏，为接下来的快速跑跳绳打基础。
绳操2—3（分钟）
用跳绳做器械，进行绳操练习，目的`：到达热身活动关节的目的。
上肢运动体转运动体侧运动腹背运动
教师：
领做绳操。
领做，口令指挥学生练习。
学生：
听讲解看示范，明确练习动作。
在教师口令指挥下认真练习。
基本部分26—28（分钟）
熟练运用跳绳
复习
正面双脚跳、反面双脚跳、正反交换跳（两种动作）跟尖交换跳等各种动作5—6’
目的：发展学生的主体性，体验运动欢乐及敢于控制探究的精神。
两臂交叉跳、两脚交换跳5—6’
目的：发展学生的奔跑本事，体验跳动中的绳间最佳节奏。
尝试双摇6—7’
目的：发挥学生的主体性，体验合作的欢乐及敢于探究的精神。
创编花样跳绳绳操10~12’
目的：针对学生身体差异，活泼好动，为培养学生的主人翁意识和激发他们的学习兴趣，在教学中让学生经过自主选择学习方式，巧妙地以“创编绳操”分组的形式，把学习过的多种跳绳方法融入在一齐，使学生在实践中进取思考问题，掌握知识和技能，这既让学生的情感得到体验，体育实践本事得到发展，意志品质得到培养，又注重了教学的趣味性、娱乐性。
结束部分4—5’
体验收获
放松练习
总结本节课的情景
宣布下节课的资料
下课，归还器械
目的：主要是教会学生放松身体的方法，让学生在简便的音乐中结束本堂课的教学。
师生互评。
跳绳教案（十一）：
一、课的主题：
单人花样动作跳之一（开合跳）
二、课的指导思想：
本课是以“健康第一”为指导思想，以新课程标准为依据，以团结、协作、竞争、欢乐为主题，以练习为主线，创设多种花样动作来激发学生的运动兴趣，经过教师的语言诱导，激励等手段，创设和谐、宽松、活跃的课堂气氛，以饱满的情绪，在乐中求学，在学中求乐，促进学生的身心健康全面发展。本课充分发挥了教师为主导学生为主体的作用，使整堂课到达新课程的标准请求。
三、学情分析：
小学二年级学生个性天真活泼好动，模仿本事特强，爱展现自我，对新生事物好奇心强，但他们缺乏自控本事，坚持性差，注意力不够持久，所以本课教学资料在设计中，我根据小学生的心理特征，采取了以花样跳为主线，教学资料为辅，在教学中注重诱导、启发，鼓励学生发挥想象力，大胆开发创新。
四、教学资料：
1、开合跳
2、游戏：丢手绢
五、教学目标：
1、充分发挥学生身体的灵敏性、速度、弹跳性及耐力的身体素质。
2、经过教学使学生掌握花样跳的基本动作方法。
3、体验学习当中的欢乐和成功地建立自信心，培养学生勇于展示自我，团结协作意识和竞争精神。
六、教学重难点：
重点：手腕摇绳的动作
难点：摇跳动作的衔接
七、教学过程：
（一）教材资料
1、跳短绳—开合跳
2、游戏：丢手绢
（二）教材分析
跳短绳主要是以发展学生跳跃本事为主的教材，它深受学生的喜爱，经过教学能够培养学生身体的综合本事，同时还能够发展和培养学生的灵敏、协调、力气、速度、耐力等素质。
（三）教学目标
1、让学生初步了解掌握一些跳短绳的动作方法，包含握绳、绳长的丈量方法，摇、跳的技能。
2、增强学生身体的灵敏性，上下肢配合的协调性及不怕苦累的精神。
3、培养学生合作学习相互帮助进取进取的品质和良好的团队意识。
（四）教学重、难点
教学重点：手腕摇绳的动作；
教学难点：摇、跳动作的衔接；
（五）教学方法
1、讲解法。
2、直观法。
3、示范法。
4、集中练习法。
5、分组练习法。
6、合作学习法。
7、游戏法。
（六）教学准备
1、运动场地一块。
2、短跳绳60条（包含预备绳）
（七）教学环节
1、教学资料
2、阶段目标
3、课后反馈
一、开始部分（3分钟）
二、准备部分（7分
三、基本部分
1、跳短绳（20分钟）
2、游戏（8分钟）
四、结束部分（2分钟）
1、体委整队，清点人数，向教师报告。
2、师生问好。
3、宣布上课资料。
4、提上课请求：
（1）注意安全、精神饱满集中。
（2）学练认真、进取主动。
（3）合作学习、相互帮助、共同增高
5、检查学生服装（包含衣扣、拉锁、鞋带、硬物等）
6、安排见习生。
1、热身活动
（1）慢跑100—200米
（2）节奏练习4节（二八拍）
（3）辅助练习
a、肩绕环
b、摇跳练习。
2、请求：
（1）慢跑时身体天然放松
（2）做操时动作舒展大方。
慢跑队形：一路纵队体委带领向前跑进
做操队形：四列横队分散站位
1、跳短绳
（1）教师提示握绳方法并示范（包含有把、无把）
（2）教师提示跳绳绳长的丈量方法并示范
（3）教师讲解摇绳、跳绳的'方法并示范教师讲解学生
练习队形：学生应对教师站好
（4）学生集中练习，教师巡视，发觉 问题集中纠正并指导
（5）再次练习
（6）分组练习，对学生联系中存在的共性问题集中纠正，找1——3名跳的好的同学给大家展示，然后教师在做示范
（7）学生再次集中练习，教师巡回指导
（8）教师小结：重点以表扬鼓励为主指出存在问题和改善的方法
2、游戏——丢手绢
（1）教师讲解游戏方法、规则并示范（游戏方法略）
游戏规则：分成人数相等的四队。各成一路纵队围成一个圆形站好。
游戏规则：必须听到开始口令后方可跑出。先完成的队为优胜者游戏结束。
3、整队集合
（1）放松活动：慢走放松走步
（2）教师总结，重点以表扬鼓励为主
（3）布置课下作业，利用课余时间练习跳短绳，每人80次
（4）归还器材
（5）宣布下课，师生再见
4、教师小结。
（1）培养团队意识，整队集合快静齐。
（2）养成良好的安全习惯。对己和他人负责。
（3）调动身体各器官的运动功能
（4）使学生掌握绳的握法，丈量绳长方法，初步掌握摇跳的衔接动作，增高身体的综合本事
（5）跳起时注意彼此的前后距离，避免被绳子勾到
（6）站对做到快、静、齐。
（7）热身活动中绳操练习的动作还不到位。
（八）课后反思
本节课小孩们学习的劲头儿很高，在开始和准备部分学生都能完成各项运动，但在学习开合跳时，有十几个学生两脚在空中跳跃时，打开过早和两脚打开角度过大，造成死绳现象。
改善：强化徒手动作，带绳练习时放慢节奏。
跳绳教案（十二）：
活动目标：
1、学习跳绳的方法，尝试手脚协调的进行跳绳游戏。
2、探索绳子的多种玩法，经过思考跳绳的其他玩法，发展创造思维本事。
3、能与同伴合作，协调地进行跳绳和荡绳。
活动准备：
1、绳子人手一根。
2、《朋友舞》音乐磁带，录音机。
活动过程：
1、活动准备。
列队练习：纵队---大圆---开花---放纵。
请求：精神饱满，喊口号声音响亮。
玩绳游戏：幼儿人手一根绳子，鼓励幼儿自主地探索各种玩绳游戏。请个别幼儿示范，其他幼儿学习模仿。
2、游戏活动----跳绳
教师师范跳绳，请幼儿仔细观察教师的动作，并说一说教师是怎样跳绳的。
幼儿分散练习跳绳。让幼儿手持绳子的两端，将绳子垂在身体前面，幼儿双脚向前跳过后，将绳子从后绕过头顶绕到身前，幼儿双脚向前跳过后，再将绳子从后饶过头顶绕到身前，然后重复上述动作。在幼儿练习过程中，教师在一旁指导幼儿的.动作。
教师再次示范，讲解跳绳要领后，幼儿再分、散联系跳绳。
教师能够引导三人一组玩跳绳游戏。
教师：绳子除了一个人跳，还能够几个人跳呢？
两位幼儿各持绳子来回摆动绳子（绳子高度接近地面），第三位幼儿站在中间，随着绳子的摆动，在绳子的两端来回跳跃。
学习将绳子绕成团，并放在指定的筐中。
3、团体舞《朋友舞》。
教师：刚才，小朋友和同伴在一齐玩游戏，大家玩的真开心，下头我和小朋友一齐听音乐跳一跳欢乐的《朋友舞》好吗？
音乐起，大家一齐跳团体舞。
跳绳教案（十三）：
设计意图：
跳绳，是幼儿冬季锻炼、增强体质、增高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。深得小孩们的喜爱。跳绳不仅仅能够锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展，真是一项身心发展的双益运动项目。
活动目标：
活动中体验创造性跳绳的`乐趣发展幼儿的想象力与创造力，培养幼儿的合作意识与合作本事。
活动准备：
一根长绳子。短绳若干。
活动过程：
1、教师带领幼儿做热身运动。
2、听教师口令练习跳跃及上肢动作。
师;跳、跳、跳，幼儿跟着教师跳、跳、跳，原地双击此处师问;"还能够怎样跳"引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。
3、上肢活动师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着教师绕绕臂。
师问"还可怎样绕"引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼儿动作的灵活性。
活动开始;引导幼儿探索跳绳的多种玩法1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。
2、双人双脚跳。两人一根绳子，幼儿应对面，两人同时双脚一齐跳，跳得多者为胜。
3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。
长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2-3人一齐跳。看谁跳得多，多者为胜。
4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。
放松整理随着教师做整理运动活动延伸回家后与父亲母亲及小伙伴做跳绳的游戏。
活动反思
经过跳绳活动，不仅仅能够锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展，有助于幼儿体力、智力和应变本事的协调发展;能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活，可是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作本事，让幼儿体验合作游戏的欢乐。
跳绳教案（十四）：
教学资料：
教科书第62—63页的资料。
教学目标：
1、知识目标：探索并掌握两位数减两位数退位减的计算方法，进一步体会计算方法的多样化。
2、本事目标：发展初步的估算意识和处理实际问题的本事。
3、情感目标：培养学生对知识迁移的本事，以及小组互相合作的意识。
教学重点：
掌握两位数减两位数退位减的计算方法。
教学难点：
探索掌握两位数减两位数退位减的计算方法。
教学关键：
发展初步的估算意识。
教具准备：
电脑多媒体。
教学过程：
一、创设情景，导入新课
出示主题图（小东、小红和小亮在跳绳），并配上解说：今日，小东、小红和小亮利用课间操的时间进行了一场跳绳比赛，教师把比赛结果制作成了一张统计表，请大家看看，说说你从统计表中得到了那些数学消息。
学生看表，并汇报：小东跳了62下，小红跳了48下，小亮跳了70下。
二、探索新知，从问题情景中探索算法
1、根据数学情景和消息，提出有关问题。
在小组中说说，从统计表中你能够向大家提出什么数学问题。
学生汇报：小东比小红多跳几下？小亮比小红多跳几下？
小红比小东少跳几下？小红比小亮少跳几下？
或者提出小东和小红共跳了几下？小亮和小红共跳了几下？小东和小亮共跳了几下？
学生根据这些问题，进行处理。
请学生说出是怎样想的？如何列式？
62–4870–4870–6262+4848+7062+70
2、探索算法。
先请学生估计以下62–48=，可能等于几，再请学生经过具体计算，进行验证。
如果有困难能够在小组中交流，互相帮助。
汇报小组意见（允许学生使用各种算法）
（1）我想62–40=22，22–8=14，我会计算两位数减整十数，所以先把48看成40，减完40，还少减了8，所以再减去8等14。
（2）我想62–50=12，12+2=14，把48看成50，减完50，还多减了2，所以再加上2等14。
（3）我想各位上的2不够减8，于是就向十位借十，就成了12–8=4，十位上的数被借走了十，所以就成了60–10–40=10，再把10+4=14。
用的是“满十进一”的方法。
（4）用竖式计算。
62十位上的6借走1还剩5，-485–4=1
14
方法是多样的，只要正确即可。
3、比较几种算法的`简便性。
请学生说说以上几种算法，哪一种更为简便，并且不容易出错。
教师也能够发表自我的看法，如：教师认为“满十进一”的计算方法比简便，并且不容易出错。
学生能够根据自我的掌握情景，选择自我所理解的方法。
三、实际应用
1、完成。
70–4870–62
团体反馈时，说说自我的算法。
