小学足球训练计划

小学足球训练计划(精选40篇)

时间:2024-08-26 11:38:16

  小学足球训练计划(一):

  足球运动是我国体育的弱项,要想增高足球运动的整体水平,关键还是要从小抓起,增强青少年体质,培养足球运动兴趣。拟定以下足球运动训练工作计划。

  一、指导思想

  为开展丰富的学生课余文化生活,活跃学校文化气氛,进取开展素质教育,树立“健康第一”的生活理念,更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强学生体质,发展学生体育特长,调节紧张的学习气氛,丰富学校文化生活,推动我校足球运动的开展,进一步增高足球队员的技战术的`水平。特组织成立足球兴趣小组,制定20xx-20xx学校足球运动训练工作计划。

  二、教学目标

  1、经过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。

  2、在运动实践中体会足球的配合意识。

  3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养团体主义精神。

  4、进一步增高足球队员的技战术的水平,为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。

  三、教学措施

  (一)训练时间

  每周一、三午时活动课,训练时间为1个小时。

  (二)训练原则

  1、队员应准时参加训练,不得无故缺席。

  2、坚持在不影响学习的情景下进行训练,奋力做到训练学习两不误。

  3、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。

  4、有目的,有计划的针对队员身体情景增高他们的技,战术本事。

  5、在训练中注重个人技能的训练,以及队员配合的训练。

  6、在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。

  小学足球训练计划(二):

  一、指导思想:

  进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养团体主义观念,经过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生进取参加到学习中,并大胆向同学展示自我的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技能,了解足球比赛的规则,并能够自我组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。进取进取,乐观开朗。经过对学生的训练,增高他们的身体素质和技能技能水平,争取在片比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。

  二、目的:

  1、鼓励学生对体育活动的兴趣,提倡正当休闲活动。

  2、启发学生对正当运动的兴趣,体验运动的益处。

  3、培养学生对运动的喜爱,增进学生专长本事。

  4、为市、区级比赛做准备,争取取得好的成绩。

  三、球员组成:

  1、由教练选拨对足球运动有兴趣或者具有潜力的学生。

  2、需经家长同意后参加运动队。

  四、训练方式:

  1、鼓励本校对足球有兴趣的男学生进行训练。

  2、最终根据训练期间学生的实际情景组成校足球队

  五、训练对象:

  小学六年级。

  六、训练地点:

  校运动场

  七、训练时间

  (待定)

  八、训练的基本任务,资料请求及手段:

  1.制定严格的队伍管理制度与纪律。

  2.培养荣誉感、职责感,树立为队、为校争光的信念。

  3.构成梯队队伍。

  4.培养球队有骨干力气,加强团结和自我管理本事。

  5.坚持并增高队员的训练比赛作风。

  训练作风方面:

  1.严格的组织纪律性

  2.严格的训练自觉性

  九、主要训练手段:

  身体训练手段:比赛规则、守门员的技能(利用训练间隙单独训练)教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。

  基本技能训练手段:

  踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技能训练:

  各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、分组比赛

  十、训练分段:

  A、体能训练

  a、培养学生对足球运动的兴趣;

  b、培养和发展球感和控制球基本本事;

  c、学习基本的运、传、接、射门等基本技能;

  d、培养正确的跑、跳技能,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡本事;

  e、经过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察本事和意识

  B、加强训练

  a、进一步增高学生对足球运动的兴趣和爱好;

  b、继续熟悉球性和控运球基本技能;

  c、学习与掌握比赛有关的技能:运、传、接、射、抢和头顶球技能;

  d、在增高基本技能熟练性的基础上,构成技能定型,并经过对抗性练习和比赛使个人技能向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的本事

  小学足球训练计划(三):

  一、训练目标和任务

  1.培养青少年对足球运动的兴趣;

  2.培养和发展球感和控制球基本潜力,学习基本的运、传、接、射门等技能动作;

  3.透过比赛领会"进球与阻止进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察潜力和意识;

  4.培养正确的跑、跳技能,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡潜力,注重抓好柔韧、协调和平衡素质敏感期的训练。

  二、每周训练次数与时间

  每周训练3次,每次训练时间为2-2.5小时。

  三、训练资料

  1.技能训练:

  熟悉球性和控制球练习为主,包含地滚球、反弹球和空中球。借助游戏形式,来传授最简单的足球技能:运控球、传球、接球和射门。

  增高球感与控球潜力,包含脚各部位和身体各部位感觉球与支配球动作的练习;学习简单运球突破技能,运球变速、变向转身技能、接球、接-传球、运-传和运-射、原地与助跑头球技能、正、侧面抢球技能;初步掌握脚内、外侧、脚背踢球、剪式等技能动作

  2.战术训练:

  借助1:1、2:2、3:3和4:4单球门和小球门的比赛向学生介绍足球比赛的基本战术思想"攻与守、进球与阻止进球",认识控球的重要性,鼓励小孩去争夺控球权,培养小孩抬头观察的潜力和意识。

  3.身体训练:

  练习各种敏捷性的跑、跳跃、跨越,培养反应速度、柔韧性、平衡、协调和节奏感等潜力。

  4.心理训练:

  培养青少年的求胜欲望和自信心。在任何场合应以鼓励与表扬为主,让他们在训练和比赛中享受足球的欢乐。

  5.理论学习:

  懂得简单比赛规则,如进球、手球、界外球等。介绍球星的长大故事.