2、教科书第62页的“想一想”。
学生独立完成，团体反馈时，说说自我的算法。
3、教科书第63页的第1题。
学生独立完成，团体反馈时，小组之间互相检查，并说说自我所检查中发觉 的问题。如：没有进一，数位没对齐等。
4、教科书第63页的第2题。
先要让学生看懂图意，并用自我的话说一说：淘气用50元买了一个羽毛球拍售货员阿姨找了他29元，买一个羽毛球拍需要多少钱？
列式解答，最终组织学生进行交流，让学生说说自我是怎样想的。
5、教科书第63页的第3题。
明确题意，学生独立完成，其中“（）+40”的答案不。能够让学生进行猜测，“（）”可能是0，也可能是4，如果“（）”是其他数，它就无家可归了。
四、总结
有什么向对大家说的？有没有什么意见要发表？
板书设计：
跳绳
跳绳教案（十五）：
教材分析
本节课的授课对象是小学二年学生。他们的天性是喜欢玩、好奇心强、争抢好胜模仿力强、喜欢表现，但好动，不能很好地控制自我的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。他们也渐渐产生竞争意识，因为现已能够确定自我的本事大小，所以在发觉 别人的表现比自我好或者差时，相应地会引起心理的变化。当别人不如自我时，内心暗暗感到自豪得意。为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异，我选择以跳绳游戏为活动主形式，以绳激趣，营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。
由此，在设计理念上，我认真渗透素质教育思想，进取创新体育教学形式，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻落实“欢乐体验”的课题思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，做到人人享有体育，人人都有增高，人人拥有健康。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创，培养学生的创新本事。并将自我的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。经过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作
教学目标
根据体育课程标准的学习领域目标，以及二年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标：
1、情感、态度、价值观：激发学生进取参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，欢乐锻炼，增强团队合作意识和竞争意识。
2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，促进智力开发。
教学重点和难点
重点：经过各种跳绳游戏的体验活动掌握必须的技能。
难点：在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合
场地器材：
一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台
教学过程
（一）情景导入
对于低年级学生来说，趣味的游戏情景最能吸引他们进入课堂主角。整节课，我将以“跳绳王国”为主情景，去激趣。一入课就在情景中带领学生去旅游参观，学生的活动热情天然而然地被激发和调动出来。
（二）旅游第一站------“过关”
经过创设“王国门岗”，指导学生两人一组，用脚玩“石头剪子布”游戏进行热身活动。
（三）旅游第二站------“踩蛇尾”
我设计踩蛇尾活动，经过“甩、踩”游戏，让学生进一步开展热身活动，发展学生的迅速反应、灵敏运动本事。
（四）旅游第三站------“抓尾巴”
教师经过“小朋友们此刻我们到了小动物园，瞧！里面有很多的小动物，还有尾巴呢，我们来比赛一下，谁抓到的尾巴最多？”的`谈话引导，指导学生进入本节课的主体活动，请求学生经过两人一组，一人把绳子绑在腰间，露出两端“尾巴”，想方设法保护好“尾巴”；另一人使劲去抓它；并轮流活动。教师边指导，请求注意动作规范和安全，边参与学生活动。活动中，学生兴致盎然，奔跑、躲闪，循环反复，在简便愉快的情景中，到达了必须的锻炼强度。
（五）旅游第四站------“拼图”
本站的主要目标是经过整合学科间的知识，以体育小组合作活动形式，促其思，启其智，炼其身。首先，让各小组在议论用绳拼图创编的基础上，先进行展示和交流。然后引导学生选择自我喜欢拼图，组成新小组进行有序跑跳练习、展示，让全体学生沉浸在愉快地学、练氛围中，享受体育活动的欢乐，陶冶身心。
（六）旅游结束------放松总结
播放歌曲《小白船》组织放松活动，恢复学生生理和心理状态，进行课堂小结，评价，颁奖，渗透德育美育教育。
跳绳教案（十六）：
教学资料：
短绳、长绳
教学目标：
(水平三)
(1)经过竞赛激励法，调动学生学习、练习的进取性，激发学生对体育的情趣，培养学生进取参与体育活动的态度和行为。
(2)使学生在活动中掌握跳绳的要领，并在活动中创新、研究出新的跳法。
(3)培养学生机智、果断、友好合作爱憎分明的优良品质。
课型：
新授
课时：
1
教学重点：
学会跳绳的要领，体会起跳时机，动作协调、天然。
教学难点：
自主学练、探究、创新
(教学理念：以终身体育指导思想为核心。以学生为本，以培养学生创新精神及实践本事为目标。让学生在学练中体验运动乐趣。进取参与运动、学会学习。学会合作。学会创新。经过设置教学竞赛、语言描述、学生表演、小组展示等手段。激发学生学习兴趣。体会体育的竞争与合作。感觉到成功的喜悦。)
教学过程：
一、激发兴趣
1、组织上课，学生站成V字形。
2、师生问好。
3、创设情境，激发兴趣。
师：同学们你们会编徒手操吗下头我们一齐编一套徒手操吧!以我们学过的各种跳绳动作为基础。编一套绳操。
生：学生分散，边创编边练习。
学生表演自编的绳操，一齐练习几个有特点动作。
(设计意图：一反过去单调枯燥的慢跑。采用创编绳操，进入了主角。自由发挥练习，让学生在不知不觉中身心很快进入状态，到达热身的.目的。)
二、学习体验
师：我们刚刚编了一套绳操，那么谁明白还有哪种新的跳法我们一齐编几种好不好
生：好!(团体回答)
师：在创编之前，教师供给几个消息。
1、几个人合作的跳法。2摇的高度和数量变化的跳法。3多绳多人跳法。
师：大家能不能编出来
生：能!(团体回答)
(一)、创编短绳的跳法
重点：自主学练，创编学习。
难点：各种跳短绳的方法
师：同学们我们比一比吧!看一看谁编的多、谁编的新颖。
生：分散尝试学练。
师：刚才同学们练得很认真，下头同学们自荐给大家表演创编的跳法。教师强调动作要领、方法。教师及时给表演的同学评价，并且总结学生的跳法，供学生练习。学生再次练习。
(二)团体练习长跳绳
重点：学生跑入时机，起跳时机。
难点：团体练习，合作学习。
师：同学们我们学习短绳手跳法，那么长跳绳大家会吗
生：会。(团体回答)
师：下头大家举行一场比赛吧!“八字接力”
生：分成四个小组，自主尝试练习，然后比赛。
师：总结评价各组的表现，下头请各小组研究新的跳法创编新的动作。
三、知识延伸
分组竞赛，看一看哪组长、短绳新跳法多，并且能介绍方法。
(设计意图：经过教学比赛，让学生展示自我的创新。增强其自信心，获得成功的喜悦，培养学生团队合作精神，调动学生的情绪，进取参与锻炼身体。)
四、舒展身心
师：刚才我们创编了那么多的练习方法下头我们庆祝一下，一齐跳团体舞《小白船》，放音乐，师生共舞。最终，教师组织学生自评、互评、教师点评。同时请求给教师的表现作一番评价。
下课，师生共同收拾体育器材。(培养学生良好的习惯)
跳绳教案（十七）：
目的请求
1.学习绳子的几种玩法，练习走、跑、跳，增强下肢力气。
2.增高身体动作的灵活性和协调性，体验运动的欢乐。
4.教幼儿养成细心、认真的学习态度。
5.能大胆、清楚地表达自我的见解，体验成功的.欢乐
教学重点
连续跳过地面必须宽度的障碍物。
活动准备
每个幼儿一条中等粗的彩色尼龙绳，无障碍物的活动场地，录音机，磁带等。
活动过程
一、准备部分
(一)教师带领幼儿一路纵队绕场慢、中速交替跑2~3圈。
(二)在教师带领下幼儿跟着教师的示范一齐做摆臂、扩胸、压腿、下蹲、膝、踝关节绕回等热身运动。
二、教学与练习部分
(一)教师：教师手上有一条绳子，我们都能用它来怎样锻炼身体呢。(幼儿回答后)教师：大家都去拿一条绳子，看看自我能进行几种不一样的方法来锻炼身体。幼儿在场地上分撒锻炼，教师观察指导。
(二)跳跃摆在地上的绳子。
1.将绳横向应对自我摆在地上，练习双脚并拢来回跳。
2.将绳纵向应对自我摆在地上，练习来回快跳过绳。
(三)幼儿四人一组进行小组跳跃锻炼。
1.将四条绳子横向应对小朋友放在地面上，绳与绳之间间隔40厘米左右。四个幼儿按顺序一个接一个地双脚连续跳过四条绳。
2.将四条绳结成一条长绳纵向应对小朋友幼儿按顺序由绳的一侧跳向绳子的另一侧，连续行进跳过绳子。
(四)绳子锻炼比赛。
将幼儿分成两个大组，站在场地一侧的起点线。场地上各组三分之二的绳横向间隔摆放，绳与绳的间隔50厘米左右;三分之一的绳子连接起来纵向摆放。
1.先双脚跳跃过地面上一条条横向摆放的绳子，然后踏上地面上纵向的绳走过长绳子，跑回起点。如此反复数次。
2.先单脚跳跃过地面上一条条横向摆放的绳子，然后再用左、右行进侧跳方式跳过长绳，跑回起点。如此反复数次。
活动结束
一、在音乐的伴随下，教师带领分散在场地上的幼儿进行放松运动：肩胛、胸腹、腰跨、膝盖、脚踝等部位。
二、整队，教师进行活动总结后，带领幼儿拿绳离开操场。
教学反思
1、跳绳绳这个活动，在我与学生一齐做的时候，开始自我也跳得不太好，有点僵硬，所以，自我要先多训练，活动的效果才会很好。
2、教学形式上有点生硬，如果在教学前先能够给小孩播放一段生动的音乐观看一段跳绳绳的比赛视频，那小孩们的热情会一下子调动起来。
3、在这个活动中，幼儿都参与了游戏，小孩们在与教师跟同伴之间的中掌握了跳绳的技巧，增进了友情。
4、小孩们跳绳绳感觉很开心，愉快。看到他们高兴我也很开心。自我对这次活动有了更深的了解和体会，对以后开展类似活动积累了经验。
跳绳教案（十八）：
活动目的：
练习新玩法，增高幼儿身体的灵敏性。
经过活动锻炼幼儿的跳跃本事，让他们的身体得到锻炼。
遵守社会行为规则，不做“禁止”的事。
活动准备：
球类、毽子、跳绳、球拍玩法：
１、让幼儿在班级规定的场地内活动，进行各种器械活动。
２、天气转凉，提醒幼儿增减衣服，细心受凉。分小组活动，若要轮换器械，有秩序地进行。
【活动反思】
经过跳绳活动，不仅仅能够锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展，有助于幼儿体力、智力和应变本事的协调发展；能培养幼儿身体的`平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活，可是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作本事，让幼儿体验合作游戏的欢乐。
跳绳教案（十九）：
设计意图：
此刻的小孩都是独生子女，吃得好而又不愿意运动，以至于很多大人才会得的病小小孩也得了，如高血脂、糖尿病等；为此作为学前教育的幼儿园应当进取开展体育活动。而跳绳是一项需要全身运动的体育活动，它能很好地锻炼幼儿的身体，幼儿园户外活动时经常会玩。可是在户外活动时我发觉 有的小孩对跳绳不感兴趣，常常拿着绳子坐着发呆，我想不如让幼儿动脑筋，想办法，创造出绳子的多种玩法。经过这样的活动能够让幼儿探索出绳子的多种玩法，体验创造性进行体育活动的`乐趣，从而到达锻炼幼儿身体的目的。
活动目标：
1、练习运用绳子做各种动作的技能，增强幼儿的弹跳力，发展幼儿动作的协调性和灵活性。
2、激发幼儿参加跳绳活动的乐趣，培养幼儿合作游戏的本事和活泼开朗的性格。
3、能利用绳子进行多种玩法，体验创造性进行体育活动的乐趣。
活动准备：
录音机、磁带，幼儿每人一根绳子。
活动过程：
一、准备活动
教师发出信号后，幼儿两人一组站成二路纵队，听口令一对一队整齐地走，走成双圈后，两人应对面做“照镜子”的游戏，一人做动作，另一人模仿。练习跳跃和上肢动作，如向前、后、上、左跳、蹲跳，向前、后、绕绕臂，单双手绕、举起手臂绕等。
二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法
1、幼儿自由探索跳绳的各种玩法。如单人单、双脚跳、左右脚交替跳等。
2、教师引导幼儿相互交流示范各自玩法。
（1）利用绳子进行套和跳的玩法。
幼儿每人一根绳子套在腰上，双手各握绳子的一头，一前一后拉动绳子，或拿绳子进行左右脚交替跳。
（2）利用绳子进行跑跳的玩法。
幼儿手拿绳子边跳边跑。
（3）利用绳子进行走和平衡的玩法。
把绳子摆成直的走直线，摆成弯的走曲线。把两根绳子摆成平行直线，在绳子中间走小路。
3、引导幼儿探索合作玩绳的方法，体验合作的乐趣。
（1）幼儿自由结伴合作探索绳子的玩法。
（2）请幼儿交流合作玩绳的方法。
如两人合作玩跳绳，两人应对面站立，一人晃绳，另一幼儿跟着晃绳的幼儿同步跳。然后幼儿两人合作玩跳绳。如多人跳，可请两位幼儿分别拉住长绳的两端，一位幼儿站在长绳的中间，两位幼儿摇动长绳后，中间的幼儿随着绳子的上下有节奏的跳过绳子。
（3）幼儿自愿组合成若干小组，利用绳子玩游戏。
三、随着音乐做“骑马”的放松动作。
跳绳教案（二十）：
活动目标：
1、引导幼儿探索跳绳的各种玩法。
2、经过玩跳绳，进一步发展幼儿的平衡、协调的本事。
3、体验玩跳绳的乐趣。
4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
5、培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自我简短、流利的语言表达自我记录的意思。
活动准备：
跳绳若干，音乐。
活动过程：
1、幼儿入场，做准备运动。
幼儿手拿跳绳开着直升机进入活动场地。
2、热身运动：《健康歌》。
幼儿在教师的带领下听着音乐有精神的做运动。（提醒幼儿把跳绳放地上）
3、幼儿自由探索，跳绳的玩法。
教师鼓励幼儿相互探索跳绳的玩法。教师加以引导。
师：好啦，小朋友们。
请你们大声地告诉我手里拿的是什么？
幼：跳绳。
师：哦，是跳绳。我们刚才用跳绳开飞机，跳绳还能怎样玩呢？今日呀，我们就一齐来玩一玩手中的跳绳，刘教师想看看哪个小朋友玩的最好、你也能够把你的玩法介绍给旁边的小朋友，也能够两人相互合作玩跳绳。看看我们的小朋友谁的玩法最多？可是呀，当你们听到口哨声时就要立刻回到原先的'位置站好，明白吗？
幼：明白了。
师：好，此刻我们开始玩手中的跳绳吧！
（请个别幼儿展示探索结果——两个人拉绳跳；捉尾巴；开火车等。）
4、教师示范动作，幼儿挑战。
师：刚才小朋友都展示了玩跳绳的方法，此刻我们一齐来做一做。（请个别幼儿示范，师幼跟着学）刘教师那里还有其他的玩法要介绍给小朋友们，大家要不要一齐来玩一玩。看看我们的小朋友能不能顺利的完成每个玩法。
（1）双脚跳过横放在地上的跳绳。
师：下头让我们把跳绳横放在我们面前，然后像刘教师一样跳过去。
（2）单脚跳圈。
师：好样的，此刻请小朋友把跳绳围成一个圈，怎样跳呢？
看教师跳一遍。请小朋友单脚站立，准备。
（3）跳绳。
每人一根一米长的短绳，两手拉紧跳绳的两端，双脚踩在跳绳的中间部位，两手拉紧跳绳，双脚用力向前跳。
师：此刻我们来比一比谁跳的多。
（4）走“蛇形”，幼儿分成两路纵队。
师：看来我们的小朋友都跳的十分棒，那么接下来我要看看我们的小朋友走的怎样样，能不能走稳了。来跟刘教师一样把跳绳弯弯曲曲的摆放在地上，像条小蛇一样。然后脚踩在跳绳上走过去。听口令，准备。
（5）走“小路”，幼儿分成两路纵队。
两条绳拉成相距必须距离的平行线做小路（路有宽，有窄的）幼儿在小路中间走，踩绳，出线为犯规。
师：当我们走这条小路的时候必须要细心，千万不要踩到跳绳或者走出线，只能在里面走。好，下头就让我们来看看谁走的最好。
5、游戏“过障碍”。
组成两路纵队，教师用跳绳设置障碍。
请求：速度快、方法对者获胜。
师：下头我们要玩一个游戏叫“过障碍”。教师来说一下游戏的玩法，小朋友要仔细听哦。
当教师发出口令后，小朋友要双脚跳过前面这些跳绳，然后看到圈后就单脚跳，之后走过“钢丝”，必须要走稳了哦。
再之后走过“小路”，拿起地上的跳绳双脚跳一个后迅速跑回来和下一个小朋友击掌跑到队伍的后面，第二名幼儿按同样方法过障碍，速度快、方法对者获胜。
6、游戏结束。
幼儿坐在原地敲敲腿和抖抖手，带上小绳回教室。
活动反思：
在《好玩的跳绳》这一活动中我为小孩供给的材料——绳子，是小孩所熟悉的，并且操作性强，所以幼儿在活动中的兴趣很高，他们能够进取投入到探索绳子不一样玩法的活动当中，十分乐于用绳子开展游戏
平日的幼儿室外活动中，幼儿总是拿着一根跳绳做跳绳运动，比较单调，我想如果让小孩们来创造性地玩绳子，他们会想出什么好玩的玩法呢？于是探索绳子的玩法成为本次活动的主要资料。活动中小朋友想出了踩绳走和单脚踩绳跳，发展了幼儿的身体平衡本事；双脚踩绳蹦跳及双脚蹦跳跳绳发展了幼儿的身体协调性及跳跃本事；还想出了跳高、拔河两种游戏，发展了幼儿的跨跳本事让幼儿体会到了与他人合作的欢乐。最终经过玩“捉尾巴”和“帮喜羊羊运苹果”两个游戏将本次活动推向了高潮，让幼儿明白了用绳子还能玩出好多趣味的游戏，进一步激发了幼儿对探索绳子玩法的兴趣，让小孩更加的喜欢玩跳绳。在活动的过程中我充分发挥了教师的主导作用，引导开发幼儿的想象力和创造力，注意培养小孩的自主意识，充分体现了教师的主导作用幼儿的主体地位。
游戏教学活动要有较好的游戏常规，要教育幼儿遵守纪律，听从指挥，才能维持良好的教学秩序。在游戏常规方面以后还需加强。
小百科：跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。
跳绳教案（二十一）：
一、活动目标：
1、探索跳绳的多种玩法。
2、掌握走、跑、跳及双脚连续跳的动作技能。
3、体验一物多玩及合作玩绳的乐趣。
二、活动重难点：
重点：掌握跳绳的多种玩法。
难点：学会手脚协调地连续跳绳。
三、活动准备：
跳绳每人一根、音乐
四、活动过程：
(一)导入
热身运动：听音乐变换队形，并展开四肢做操。
(二)展开活动
1、出示跳绳，引导幼儿尝试练习。
①示范自我的跳绳技能。（比比看谁跳的多，谁的玩法多）
②学习用双脚连续跳绳的方法。
（双手在体侧，手腕转动向前挥动绳子，绳子到脚下后轻轻跳过去，重心在脚掌，一个之后一个跳）
2、探索绳子的.多种跳法
除了双脚外，还能够怎样跳？（单脚跳、反跳、穿花跳…)
3、教师小结并演示几种跳法，激发幼儿玩绳的兴趣。
4、启发幼儿运用绳子创意造型，发展幼儿想象力及创造本事。
（用绳分别摆出数字、字母及多种图案…）
5、游戏《小马郊游》，增加活动的趣味性。
（三）结束
1、组织幼儿收绳、放绳。
2、听音乐做放松活动。
跳绳教案（二十二）：
教学目标：
1、使学生学会两位数减两位数（退位）的口算方法，正确计算两位数减两位数（退位）的题目。
2、利用迁移规律培养学生的.分析，比较的本事。
3、培养学生认真、仔细的良好习惯。
教学重点：两位数减两位数当个位不够减时要从十位退一
教学难点：掌握计算方法
教学用具：投影，
教学过程：
一、复习：
口算：
10—713—5100—130—723—5100—250—733—5100—3
40—981—473—856—762—69+1285—1532—836+5
板演：
49—27
说计算过程：42—8
二、探究新知
1、出示图画，投影，学生观察，叙述图意
2、学生提出不一样问题
3、重点处理：小东比小红多跳几下？
A、尝试列式：62—48=
B、小组活动，探究怎样计算
C、汇报结果，团体订正
D、重点讲笔算竖式的算法：强调对齐数位，进行板演。
个位2减8不够减，从十位退一，在个位加十再减。十位的6借走一个变成5
4、独立处理其他问题
5、指导连续退位减100—48=52
100强调：个位0不够减从十位
——48退一，十位是0继续从百位退一。
—52借到十位有十个十给个位一个还剩9个十，个位相减得2，十位9减4得5，百位一退一得0。
三、巩固：
1、列竖式计算：85—5844—2780—2564—978—29
2、改错：见书64页2
3、列式计算：63页2
四、课堂：
今日我们学习了两位数减两位数的退位减法。计算时应注意些什么？
板书设计：
跳绳
62—48=14100—48=52
62100
—48—48
1452
课后回顾：
跳绳教案（二十三）：
教材分析
跳绳是我国民间的一项体育项目，深受青少年儿童的喜爱，具有较大的锻炼价值。尤其跳绳对学生发展是十分有价值的体育活动。所以学校将跳绳安排为初二校本课程。这是对我国民间体育得到更好的发展。跳绳能够促进生长发育，能够使身体素质得到全面发展。也就是说跳绳练习能够使速度、力气、灵敏、弹跳力、耐力等素质得到全面发展。
学情分析
教学对象，初二年级学生，实践课
跳绳方面，基本的正摇跳，双脚跳，单脚跳，交叉跳。这些技能动作学生都有较浓的兴趣。
教学目标
1、使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值，并进取参与锻炼。
2、发展学生的协调性，上、下肢肌肉力气，增高跳跃本事。
3、培养学生勇于克服困难、不怕失败，进取进取、拼搏向上的精神。
教学重点和难点
“教”法：运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等，尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通，经过小组自主合作、探究学习，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情景，发挥自主能动性，奋力寻找经过跳绳来发展学生素质的教学方法。
“学”法：让学生成为课堂的主体，经过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示，为学生供给一个展示的平台，激励学生获得成功。
教学资料的重点：尝试单人跳绳的不一样玩法。
难点：能够掌握快速跳绳中的最佳绳间节奏。
教学过程
（一）准备部分6————8（分钟）
1、课堂常规1———2’
2、慢跑2———3’
3、徒手操2—3（分钟）
目的：到达热身活动关节的目的。
（二）基本部分27—30（分钟）熟练运用跳绳
1、原地的单人双脚跳绳5—6’
目的：发展学生的主体性，体验运动欢乐及敢于控制探究的.精神。
2、单脚跳绳6—7’
目的：发挥学生的主体性，体验合作的欢乐及敢于探究的精神。
3、尝试交叉跳绳10———12’
目的：发展学生的快速本事，体验快速中跳绳间最佳节奏。
（三）结束部分4—5’体验收获
目的：主要是教会学生放松身体的方法，让学生在简便的音乐中结束本堂课的教学。师生互评。
（四）效果预计：
1、经过教师的引导，学生能认真参与各个资料的练习，到达教学目的，课堂气氛活跃，师生间情感融洽。
2、预计学生都能学会单人跳绳的2—3种玩法，并能学会用运于实际锻炼中。
3、预计经过快速跳绳学习，体验快速中跳绳间最佳节奏，能激发学生的学习热情，体验到合作带来的欢乐。
4、预计的练习密度在40%———50%，平均心率达120———140次分。
自评：
1、跳绳是中学生十分喜欢的一种体育活动，发展跳跃本事的传统性运动项目。在教学中如何调动学生学习的进取性是我首先要突破的难点。经过“以绳练跳”使学生掌握多样式的跳绳方法这是必要。
2、为了活跃课堂的教学气氛，我让学生两人一组结对，以比赛的形式，相互激励，使学生到达“练跳”的目的，既可收到良好的教学较果，又可促进学生身心的发展，增高学生的弹跳本事，灵敏性、协调性等。
我在教学《跳绳》一课，采用传授式教学法、学生创新方法、学生反复练习、分组比赛等方法来完成教学任务。目前，在教法上我改用激趣法和鼓励法进行教学尝试，取得了较好的效果。练习过程中，一些基础好的学生很快就完成教师布置的任务，为了坚持学生的练习兴趣，一方面，引导学生学习花样跳绳，一方面，让学生当小教师教不会的同学。每当发觉 学生微小的增高，我都会不失时机地给予表扬。
教学反思
本节课准备活动后主要是让学生学习跳绳，基本的花样跳绳，以个人为单位，小组结合，请同学们发挥自我的聪明才智，各小组议论创造双人跳法和最佳的组合练习。然后让学生展示自我的练习成果：
1、单人原地双脚跳绳
2、单人交替绳跳。
3、单人单脚跳绳。
4、单人交叉跳绳。
5、尝试双人花样表演跳绳
新课程标准所提倡的“以学生为主体”的教学理念：把学习活动的主动权交给学生，给了每个学生以充分的选择机遇和发展空间，让他们按照自我的爱好和兴趣来确定自我的学习资料和学习方式。
针对学生身体差异较大，活泼好动，为培养学生的主人翁意识和激发他们的学习兴趣，在教学中让学生经过自主选择学习方式，巧妙地以“跳绳游戏”分组比赛的形式，把学习过的多种跳绳方法融入整个教学过程。使学生在实践中进取思考问题，掌握知识和技能，这既让学生的情感得到体验，体育实践本事得到发展，意志品质得到培养，又注重了教学的趣味性、娱乐性。
分小组的群体活动，是教学中采用最多的一种形式。学生在小组群体中，人与人之间要进行各种交流，还要互相配合进行各种活动，这实际上是社会中人与人之间交往活动的缩影。两人一组一带一跳、四个人一组跳绳练习就是让学生在练习中体验到互相配合的重要性，使每个学体验到单靠个人的力气是不够的，让学生充分感觉自主与合作的乐趣，让学生亲自体验活动的感觉，因为成功与失败都是收获，酸甜苦辣都有营养。
教师进行进取的评价，在课堂中对学生的主体言行充满活力的真诚赞扬，让学生在教师的评价中充分感觉到一份成功的自豪感和愉悦的情感。在教师引导下有目的的分组练习给学生搭建了展示才能的舞台，培养了学生的主动参与意识、自我管理本事和合作精神，使他们能充分享受到学习活动的乐趣。充分体现了平等、信任、双向情感互动的新型的师生关系，创设了开放、民主的课堂氛围，尊重学生、理解学生和信任学生，从而使学生成为教学过程中的劳动者、求索者和设计者。能使师生共享教学乐趣的方法，何乐而不为呢？
这节课上的闪光点我会在今后的体育课中，让它光芒四射，存在的问题和不足之处，我会奋力改善，在今后的体育教学中，不断发觉 ，不断的创新，并从中吸取经验和教训，仅有不断的反思，总结才能有助于我们以后的教学工作，才能把我们的体育教学工作做的更好。
跳绳教案（二十四）：
教学资料分析：
得数有关“8”、“9”的加减法。本节课是在学生现已学习得数有关3、4、5、6、7加减法的基础上进一步学习“8”、“9”的加减法，并按下去一课还有得数有关“8”、“9”的加减法的罗列，所以本节课不请求每个学生都能独立地写出所有算式，本节课安排了跳绳活动引出有关得数“8”的算式，安排画一画引出有关得数是“9”的算式，经过试一试，练一练3题进一步巩固和加强，资料安排接进生活，容易调动学生的兴趣。
教学目标：学习有关得数是“8”、“9”的算式，能正确进行计算，发展学生观察分类本事，感觉生活数学之美。
教学方法：讲解法、议论法、练习法。
教学准备：投影、每生一张1到8的卡片（诫课前发给学生）。
教学过程：
一、导入
师：“同学们，你们平时玩过跳绳吗？”
生答：结合生活激发兴趣
师：“跳绳是一项很趣味的体育活动，看这些小朋友玩的多趣味！”
师：出示跳绳投影。
二、新授
1、跳绳
师：“一共有几位小朋友在跳绳”。
生：“8位”
师：“你们看一看，能不能把这8个板书：4个男生和4个女生小朋友分成两组，比如能够这样分，1个小戴1个戴帽子的，7个不戴的`朋友帽子，7个不戴帽子”。3个穿裙子的，5个穿裤子的。2个甩绳子的，6个跳绳的。
学生观察、议论。
反馈：学生说，教师总结并板书。
师：“我们说把两组合并在一齐是用加法的，大家能不能根据刚才结果列成算式”。
学生算式、教师总结，在相应位置板书。供学生对答案，只要有其中一个。
2、画一画，同桌两人一组。一人涂色，一人记录算式，然后组织全班交流。
答案能够不一样，但要能理解算式。
反馈：投影出示相应的涂色和算式。
学生自我检查，只要有其中一个。
3、试一试，学生板演。
7+2=（）6+3=（）5＋（）＝8
先收后放
其它学生独立完成。
三、练习
第一题：教师讲清图意，第一幅求和。要把两部份合并。第二幅是分开，能够把任意一份作为请求的问题。
第二题：学生独立完成，教师对答案。（学生的答案能够多样化）
反馈、纠正。
第三题：全班游戏，找朋友（凑9）
第四题：数学故事，学生观察。猜一猜八戒吃了几块西瓜，说说自我是怎样想的。
学生发言议论。
发展学生的想象力，激发学生的学习兴趣，初步学会从数学角度提出问题。
小结：议论“这节课，我们明白了什么？”
跳绳教案（二十五）：
设计意图：
此刻小孩大多是独生子女，吃得好，穿得好，而又不愿意运动，以至于很多小孩体质弱，容易生病，为此我们幼儿园进取开展体育活动。而跳绳是一项需要全身运动的体育活动，它能使幼儿争强体质，增高免疫力，预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。幼儿园户外活动时经常会玩。可是在户外活动时我发觉 有的小孩对跳绳不感兴趣，常常拿着绳子坐着发呆，我想不如让幼儿动脑筋，想办法，创造出绳子的多种玩法。经过这样的活动能够让幼儿探索出绳子的多种玩法，体验创造性进行体育活动的乐趣，从而到达锻炼幼儿身体的目的。
活动目标：
1、练习运用绳子做各种动作的技能，增强幼儿的弹跳力，发展幼儿动作的.协调性和灵活性。
2、激发幼儿参加跳绳活动的乐趣，培养幼儿合作游戏的本事和活泼开朗的性格。
3、能利用绳子进行多种玩法，体验创造性进行体育活动的乐趣。
4、经过活动锻炼幼儿的跳跃本事，让他们的身体得到锻炼。
5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与欢乐。
活动准备：
录音机、磁带，幼儿每人一根绳子。
活动过程：
一、准备活动
1、幼儿听《兔子舞》的音乐做热身运动。
2、听口令练习跳跃及上肢运动。如；向前、向后、向左、向右跳、蹲跳。
3、上肢活动：绕绕臂，绕绕臂，幼儿跟着教师绕绕臂。师问；‘还能够怎样绕’，引导幼儿向前、向后绕绕臂，单双手绕，举起手臂绕等，发展幼儿灵活性。
二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法
1、幼儿自由探索跳绳的各种玩法。如单人单、双脚跳、左右脚交替跳等。
2、教师引导幼儿相互交流示范各种玩法。
（1）利用绳子进行套和跳的玩法。
幼儿每人一根绳子套在腰上，双手各握绳子的一头，一前一后拉动绳子，或拿绳子进行左右脚交替跳。
（2）利用绳子进行跑跳的玩法。
幼儿手拿绳子边跳边跑。
（3）利用绳子进行走和平衡的玩法。
把绳子摆成直的走直线，摆成弯的走曲线。把两根绳子摆成平行直线，在绳子中间走小路。
3、引导幼儿探索合作玩绳的方法，体验合作的乐趣。
（1）幼儿自由结伴合作探索绳子的玩法。
（2）请幼儿交流合作玩绳的方法。
如两人合作玩跳绳，两人应对面站立，一人晃绳，另一幼儿跟着晃绳的幼儿同步跳。然后幼儿两人合作玩跳绳。如多人跳，可请两位幼儿分别拉住长绳的两端，一位幼儿站在长绳的中间，两位幼儿摇动长绳后，中间的幼儿随着绳子的上下有节奏的跳过绳子。
（3）幼儿自愿组合成若干小组，利用绳子玩游戏。
三、随着音乐做“骑马”的放松动作。
活动延伸：
回家后与父亲、母亲及小伙伴玩跳绳的游戏。
活动反思：
1、在活动中，探索了绳子的多种玩法，充分调动了幼儿参与跳绳活动的乐趣，发展了幼儿的想象力和创造力。
2、活动安排既有个人自由探索，又有小组探索，教师在幼儿自由探索时，能够较多地观察幼儿，发觉 幼儿找到的好的玩法，从而介绍给别的幼儿相互交流。经过小组探索，培养了幼儿的合作意识。
3、作为教师还存在着不足，在学跳绳的过程中，我的指导不够，首先，个别幼儿用的跳绳太长，没有及时教给小孩绳子长短的标准，使少部分幼儿由于绳子太长的原因影响了他们的学习效果，还有在引导幼儿探索跳绳的玩法时，对本事弱的幼儿没能有针对性的进行帮助和指导。
跳绳教案（二十六）：
活动目标：
1、请求幼儿理解故事情节和人物的性情及心态。
2、丰富词汇：抽泣、冠军、难受，引导幼儿正确理解词义。
3、教育幼儿同伴间要互相团结谦让。
4、培养幼儿的想象力及语言表达本事。
活动过程：
1、出示：森林里秋天的景色，引导幼儿观察教师提问：
⑴、小朋友看这幅图是什么季节？你从哪里看出来的？
⑵、这是什么地方？你从哪里看出来的？
⑶、小朋友想不想明白在森林里发生了一件什么事情？
2、教师注意用不一样的语调看课件边提问边讲述故事的前半部分。
3、教师边讲述故事的后半部分便提出问题让幼儿议论
①小象明白这件事情后，它们会怎样说？怎样做？
②小象用鼻子当绳子可能会出现什么样的'结果？
4、教师有感情的讲述故事的下半部分，引导幼儿懂得有玩具大家一齐玩，要互相谦让。
5、教师有感情完整讲述故事一遍引导幼儿进一步理解故事情节。
6、教师讲评。
跳绳教案（二十七）：
活动目标
1、发展幼儿腿部力气及动作的灵敏性，协调性，正确性，增高平衡本事。
2、经过活动锻炼幼儿的跳跃本事，让他们的身体得到锻炼。
3、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的欢乐，乐意与同伴一齐游戏。
5、经过活动幼儿学会游戏，感觉游戏的乐趣。
活动方法
1、踢绳毽（毽子上头拴一根绳子）手持绳端，用脚的内侧，外侧或两脚交替踢毽。
2、一踢一接毽子（鸡毛毽）用手托毽子，轻轻上抛，用一脚内侧踢毽子，再用手接住。反复练习抛，踢，接的动作，还能够用手，脚，面，抬平大腿等处接毽子。
3、连续踢毽子，用左（右）叫内侧，或外侧连续踢毽子，使毽子不落地，也能够用左右脚交替连续的踢毽子。
4、团体踢毽子，两人，三人或多人围成圈，交替或轮流踢毽子，使毽子不落地。
规则请求
1、按照规定动作及请求踢毽子。
2、踢毽子过程中，如果未踢中或未接住毽子，使毽子落地则为失败。
3、记数比赛时，从踢中次数最多的一队为胜。
教与学提示
1、年龄小的幼儿，以踢绳毽为主。
2、先让幼儿个人掌握简单的.，不一样的绳毽子方法，然后再变换花样或进行比赛。
3、因地制宜制作各种不一样的毽子，进行踢绳毽子游戏活动。
跳绳教案（二十八）：
一、设计意图
《好玩的跳绳》是一节体育活动，跳绳是小孩们十分喜欢的一种体育活动。所以我根据小孩们的兴趣制定本了本节活动的资料，让幼儿自由探索多种玩法，尝试合作跳绳，进一步增强小孩们的体质，增高身体的协调本事，体验运动的欢乐跳绳是小孩们十分喜欢的一种体育活动。所以我根据小孩们的兴趣制定本了本节活动的资料，使活动资料资料更具趣味味性和娱乐性。让幼儿在欢乐的活动氛围中感觉跳绳的乐趣和与他人合作所带来的欢乐。
二、目标
1、认知方面、大胆想象，探索不一样的跳绳方法，增高与他人合作的本事。
2、技能方面、发展跳跃本事，增强动作的协调性。
3、情感方面，体验玩跳绳的乐趣并喜欢玩跳绳、
三、重点难点
从活动目标出发，我把本次活动的重点预设为：尝试用不一样的方法练习跳绳，发展跳跃本事。把练习合作跳绳，增高与他人的合作本事作为本次活动的难点。
四、活动准备
1、经验准备：幼儿有双脚跳绳的经验。
2、物质准备：活动场地、幼儿每人一根跳绳、音乐磁带、录音机。
五、教法、学法
为了更好地完成教学目标，我将主要采用：观摩示范法、合作探索法、语言激励法来组织教学活动。另外，我打算向幼儿采用：游戏法、练习法、竞赛法、发觉 法、合作法等学习方法，让幼儿在玩一玩、说一说、看一看的简便愉悦的`气氛中掌握学习的重难点。
六、教学过程
为了能紧扣教学目标，展开教育活动，我设计了以下几个环节：
（一）组织幼儿进行热身运动，导入活动：播放音乐，带领幼儿做小绳操（对折绳子，随着音乐和教师一齐做动作），谈话：你会怎样跳绳？请会跳的幼儿示范跳一跳。议论还能够怎样跳，怎样玩？
（二）让幼儿自由探索：
（1）播放欢快的音乐，幼儿分散在场地上，用不一样的方法练习跳绳。
（2）鼓励幼儿在学会跳绳的基础上，创造性地变换花样，尽量与别人跳得不一样。请有创意的幼儿示范，大家都来学一学。
（3）两人或者三人一根绳，幼儿结伴跳绳，教师指导幼儿合作跳绳：两幼儿同时甩绳同时跳；一幼儿站着不动，一手甩绳，另一幼儿边用一手甩绳边跳；一人摇绳带另一幼儿一齐跳绳；两人分别在两头摇绳中间一人跳绳，引导幼儿把一人跳绳的方法迁移到两人合作跳绳过程中。
（4）请成功合作的幼儿示范，让大家也变换花样试一试，看两人合作学会了几种跳法。
（5）游戏巩固双人跳绳：一名幼儿戴上小白兔头饰，双人跳绳将“小白兔”送回家，将幼儿分成四组，进行比赛。
（三）放松身体：放松整理活动：大家放下绳围成一个圈，播放舒缓的音乐，随音乐做放松整理。
七、活动延伸
晨间活动时，让幼儿继续练习花样跳绳，到达锻炼身体以及激发幼儿热爱体育的目的。
跳绳教案（二十九）：
教学目标：
1、让小孩了解影响跳绳快慢的因素
2、设计该课题的研究方案
3、让小孩们经过研究掌握方法增强团队精神。
学情分析：
本次授课的对象是小学六年级的学生，他们对跳绳很感兴趣，也有体力和一些技巧，可是他们平时锻炼的少，团队合作的机遇不多，很少有人关注跳绳快慢的因素有哪些，所以我们想经过这节课让小孩以小组合作的方法锻炼身体，增强自信，体验欢乐。第一种方案能够将两小组并一大组，这样完成起来就好一些。
教学重难点：
1、提出假设影响跳绳快慢的因素有哪些
2、设计研究方案
教学方法：小组合作探究
教学器材：跳绳，方案的表格，多媒体课件
教学过程：
一、导入：
以音乐导入，让学生感觉欢乐的气氛。
师问大课间我们都做哪些有意义的活动（生答）
二、开展一次挑战赛
激发学生的兴趣，引出课题（板书课题）
三、我们都尽力去跳了但还是有人快有人慢，那影响跳绳快慢的因素有哪些呢？请同学们先来小组议论一下再提出假设。
四、小组汇报
教师板书
五、跳绳是一项很好的'运动，有的同学跳得很快所以他很自信，可有的同学就是跳不快，要想跳得快，除了持之以恒的训练外，还要掌握方法，所以，我们今日就“影响跳绳快慢的因素”提出了假设，下头请同学们选择一个课题，来设计一个可行的研究方案。（发放表格）
六、小组分工合作
七、小组汇报方案探讨可行性，其他同学补充
八、跳绳不仅仅能强生健体，娱乐性还很高，花样的跳绳特变得好看我们一去去看看好不好。
九、播放花样跳绳的视频
十、师小结：兴趣是我们欢乐的源泉，同学们我们有没有信心将欢乐进行到底呢！那就让我们小组团结合作，在课下去继续验证我们设计的方案，我愿意和你们一齐将欢乐进行到底。记得喊我哦。
跳绳教案（三十）：
教学目标：
在音乐实践中，正确有感情地演唱《跳绳》，并试着在歌曲中加入三角铁伴奏，探索三角铁的敲击方法，掌握姿势，能在《跳绳》的间奏加入锣鼓镲的伴奏，感觉为歌曲伴奏的愉快。
教学重点：
正确有感情地演唱《跳绳》
教学难点：
加入打击乐伴奏
教学准备：
电子琴、录音机
教学过程
1、引出题目：你们喜欢跳绳吗？今日我们一齐来学习一首歌曲《跳绳》
2、师范唱，让学生随着音乐的节拍自由律动，感觉歌曲欢快活泼的情绪。
3、朗读歌词，启发学生理解“小绳子，很灵巧”的意思，师创设一种民主的氛围，让学生理解歌曲。
4、跟琴唱歌，用听唱法学会歌曲。
5、指导学生用轻快而富有弹性的歌声来唱歌曲。
6、自编动作表现歌曲，师作指导。
7、编创歌词：
小绳小，真轻巧。
身体健康学习好。
让学生在师的鼓励下动脑编创适宜的词演唱，以调动学生学习的进取性。
感觉长短
1、用画图形的方式感觉长短。红绸舞红绸飘动长；乒乓球跳动短。以生活经验让学生感知长短，为过渡到音乐中时值长短的感知作铺垫。
2、指导学生把红绸和乒乓球的点，从视觉上感觉长与短。
教学反思：
教学过程中首先采用统一讲解分步示范的方法，观察哪些学生会跳绳，学的比较快，然后以小组的形式分开练习，技能好的.做小组长让他们互相帮助进行练习。练习过程中还是发觉 有些学生拿着绳不动或上下肢配合不默契，为此我将这部分学生聚集在一齐，教他们从基础练起，再加上鼓励性的语言，如：哇！你好棒！这么快就学会了；跳的不错。经过一节课的学习多数学生都会跳绳。
为了突破本节教学重点并脚跳。我在基础部分的设计中以活力引趣的方式让学生经过展示他们所掌握的各种不一样的跳法，从而引出本节教学重点“并脚跳”。当学生看到他们的一些同伴跳得那么好，早早已跃跃欲试。再听到教师激励性的话，学生们都迫不及待的尝试起来，但绝大多数学生失败了。此时正是提示方法的有利时机。为了培养学生的表述本事及互动、合作学习的意识。我邀请会并脚跳的学生说出技能要领。学生们听完后又纷纷尝试起来。经过多次的尝试一些学生学会了并脚跳的动作要领，但仍有一部分学生还不会仍旧在练习，这时的学生渴望有人能帮助他练习。于是我为学生们创设了小组互助合作学习的氛围。让学得快的学生帮助学得慢的学生。学生们在学习中不但自身的优势进一步得到了展示，并且树立了坚韧的意志品质和良好的合作学习的态度。一节课下来，学生们的收获很大，而我的收获更大。
跳绳教案（三十一）：
设计思考：
跳绳对锻炼幼儿的手、脚、脑的配合本事，对增高幼儿身体运动的协调性，对增高幼儿下肢的力气、改善幼儿的呼吸机能都有着异常的功效。可是，学跳绳在许多幼儿园是一个比较困难的运动项目，因为小、中班的幼儿往往因为手、脑、脚配合本事差而难以学习和掌握跳绳的动作要领和方法技能。为了突破幼儿学习跳绳难这个问题，特设计了"大家来跳绳"这个体能活动。
目的请求：
1．学习掌握单手甩绳和有节奏的单手甩绳双脚跳，尝试双手甩绳双脚跳绳。
2．增高手、脚的协调性，增进下肢的力气。
教学重点：
练习甩绳和协调地边甩绳边跳。
活动准备：
幼儿每人一根标准跳绳，录音机，音乐磁带，课前大多数幼儿现已学会和掌握有节奏地双脚连续向上跳的技能。
活动过程：
1、教师带领幼儿手持跳绳在"一二一"的口令声中一路纵队走步入场，然后绕场地和在场地中进行圆形、方形、螺旋形的走跑交替运动。幼儿活动手臂和双腿。
2、幼儿手持跳绳成四路纵队，各组坚持必须间距应对教师站立，在音乐的'伴随下跟随教师用手中的跳绳做头颈、手腕、肩胛、腰腹、膝盖、脚踝等部位的准备活动操。
3、玩绳子教师：小朋友们，大家来用绳子做各种身体锻炼活动，教师要看看谁的方法、种类多。
幼儿分散在场地上用跳绳做走平衡、跳跃、投掷、抖甩等动作。教师给予巡回指导。
4、幼儿徒手学习跳绳。在教师的带领下幼儿先学习进行左、右单手甩绳动作，再进行双手甩手臂的练习，最终进行双手甩绳与双脚跳跃。
5、幼儿成扇形队列应对教师，教师手拿跳绳给幼儿示范讲解跳绳时双手拿绳、双手甩绳、双脚配合跳起的动作要领。教师引导幼儿观察和议论，并请几个幼儿示范跳绳时手和脚的动作应当怎样做。强调双手有节奏地甩绳，双脚并拢跟着甩绳的节奏跳。
6、引导幼儿拿绳学跳绳。
（1）幼儿左手拿绳，跟着音乐在身体的一侧有节奏地甩绳，双脚和着甩绳的节奏连续地跳。
（2）幼儿右手拿绳，跟随音乐节奏在身体一侧有节奏地甩绳，双脚和着甩绳的节奏连续地跳。
（3）幼儿练习双手将绳子甩到身体前方再双脚跳过，同时注意双手向后。
7、教师在场地中间，幼儿围着教师散立在场地上，跟着教师和着音乐的节奏进行连续跳绳练习。
8、教师带领全体幼儿，随着舒缓的音乐节奏，做洗澡时的洗头、洗脸、擦背、轻敲四肢等动作进行肢体放松。
9、教师和幼儿带着自我的跳绳离开操场。
教学反思：
教师在教学过程中要按照单手甩短绳一双手甩短绳一双手甩双短绳双脚配合跳一双手甩一根长绳跳绳的方法进行教学与练习。另外跳绳的节奏上应当先慢再快，不可操之过急，以免造成幼儿对跳绳运动的畏难情绪。在形式上我们能够利用团体跳大绳的方式来培养幼儿有节奏的原地跳。日常体育活动中经常组织幼儿进行甩绳的练习，帮助幼儿尽快掌握动作要领。
跳绳教案（三十二）：
教学目标：
1、运动参与：使学生能进取参与本课的各种练习和游戏。并大胆向同学展示自我的动作。
2、运动技能：经过练习、思考，了解单脚交换短绳的方法，和在练习中练习的方法。
3、身体健康：经过跳绳练习、发展腿、腰、手臂等身体部位力气，增高学生身体的协调性，发展学生的创新思维。
教学重点：
经过各种练习学会单脚交换跳短绳，掌握必须的.技能。
教学难点：
培养学生的灵敏和手、脚动作的协调性。
场地器材：
一块操场场地、学生每人一根跳绳。
教学过程：
对于二年级学生来说，初步学会跳短绳。这节课，我来练习单脚交换跳短绳。
一、活动准备
1、教师宣布活动请求，做出示范动作。
2、教师查问学生身体状况。以四列横队展开，调整距离。
3、热身活动，并脚跳绳三十秒。
二、尝试单脚交换跳绳
1、首先练习单脚跳绳，每只单脚跳的次数依次减少，尝试单脚交换跳绳。
2、分组测试一分钟单脚交换跳绳的个数。个数多的加以鼓励。跳法最佳的学生指导不会跳的同学。
三、相互协作，发展个性，培养兴趣。
游戏：跑跳、投接力
1、教师宣布游戏规则。平均分成四小组进行游戏。
2、学生进取参与游戏，在愉快而简便中进行游戏。
小结：本节课，学生手、脚协调性掌握的比较好。培养了学生进取进取、团结协作的精神。
跳绳教案（三十三）：
活动目标：
1、经过游戏，体验捕捉到鱼的欢乐。
2、练习快跑、快躲闪，增高幼儿动作敏捷性。
3、又互相协作的意识。
4、感觉运动的欢乐，愉悦身心。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
6、培养机智、勇敢、灵活及遵守纪律的优良品德和活泼开朗的性格
7、鼓励幼儿进取参与游戏，体验游戏带来的欢乐。
活动准备：
幼儿手拉手围成"池塘"（圆圈）、渔网一张（用尼龙纱巾代替）
活动过程：
1、做活动前热身准备。
2、观察"池塘"，说一说，你们有没有见过捕鱼的场景没？你们是怎样样捕鱼的？你们想怎样玩游戏？
3、了解游戏规则，玩游戏？
让三分之二的小朋友围成一个圆圈做"池塘"，两名幼儿各拿纱巾一端，做"渔夫"，其他幼儿充当"大鱼"在池塘内四散站立。
游戏开始，大鱼在池塘内四处游动，当教师发出"捕大鱼哦"的信号时，"渔夫"立即向池塘跑，用网去"捕鱼"。"渔网"碰到"鱼儿"就算被捕住，就要离开池塘到岸上去，被捕到的'"鱼儿"替换围成圆圈做"池塘"的幼儿。可根据时间替换"渔夫"，调换主角，让每一名幼儿都能进入到"池塘"里来。
游戏规则：
（1）、"渔网"碰到"鱼儿"身体任何部位"鱼儿"就算被捕住。"渔夫"要行动一致、配合得好，要用渔网捕鱼，不能用手抓。
（2）、扮演"大鱼"的小朋友要在池塘里面躲闪，不能跑出圈外，若跑出圈外就算被捕到。
4、游戏反复进行。教师注意让幼儿轮换做"渔夫"、"小鱼儿"鼓励幼儿遵守规则
游戏反思：
今日我带了早操和游戏活动。我是第一次带早操，虽然在之前我练习了很多次，可是由于紧张，我一听到音乐就开始做，而那时早操还没有真正开始，小朋友还大声提醒我“还没开始呢”。中途我又不细心将动作做错了，然后又听到小朋友们的提醒“教师做错啦！应当是这样！”然后小朋友给我做了个示范，当时很尴尬啊，可是还是感谢小朋友们。下次有了经验我就不会这么仓促了。
或是因为早操有点失败的缘故，我之后带游戏活动的时候显得心有余而力不足，一开始就信心不足，乱了手脚。将小朋友带到场地上后，忘了热身活动这个环节，直接进行游戏解说环节。最糟糕的是解说环节，我吸取上次的经验，注重游戏儿歌的教授，可是却忽略了更为重要的游戏规则解说。到之后要玩的时候，我才意识？这个问题，立刻补上了“游戏规则”。还好，小朋友以前玩过类似的游戏，不用说也会玩。由于人数太多，我将他们分为两组，也带来了新问题，两方面顾及可是来，这个时候很感激学姐们的帮助。
这次游戏我带的比上次糟糕，没有步骤和条理，导致我的游戏的失败。教师自身的信心和状态在教学过程中很重要，小朋友们需要教师的带领和引导，若是教师自身因素不好，对班级组织活动有很大的？良影响。在以后的实践中我会吸取之前经验，将游戏活动组织好。
5、放松小结，结束游戏。
跳绳教案（三十四）：
主题名称：冬天的故事
次主题名称：冬趣
活动名称：好玩的跳绳
主要教学领域：健康领域
教学资料及学情分析：在《好玩的跳绳》这一活动中我为小孩供给的材料——绳子，是小孩所熟悉的，并且操作性强，所以幼儿在活动中的兴趣很高，他们能够进取投入到探索绳子不一样玩法的活动当中，十分乐于用绳子开展游戏。平日的幼儿室外活动中，幼儿总是拿着一根跳绳做跳绳运动，比较单调，我想如果让小孩们来创造性地玩绳子，他们会想出什么好玩的玩法呢？于是探索绳子的玩法成为本次活动的主要资料。
活动目标：
1、乐于探索绳的不一样玩法，初步学会双人跳绳的技巧。
2、增强动作的协调性，发展跳跃本事。
3、感觉跳绳的乐趣和与他人合作带来的欢乐。
重难点分析：增强动作的协调性，学会双人跳绳
活动准备：
1、每位幼儿一根跳绳
2、幼儿已有双脚同时跳绳的经验
活动过程：
一、准备活动
1、教师带领幼儿跑步进入活动场地，跟幼儿一齐走趣味队形，如，8字形、之字形等，一齐随音乐（口令）进行热身运动。根据情景可将绳对折，带领幼儿进行上肢、体转、腹背、跳跃等动作练习。
2、游戏：与我说的相反。
玩法：师说向上跳，幼则蹲跳，师说向前跳，幼则后跳，发展幼儿动作的灵敏性。
二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法
1、导入：小朋友，今日我们一齐来玩绳子，看谁能想出好玩的方法。
2、自由玩绳：教师带领幼儿随音乐自由玩绳，刚开始能够探索一个人玩绳的方法，然后探索两个人玩绳的方法，最终能够探索许多个人一齐玩绳的方法。每当有幼儿想出一种好玩的方法时，教师能够先请这个幼儿示范，然后带领大家跟这个小孩一齐玩。
教师一齐参与幼儿跳绳，并与幼儿配合“双人跳”。请幼儿观察并尝试结伴跳，教师提示两个人要动作一致，可经过喊拍子让幼儿同步跳。
3、在教师的`引导下，相互交流示范各自的玩法。
（1）跳绳：幼儿能够一个人练习跳绳，还能够练习花样跳绳。
（2）给娃娃打领结：幼儿分成人数相等的四队，各队第一名幼儿手拿短绳当领带站在起跑线后。游戏开始，教师发令，幼儿去给娃娃系好领带后回到并拍第二个幼儿的手，比赛依次进行，快的为胜。
（3）踩绳跳：每人一根一米长的绳子，两手捏住绳子的两端，双脚踩在绳子的中间部位，两手拉紧绳子，双脚用力前跳。
（4）走小路：两条绳拉成相距有必须距离的平行线做小路，幼儿在小路中间走，踩绳、出绳为犯规。
（5）走钢丝：把绳子拉成——或S形，幼儿踩绳前进。
4、放松活动：小朋友们刚才想出了各种玩绳子的好方法并一齐玩了绳子，大家必须有点累了吧，那么此刻就让我们一齐随着音乐来放松一下。幼儿随音乐做放松活动。
三、小结结束：教师对幼儿刚才玩绳的情景做一简单小结，然后带领幼儿回活动室，结束。
活动反思：
活动中小朋友想出了踩绳走和单脚踩绳跳，发展了幼儿的身体平衡本事；双脚踩绳蹦跳及双脚蹦跳跳绳发展了幼儿的身体协调性及跳跃本事；还想出了跳高、拔河两种游戏，发展了幼儿的跨跳本事让幼儿体会到了与他人合作的欢乐。让幼儿明白了用绳子还能玩出好多趣味的游戏，进一步激发了幼儿对探索绳子玩法的兴趣，让小孩更加的喜欢玩跳绳。
在活动的过程中我充分发挥了教师的主导作用，引导开发幼儿的想象力和创造力，注意培养小孩的自主意识，充分体现了教师的主导作用幼儿的主体地位。游戏教学活动要有较好的游戏常规，要教育幼儿遵守纪律，听从指挥，才能维持良好的教学秩序。在游戏常规方面以后还需加强。
跳绳教案（三十五）：
一、活动目标：
1、探索跳绳的多种玩法。
2、掌握走﹑跑﹑跳及双脚连续跳的动作技能。
3、体验一物多玩及合作玩绳的`乐趣。
二、活动重难点：
重点：掌握跳绳的多种玩法。
难点：学会手脚协调地连续跳绳。
三、活动准备：
跳绳每人一根﹑音乐
四、活动过程：
（一）导入
热身运动：听音乐变换队形，并展开四肢做操。
（二）展开活动
1、出示跳绳，引导幼儿尝试练习。
①示范自我的跳绳技能。（比比看谁跳的多，谁的玩法多）
②学习用双脚连续跳绳的方法。
（双手在体侧，手腕转动向前挥动绳子，绳子到脚下后轻轻跳过去，重心在脚掌，一个之后一个跳）
2、探索绳子的多种跳法
除了双脚外，还能够怎样跳？（单脚跳、反跳、穿花跳…）
3、教师小结并演示几种跳法，激发幼儿玩绳的兴趣。
4、启发幼儿运用绳子创意造型，发展幼儿想象力及创造本事。
（用绳分别摆出数字、字母及多种图案…）
5、游戏《小马郊游》，增加活动的趣味性。
（三）、结束
1、组织幼儿收绳﹑放绳。
2、听音乐做放松活动。
跳绳教案（三十六）：
设计意图
一根跳绳制作简单，材料容易搜集，并且有多种多样的玩法。在生活中，我们利用废旧的布、广告条幅、线，进行让幼儿动手编制绳子，使小孩亲身体验动手的乐趣。同时尝试探索绳子的多种玩法，培养小孩们的探索欲望，锻炼小孩们体能发展。
活动目标：
1、发展幼儿腿部力气，锻炼幼儿身体的协调本事。
2、学习绳子的多种玩法。
3、经过活动锻炼幼儿的跳跃本事，让他们的身体得到锻炼。
4、增高动作的协调性与灵敏性。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备：
每名幼儿1根自编的绳子，《健康歌》音乐磁带，课前准备好的活动场地。
活动过程：
一、开始部分：
1、全体幼儿进入活动场地，听《健康歌》音乐，做简单的准备热身活动。（活动身体的各个环节）
2、请每位幼儿到箱子里取一根跳绳。
二、基本部分：
1、幼儿自由玩沙包
教师：每个小朋友的手里都有一根自制的绳子，请小朋友自我练习一下，你是怎样玩跳绳的，看谁能够动脑筋，想出来的办法多，等会我们一齐学好吧？（好）（一齐奋力，加油）
这时，教师注意观察幼儿的玩法，并随时指导幼儿。
2、幼儿轮流当小教师，一齐玩跳绳
刚才呀，小朋友的玩法还真多，快来告诉教师，跳绳有哪些玩法呢？（正跳，到跳、单脚跳、走小路、踩荷叶、串花跳、钻山洞、两人合作跳等）好，下头请小朋友轮流当教师，我们一齐练习，看谁学的最认真。
3、教师询问小朋友你学会了几种玩法，谁还有和小朋友不一样的玩法？
4、听教师的口令，进行团体玩绳的游戏。
今日的小朋友们都表现的很不错，教师今日再和小朋友一齐玩一个跨绳跳的'游戏，小朋友想一想怎样跨绳跳，（幼儿自由回答）。
刘翔跨栏时的动作，我们能够学着跨绳，哦，小朋友们真聪明。可是你们在跨时注意腿部的动作。（要跨起来，不要迈过去的）
教师介绍玩法和规则：
幼儿分两组，每组幼儿10名，2人一根绳子拉起来，幼儿进行跨绳跳练习。
在比赛前，教师首先给幼儿做示范动作。
幼儿进行模仿跳练习，对模仿跳的好的幼儿给与鼓掌表扬，激发幼儿大胆表现自我的欲望。同时分组进行教师能关注到每一位幼儿的表现情景。游戏互换轮流玩。
三、结束部分：
整理活动场地，把绳放回原处。
听音乐做放松活动。
活动延伸；
请小朋友继续回家和父亲母亲、小伙伴再次探索对绳子的玩法。
教学反思：
教学过程中，幼儿进取配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在团体练习里感觉到了欢乐和喜悦，到达寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。
跳绳教案（三十七）：
活动目标：
1、学习花样跳绳，掌握基本的动作要领并能连贯协调地跳绳。
2、发展幼儿上下肢的力气，弹跳力和身体的'灵活性、协调性。
3、培养幼儿对花样跳绳的兴趣。
活动准备：
幼儿每人一根小跳绳，大绳四根，音乐磁带。
活动过程：
1、引导幼儿听音乐做活动前准备工作。
2、请幼儿自由练习双脚跳绳，鼓励幼儿自由创编花样跳绳；
3、教师示范讲解花样跳绳的种类：
（1）双脚交替跳：即双脚交替落地跳绳。教师示范讲解；幼儿自由练习，教师巡回指导。
（2）绞花跳：两臂在胸前交叉论绳跳；教师示范；幼儿练习，教师对个别幼儿进行帮助指导。
（3）带人跳：一幼儿论跳绳带另一幼儿同时跳，教师示范并请幼儿自由练习。
（4）跳大绳：两幼儿在两端论绳，一幼儿或若干幼儿在中间跳，教师示范并请幼儿操作练习。
4、幼儿自由组合，展示花样跳绳成果。
5、教师进行评析，并鼓励幼儿大胆表现自我。
活动延伸：鼓励幼儿在日常生活中学习更多的花样跳绳。
跳绳教案（三十八）：
设计意图：
跳绳，是一项简便易学又能很好地促进练习者身体健康的运动。它对场地的请求极低，只要很小的几平方米就足够了，在学校里，几乎是随处都能够开展这项运动；对器材，也就是对绳子的请求也很低，练习者既能够购买现成的，也能够自我选材裁剪，如果在条件不允许的情景甚至能够用藤、稻草绳等来代替；同时，这项运动对于不一样年龄段的练习者来说都是很适宜，练习兴趣都很高，并且，一旦激发了他们的练习兴趣，他们还能创设出很多趣味的练习形式。
游戏教具：
粗棉绳一条。
游戏目标：
使学员互助合作构成共识，完成低难度活动。
游戏规则：
请两个人各握住绳子的一端，其他人要一齐跳过绳子，所有人都跳过算一下，数一数整个团队总共能跳多少下。
活动议论：
（1）当有人被绊倒时，各位当时发出的第一个声音是什么？
（2）发出声音的人是刻意指责别人吗？
（3）想一想自我是否不经意就给别人造成压力？
（4）接下来我们应当怎样做，刚才的.感觉才不会发生？
注意事项：
（1）提醒膝盖或脚部有伤者，视情景决定是否参与。
（2）场地宜选择户外草地进行，以免受伤。
（3）合组跳绳时应注意伙伴位置及距离，以免踏伤伙伴或互相碰撞。
变化：
（1）可研究不一样的跳绳方式，如：每个学员依序进入。
（2）可用两条绳子，或变换用绳方向。
活动反思：
以上是在仔细观察学生的练习后进行总结而成的，不足定难免。我们应当看到学生的创造本事是很值得挖掘的，关键是教师如何设计情境去引导学生进行创设活动。当教师在发觉 学生有了新的跳绳方法后，应当及时地将该方法介绍给其他班级的学生，让其他班级的学生在这基础上进行更新和创造。
跳绳教案（三十九）：
活动目标：
1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。
2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力，培养幼儿的合作意识与合作本事。
活动重点：
能探索出绳子的各种玩法，掌握玩绳的基本技能，发展幼儿的身体动作。
活动难点：
双人合作花样。
活动准备：
一根长绳子。短绳若干。
活动过程：
一、教师带领幼儿做热身运动。
二、听教师口令练习跳跃及上肢动作。
师；跳、跳、跳，幼儿跟着教师跳、跳、跳，原地双击此处师问；"还能够怎样跳？"引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。
三、上肢活动师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着教师绕绕臂。
师问"还可怎样绕"引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼儿动作的灵活性。
四、引导幼儿探索跳绳的多种玩法
1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。
2、双人双脚跳。两人一根绳子，幼儿应对面，两人同时双脚一齐跳，跳得多者为胜。
3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2—3人一齐跳。看谁跳得多，多者为胜。
4、请幼儿相互交流合作玩游戏的'方法。
五、活动结束
随着教师做整理运动
活动反思
经过跳绳活动，不仅仅能够锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展，有助于幼儿体力、智力和应变本事的协调发展；能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活，可是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作本事，让幼儿体验合作游戏的欢乐。
跳绳教案（四十）：
一、理念
本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革，树立“健康第一”的指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有增高，人人拥有健康。
二、说教材
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材中较好的资料。经过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。
三、分析学生
三年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生浓厚的兴趣。开始注意教师和同学对自我的态度。并经过言语或表情来表现自我情绪。
四、教学目标
运动参与目标：使学生进取参加到学习中，并大胆向同学展示自我的动作。相信我能行，告别我不行。
运动技能目标：使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的特点、对身体的作用、以及注意事项。
身体健康目标：经过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展。
心理健康目标：在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。
社会适应目标：树立良好的团结协作精神。进取进取，乐观开朗。
安徽教师招聘考试面试培训班
五、教学过程
首先，我以对话的`形式进入课堂常规，大大增加了学生对体育课兴趣。在《春天在哪里》的歌曲中，进行互踩影子游戏，充分调动学生学习的进取性、主动性，活跃了课堂气氛。然后在动感的《动画片》音乐下跟教师一齐完成自编操，充分热身，为上课做好生理和心理准备。
由于跳绳的种类和方法很多，为了使教学更切合实际，根据我校开展的跳绳活动情景和学生掌握跳绳动作的实际水平。在安排课时，按照由单人——双人——多人——团体、以及短绳——长绳、单绳——多绳等顺序练习跳绳的各种方法。使同学的练习由简单逐步到复杂，
并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想：用跳绳我们还能够做什么练习？并练习自我喜欢的资料。
具体练习方法：
1、让同学进行友伴分组，练习以前掌握的跳绳方法。
2、经过导出一种长绳的练习方法——《闯三关》。让学生仔细观察，然后进行分组练习，比比哪组学的快。然后，学生能够选择教师给出的跳绳方法练习，也能够自由创编练习，比一比哪组学的快？哪组的跳法最新颖？在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在简便愉快中学习。并让同学将自我的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。经过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作本事。
3、最终，让学生自我想象：用跳绳我们还能做什么练习，并自选一样比较喜欢的项目进行小组练习。
最终以悠扬的钢琴曲《欢乐颂》作为放松音乐，学生在教师的带领下用绳作放松操。到达恢复学生生理和心理状态，同时渗透美育，陶冶情操。
跳绳教案（四十一）：
活动目标：
1、学习跳绳的方法，尝试手脚协调的进行跳绳游戏。
2、探索绳子的多种玩法，经过思考跳绳的其他玩法，发展创造思维本事。
3、能与同伴合作，协调地进行跳绳和荡绳。
活动准备：
1、绳子人手一根。
2、《朋友舞》音乐磁带，录音机。
活动过程：
1、活动准备。
列队练习：纵队———大圆———开花———放纵。
请求：精神饱满，喊口号声音响亮。
玩绳游戏：幼儿人手一根绳子，鼓励幼儿自主地探索各种玩绳游戏。请个别幼儿示范，其他幼儿学习模仿。
2、游戏活动————跳绳
教师师范跳绳，请幼儿仔细观察教师的动作，并说一说教师是怎样跳绳的。
幼儿分散练习跳绳。让幼儿手持绳子的两端，将绳子垂在身体前面，幼儿双脚向前跳过后，将绳子从后绕过头顶绕到身前，幼儿双脚向前跳过后，再将绳子从后饶过头顶绕到身前，然后重复上述动作。在幼儿练习过程中，教师在一旁指导幼儿的动作。
教师再次示范，讲解跳绳要领后，幼儿再分、散联系跳绳。
教师能够引导三人一组玩跳绳游戏。
教师：绳子除了一个人跳，还能够几个人跳呢？
两位幼儿各持绳子来回摆动绳子（绳子高度接近地面），第三位幼儿站在中间，随着绳子的摆动，在绳子的两端来回跳跃。
学习将绳子绕成团，并放在指定的'筐中。
3、团体舞《朋友舞》。
教师：刚才，小朋友和同伴在一齐玩游戏，大家玩的真开心，下头我和小朋友一齐听音乐跳一跳欢乐的《朋友舞》好吗？
音乐起，大家一齐跳团体舞。
跳绳教案（四十二）：
设计思路：
此刻天气越来越冷了，要加强幼儿的身体锻炼，增强他们的体制，从而预防感冒等疾病。跳绳是一项传统的体育项目，它能锻炼全身的肌肉组织，从而增高幼儿的`身体素质。增高幼儿预防疾病的本事。为此针对这一情景，我开展了这次活动。
活动目标：
1、引导幼儿参与跳绳活动。
2、引导本事强的幼儿尝试花式跳法。
3、重点指导还未掌握跳绳的幼儿。
4、经过活动锻炼幼儿的跳跃本事，让他们的身体得到锻炼。
5、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
活动重难点：
幼儿在活动中看见绳子到脚时，双脚要跳起
活动准备：
户外塑胶地、绳子
活动过程：
1、做准备活动幼儿跟教师做热身操。
2、幼儿自主练习让幼儿自主练习跳绳。
3、团体活动，比比谁跳的好。
介绍玩法，规则。幼儿进行活动。
4、放松、休息、擦汗
活动反思：
跳绳这项活动不但需要身体各部分协调配合，还要有良好的节奏感，开始的时候小朋友不容易掌握好节奏，所以我对他们的训练进行分布进行，取得了较好效果。大多数小朋友兴趣都很浓。
跳绳教案（四十三）：
活动目标
1、学习掌握单手甩绳和有节奏的单手甩绳双脚跳。
2、增高手、脚的协调性，增进下肢的力气。
3、经过活动锻炼幼儿的跳跃本事，让他们的身体得到锻炼。
4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与欢乐。
活动重点
练习甩绳和协调地边甩绳边跳。
活动准备
1、幼儿每人一根标准跳绳。
2、课前大多数幼儿现已学会和掌握有节奏地双脚连续向上跳的技能。
活动队形：
圆形
活动过程
（一）活动准备部分
1、教师带领幼儿手持跳绳听口令一路纵队走步入场，然后绕场地和在场地中进行圆形、方形、螺旋形的.走跑交替运动。幼儿活动手臂和双腿。
2、幼儿手持跳绳成四路纵队，各组坚持必须间距应对教师站立，在音乐的伴随下幼儿跟随教师用手中的跳绳做肢体各部位的准备活动操。
（二）教学与练习部分
3、玩绳子
师：小朋友们，大家来用绳子做各种身体锻炼活动，教师要看看谁的方法、种类多。
幼儿分散在场地上用跳绳做走平衡、跳跃、投掷、抖甩等动作。教师给予巡回指导。
4、单人游戏。
幼儿在教师的带领下先学习进行左、右单手甩绳动作。
5、双人游戏。
游戏玩法：幼儿应对面，一名幼儿蹲地左右甩绳，另一名幼儿双脚跳跃。可互换主角。
（1）、幼儿成圆形团体练习单手贴地甩绳，教师引导幼儿有节奏地甩绳。
（2）、教师示范两人游戏玩法：请一名幼儿示范贴地甩绳，教师双脚跳跃。
引导幼儿观察和议论，双脚跳跃时要跟着甩绳的节奏跳。
（3）、教师在场地中间，幼儿围着教师成圆形自由游戏，教师巡回指导。
（三）结束部分（3分钟、团体）
6、教师带领全体幼儿，随着舒缓的音乐节奏，做洗澡时的洗头、洗脸、擦背轻敲四肢等动作进行肢体放松。
7、教师和幼儿带着自我的跳绳离开操场。
活动反思
跳绳是我们班在中班第二学期就开始的活动，幼儿此刻现已能把甩绳和跳绳的动作连贯在一齐。个别新来的幼儿需要指导，我制作了跳绳记录表，让幼儿自我进行记录。
跳绳教案（四十四）：
【设计意图】
跳绳是幼儿冬季锻炼、增强体质、增高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。深得小孩们的喜爱。跳绳不仅仅能够锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展，是一项身心发展的双益运动项目，所以设计了本次游戏活动。
【活动目标】
1、乐于探索跳绳的方法，感觉跳绳的乐趣。
2、练习双脚连续跳绳或双人跳绳的技能，训练手脚动作的协调性。
【活动准备】
人手一根跳绳。
【活动过程】
1、教师和幼儿每人手里拿一根跳绳，走趣味队形，如8字形、之子形等，一齐做教师自编的跳绳。根据情景可将绳对折，带领幼儿进行上肢、体转、腹背、跳跃等热身运动。
2、引导幼儿玩跳绳。
（1）幼儿分散在场地上自主跳绳。
（2）教师发觉 幼儿有好的`的玩法时，就请该幼儿示范演示，并请其他幼儿学一学。
（3）教师参与幼儿跳绳，并与幼儿配合进行双人跳，请其他幼儿观察。
（4）幼儿结伴尝试双人跳，教师提示两个人要动作一致，可尝试经过喊拍子的方法实现同步跳。
3、放松活动：跳绳游戏。
（1）将所有的跳绳放到地上连在一齐，摆出多种图案，教师与幼儿踩绳走。
（2）放松动作：拍胳膊、拍腿。
【活动反思】
大班幼儿从上个学期以来就开始学习跳绳，所以对跳绳十分感兴趣，至今现已有一半的幼儿学会了双脚连续跳的技能。
今日再次探索了跳绳的各种玩法，有的幼儿学会了单脚跳，反着跳，还有的幼儿跑着跳等，在双人跳的玩法中，多数幼儿手脚还不是很协调，仅有几个本事强的幼儿学会了，相信在继续练习中，幼儿会探索出更多的玩法。
跳绳教案（四十五）：
设计意图
跳绳是幼儿常玩的，也是幼儿锻炼身体所用的。在户外活动时我发觉 小孩对跳绳十分感兴趣，并且能创造出多种玩法，如：将绳子两头扣在一齐，可做套圈游戏。总之，此绳的玩法多种多样，本次活动旨在引导幼儿探索出绳子更多的玩法，体验创造性进行体育活动的乐趣，发展幼儿的身体动作。
活动目标
1、能探索出绳子的各种玩法，掌握玩绳的基本技能，发展幼儿的身体动作。
2、会一物多玩，体验创造性玩绳的乐趣，发展幼儿的想象力与创造力。
3、培养幼儿的合作意识。
活动准备
1、录音机、磁带，幼儿每人一跟绳子。
2、幼儿有跳绳和一物多玩的'经验。
活动过程
一、准备活动
1、听教师口令，练习跳跃及上肢动作。
（1）师：跳、跳、跳，跟着教师跳、跳、跳，（原地）问：“还能够怎样跳？”引导幼儿：向前跳，向后跳，向上跳，蹲跳，向左跳，向右跳，单、双脚跳。
（2）师：绕绕臂，绕绕臂，跟着教师绕绕臂。问：“还可怎样绕？”引导幼儿向前饶，向后绕，单、双手绕，举起手臂绕等。
2、游戏：与我说的相反。
玩法：师说向上跳，幼则蹲跳，师说向前跳，幼则后跳，发展幼儿动作的灵敏性。
二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法
1、幼儿自由探索跳绳的各种玩法，体验创造性玩绳的乐趣。
2、在教师的引导下，相互交流示范各自的玩法。
（1）练习套和跳的玩法。
将绳子的两头扣在一齐套圈，将绳圈摆在地上练习单、双脚跳圈，或将两根绳子平行摆好练习单、双脚跳过小河。
（2）练习走和平衡的玩法。
再一跟绳子上走钢丝，在两跟绳子中间走小桥。
（3）练习跑的玩法。
游戏：揪尾巴、骑马。
（4）练习上肢的玩法。
单、双手绕绳、手臂举起绕绳，将许多根跳绳连接在一齐做舞龙游戏等。
3、引导幼儿探索合作玩绳的方法，培养幼儿的合作意识。
（1）幼儿自由结伴，2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。
（2）请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。
（3）幼儿自愿组合成若干小组，做自我喜欢的游戏。
三、随着音乐做“骑马”的放松动作。
跳绳教案（四十六）：
一、设计理念
本课依据《体育与健康课程标准》（水平二）的目标请求，以跳绳为主教材，经过学习。使学生自主了解、探究、掌握跳绳的多种跳法、有关知识、使学生总结出《跳绳》与身体的关系。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创，培养学生的创新本事。并将自我的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。经过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。
二、学情分析
本次授课对象是小学三年级学生。活泼、好动是学生的天性，他们对体育活动有着广泛而浓厚的兴趣，喜欢学习别人的运动技能与技巧。自信心强，对自我的本事估计过高，存在着娇气、任性，缺乏一种合作精神。经过本课学习增高学生的团体精神与合作意识。使学生关心和重视教师和同学们的态度与评价。在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活的安排形式多样的跳法练习。在课堂上为学生创设一个公平、竞争的氛围，留给学生必须的学习空间，引导学生自主学习、合作学习、探究学习，使学生在观察思考中得到启示，在学习的实践中获得知识、方法与技能。教学中采取多表扬，少批评的原则。注重个体差异。使学生在参与活动中获得成功感的喜悦。
三、教材的选择
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它能够经过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地到达调节运动量的目的，适合不一样的年龄和性别。由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材中较好的资料。经过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的'增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。
四、教学目标
运动参与目标：使学生进取参与到学习中，并大胆向同学展示自我的动作。相信我能行，告别我不行。
运动技能目标：使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的知识、对身体的作用、以及注意事项。
身体健康目标：经过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。
心理健康目标：在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。
社会适应目标：培养良好的团结协作精神。进取进取，乐观开朗。
五、教学过程
本课开始部分经过各关节活动操、音乐韵律操，激发学生兴趣使学生天然的进入到主课教学基本部分选择了跳绳为主教材经过教、学、巩固、创编等环节，使不一样层次的学生都有所增高。结束部分经过舞蹈《快乐拍手歌》做放松，使学生在优美的音乐声中到达放松目的。
六、教学反思
学生能够完成本课的教学目标，经过自主、合作、探究方式的学习，使学生掌握了多种跳绳方法：单脚跳、双脚跳、正跳、反跳等十几种方法，了解了跳绳的基本动作要领与锻炼身体各部位的关系：培养了学生身体的协调性。到达了培养学生创新本事与实践本事目的。使学生获得了成功感与自信心。
跳绳教案（四十七）：
一、设计理念
本课依据《体育与健康课程标准》（水平二）的目标请求，以跳绳为主教材，经过学习。使学生自主了解、探究、掌握跳绳的多种跳法、有关知识、使学生总结出《跳绳》与身体的关系。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创，培养学生的创新本事。并将自我的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。经过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。
二、学情分析
本次授课对象是小学三年级学生。活泼、好动是学生的天性，他们对体育活动有着广泛而浓厚的兴趣，喜欢学习别人的运动技能与技巧。自信心强，对自我的本事估计过高，存在着娇气、任性，缺乏一种合作精神。经过本课学习增高学生的团体精神与合作意识。使学生关心和重视教师和同学们的态度与评价。在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活的安排形式多样的跳法练习。在课堂上为学生创设一个公平、竞争的氛围，留给学生必须的学习空间，引导学生自主学习、合作学习、探究学习，使学生在观察思考中得到启示，在学习的实践中获得知识、方法与技能。教学中采取多表扬，少批评的原则。注重个体差异。使学生在参与活动中获得成功感的喜悦。
三、教材的选择
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它能够经过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地到达调节运动量的目的，适合不一样的年龄和性别。由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材中较好的资料。经过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。
四、教学目标
运动参与目标：使学生进取参与到学习中，并大胆向同学展示自我的动作。相信我能行，告别我不行。
运动技能目标：使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的知识、对身体的作用、以及注意事项。
身体健康目标：经过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。
心理健康目标：在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。
社会适应目标：培养良好的团结协作精神。进取进取，乐观开朗。
五、教学过程
本课开始部分经过各关节活动操、音乐韵律操，激发学生兴趣使学生天然的进入到主课教学基本部分选择了跳绳为主教材经过教、学、巩固、创编等环节，使不一样层次的学生都有所增高。结束部分经过舞蹈《快乐拍手歌》做放松，使学生在优美的音乐声中到达放松目的。
六、教学反思
学生能够完成本课的教学目标，经过自主、合作、探究方式的学习，使学生掌握了多种跳绳方法：单脚跳、双脚跳、正跳、反跳等十几种方法，了解了跳绳的基本动作要领与锻炼身体各部位的关系：培养了学生身体的协调性。到达了培养学生创新本事与实践本事目的。使学生获得了成功感与自信心。
跳绳教案（四十八）：
设计意图：
一根跳绳制作简单，材料容易搜集，并且有多种多样的玩法。在生活中，我们利用废旧的布、广告条幅、线，进行让幼儿动手编制绳子，使小孩亲身体验动手的乐趣。同时尝试探索绳子的多种玩法，培养小孩们的探索欲望，锻炼小孩们体能发展。
活动目标：
1、发展幼儿腿部力气，锻炼幼儿身体的协调本事。
2、学习绳子的多种玩法。
3、经过活动锻炼幼儿的跳跃本事，让他们的身体得到锻炼。
4、增高动作的协调性与灵敏性。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备：
每名幼儿1根自编的绳子，《健康歌》音乐磁带，课前准备好的活动场地。
活动过程：
一、开始部分：
1、全体幼儿进入活动场地，听《健康歌》音乐，做简单的准备热身活动。(活动身体的各个环节)
2、请每位幼儿到箱子里取一根跳绳。
二、基本部分：
1、幼儿自由玩沙包
教师：每个小朋友的手里都有一根自制的绳子，请小朋友自我练习一下，你是怎样玩跳绳的，看谁能够动脑筋，想出来的办法多，等会我们一齐学好吧(好)(一齐奋力，加油)
这时，教师注意观察幼儿的玩法，并随时指导幼儿。
2、幼儿轮流当小教师，一齐玩跳绳
刚才呀，小朋友的玩法还真多，快来告诉教师，跳绳有哪些玩法呢(正跳，到跳、单脚跳、走小路、踩荷叶、串花跳、钻山洞、两人合作跳等)好，下头请小朋友轮流当教师，我们一齐练习，看谁学的最认真。
3、教师询问小朋友你学会了几种玩法，谁还有和小朋友不一样的玩法
4、听教师的口令，进行团体玩绳的游戏。
今日的小朋友们都表现的很不错，教师今日再和小朋友一齐玩一个跨绳跳的游戏，小朋友想一想怎样跨绳跳，(幼儿自由回答)。
刘翔跨栏时的动作，我们能够学着跨绳，哦，小朋友们真聪明。可是你们在跨时注意腿部的动作。(要跨起来，不要迈过去的)
教师介绍玩法和规则：
幼儿分两组，每组幼儿10名，2人一根绳子拉起来，幼儿进行跨绳跳练习。
在比赛前，教师首先给幼儿做示范动作。
幼儿进行模仿跳练习，对模仿跳的好的幼儿给与鼓掌表扬，激发幼儿大胆表现自我的欲望。同时分组进行教师能关注到每一位幼儿的表现情景。游戏互换轮流玩。
三、结束部分：
整理活动场地，把绳放回原处。
听音乐做放松活动。
活动延伸：
请小朋友继续回家和父亲母亲、小伙伴再次探索对绳子的玩法。
教学反思：
教学过程中，幼儿进取配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在团体练习里感觉到了欢乐和喜悦，到达寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。
跳绳教案（四十九）：
【设计意图】
跳绳，是幼儿冬季锻炼、增强体质、增高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。深得小孩们的喜爱。跳绳不仅仅能够锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展，真是一项身心发展的双益运动项目。
【活动目标】
1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。
2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力，培养幼儿的合作意识与合作本事。
【活动准备】
一根长绳子。短绳若干。
【活动过程】
1、教师带领幼儿做热身运动。
2、听教师口令练习跳跃及上肢动作。
师；跳、跳、跳，幼儿跟着教师跳、跳、跳，原地双击此处
师问；“还能够怎样跳？”引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。
3、上肢活动。
师绕绕臂，绕绕臂。
幼儿跟着教师绕绕臂。
师问“还可怎样绕”引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼儿动作的灵活性。
活动开始，引导幼儿探索跳绳的多种玩法。
1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。
2、双人双脚跳。两人一根绳子，幼儿应对面，两人同时双脚一齐跳，跳得多者为胜。
3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。
长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2—3人一齐跳。看谁跳得多，多者为胜。
4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。
【放松整理】
随着教师做整理运动
【活动延伸】
回家后与父亲母亲及小伙伴做跳绳的游戏。
【活动反思】
经过跳绳活动，不仅仅能够锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展，有助于幼儿体力、智力和应变本事的协调发展；能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活，可是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作本事，让幼儿体验合作游戏的欢乐。
跳绳教案（五十）：
设计思考：
跳绳对锻炼幼儿的手、脚、脑的配合本事，对增高幼儿身体运动的协调性，对增高幼儿下肢的力气、改善幼儿的呼吸机能都有着异常的功效。可是，学跳绳在许多幼儿园是一个比较困难的运动项目，因为小、中班的幼儿往往因为手、脑、脚配合本事差而难以学习和掌握跳绳的动作要领和方法技能。为了突破幼儿学习跳绳难这个问题，特设计了"大家来跳绳"这个体能活动。
目的请求：
1、学习掌握单手甩绳和有节奏的单手甩绳双脚跳，尝试双手甩绳双脚跳绳。
2、增高手、脚的协调性，增进下肢的力气。
教学重点：
练习甩绳和协调地边甩绳边跳。
活动准备：
幼儿每人一根标准跳绳，录音机，音乐磁带，课前大多数幼儿现已学会和掌握有节奏地双脚连续向上跳的技能。
活动过程：
1、教师带领幼儿手持跳绳在"一二一"的口令声中一路纵队走步入场，然后绕场地和在场地中进行圆形、方形、螺旋形的走跑交替运动。幼儿活动手臂和双腿。
2、幼儿手持跳绳成四路纵队，各组坚持必须间距应对教师站立，在音乐的伴随下跟随教师用手中的跳绳做头颈、手腕、肩胛、腰腹、膝盖、脚踝等部位的准备活动操。
3、玩绳子教师：小朋友们，大家来用绳子做各种身体锻炼活动，教师要看看谁的方法、种类多。
幼儿分散在场地上用跳绳做走平衡、跳跃、投掷、抖甩等动作。教师给予巡回指导。
4、幼儿徒手学习跳绳。在教师的带领下幼儿先学习进行左、右单手甩绳动作，再进行双手甩手臂的练习，最终进行双手甩绳与双脚跳跃。
5、幼儿成扇形队列应对教师，教师手拿跳绳给幼儿示范讲解跳绳时双手拿绳、双手甩绳、双脚配合跳起的动作要领。教师引导幼儿观察和议论，并请几个幼儿示范跳绳时手和脚的动作应当怎样做。强调双手有节奏地甩绳，双脚并拢跟着甩绳的节奏跳。
6、引导幼儿拿绳学跳绳。
（1）幼儿左手拿绳，跟着音乐在身体的一侧有节奏地甩绳，双脚和着甩绳的节奏连续地跳。
（2）幼儿右手拿绳，跟随音乐节奏在身体一侧有节奏地甩绳，双脚和着甩绳的节奏连续地跳。
（3）幼儿练习双手将绳子甩到身体前方再双脚跳过，同时注意双手向后。
7、教师在场地中间，幼儿围着教师散立在场地上，跟着教师和着音乐的节奏进行连续跳绳练习。
8、教师带领全体幼儿，随着舒缓的音乐节奏，做洗澡时的洗头、洗脸、擦背、轻敲四肢等动作进行肢体放松。
9、教师和幼儿带着自我的跳绳离开操场。
教学反思：
教师在教学过程中要按照单手甩短绳一双手甩短绳一双手甩双短绳双脚配合跳一双手甩一根长绳跳绳的方法进行教学与练习。另外跳绳的节奏上应当先慢再快，不可操之过急，以免造成幼儿对跳绳运动的畏难情绪。在形式上我们能够利用团体跳大绳的方式来培养幼儿有节奏的原地跳。日常体育活动中经常组织幼儿进行甩绳的练习，帮助幼儿尽快掌握动作要领。