  6.比赛:

  参加五人制、四人制为主的比赛。比赛时间为20分钟(上下半场各10分钟)

  小学足球训练计划(四):

  20xx年3月,靖边九小足球队正式成立,为了促进校足球队健康、迅速发展,根据足球运动规律、青少年生长发育规律及校足球队现状特点为依据,现就靖边九小足球队训练比赛拟定以下计划。

  一、球队现状

  靖边九小足球队队员热爱足球运动,比较赛充满渴望,训练过程中能够展现出对足球运动的浓厚热情,具有较高的训练进取性。队员进取好学,具有较强的动作模仿本事。训练在器材、场地方面能够得到保障,并且能够得到学校教师和领导的支持,具有较好外部环境。另一方面,队员基本没有接触过足球训练,足球技、战术水平基本为空白。由于不一样年龄段队员在生理和心理上的发育水平存在差异,三个年级队员在共同训练中表现出必须的群体差异。由于年龄段特质等原因,部分队员在训练过程中注意力不集中,训练纪律性不够强。

  二、球队目标

  经过这一阶段训练与比赛,预期使队员掌握基本的足球技能,掌握正确的足球技能动作,了解基础的局部配合方式,构成良好的训练氛围。

  三、训练任务

  1、运用各种教育手段,培养队员团结友爱,勇敢顽强,刻苦训练,为足球运动奋力拼搏的精神。

  2、经过各项训练和比赛,增高队员对足球运动的热情,使队员坚持对足球运动的浓厚兴趣。

  3、经过认真执行训练计划,增高队员的球性,使队员能够逐步掌握基本的足球技能,并在此基础上了解必须的局部战术配合方式。

  4、在训练中经过经验的总结,构成一套适合该校球队的训练体系,为校足球队可持续地、稳定地发展供给可靠保障。

  小学足球训练计划(五):

  为认真贯彻全国学校足球指导方针,落实学校足球行动,能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养团体主义观念,备战市20xx年小学生球类运动会的比赛。

  一:指导思想:

  增高校足球队员的身体素质和技能技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。

  二:训练指导思想:

  贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,进取增高原则,抓好身体素质、球技。

  三:训练的基本任务,资料请求及手段:

  制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、职责感,树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力气,加强团结和自我管理本事。坚持并增高队员的训练比赛作风。

  (1)训练作风方面:

  1、严格的组织纪律性。

  2、严格的训练自觉性

  (2)比赛作风方面:

  1、培养良好的体育道德作风。

  2、培养勇猛顽强的踢球作风。

  四、全面增高队员的基本技能

  xx—xx年龄段(校足球队一线):

  1、增高队员的传接球的速度。

  2、增高队员的防守本事。

  3、增高队员运控球的保险系数。

  4、增高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

  5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

  6、增高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门本事。

  7、增高队员的体能。

  xx—xx年龄段(校足球队梯队建设):

  1、增高队员运控球本事。

  2、掌握正确的传接球技能。

  3、学习简单的.传切配合技能。

  五、主要训练手段:

  身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。

  技能训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技能训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技能(利用训练间隙单独训练)教学比赛。

  六、具体措施

  1、制定严格的队伍管理制度与纪律。

  2、培养荣誉感、职责感,树立为学校、为球队争光的信念。

  3、培养球队有骨干力气,加强团结和自我管理的本事。

  七、整个训练计划分为三个部分:体能储备期;训练期;比赛期。

  1、体能储备期从训练开始到比赛前期。这期间的训练将以增高体能为主。主要进行长跑和10米、20米、30米折返跑训练,以提升队员们体能和反应速度方面的不足,训练过程中穿插一些有球游戏,恢复队员的球感和球性,并增高队员对训练的兴趣。

  2、训练期贯穿整个学年,期间将以队型演练,战术演练为主。将会以队内分组比赛的形式进行各种演练。训练中,队员必须要坚持贯彻平时的战术请求,到达熟悉自我位置和主角,同队友磨合的目的。期间每月打一至两场比赛,丰富队员们的比赛经验,增高实战水平。经过刻苦的训练和不段的交流比赛,在比赛中及时发觉 问题,处理问题,狠抓队员基本功和素质和素质练习,教练员在训练和比赛中不段自我完善、自我增高,为学校争光,为球队争光,贯彻好“学校足球”“草根足球”的中心思想。在今后的时间里,始终坚持刻苦训练、顽强拼搏的精神。

  小学足球训练计划(六):

  一、指导思想:

  进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养团体主义观念,在各年级的足球队员进行训练,以增高他们的身体素质和技能技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,贯彻从小打好基础,系统训练,进取增高原则,抓好身体素质、球技。

  二、奋斗目标

  全面普及学校足球运动,力争在省、市比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动!

  三、训练的基本任务,资料请求及手段

  (一)增高队员的训练比赛作风。

  训练作风方面:

  1、严格的组织纪律性。

  2、严格的训练自觉性。

  比赛作风方面:

  1、培养良好的体育道德作风。

  2、培养勇猛顽强的踢球作风。

  3、严格的比赛纪律。

  (二)全面增高队员的基本技能

  三年级:

  1、增高队员的传接球的速度。

  2、增高队员的防守本事。

  3、增高队员运控球的保险系数;

  4、增高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

  5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

  6、增高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门本事。二年级:

  1、增高队员运控球本事。

  2、掌握正确的传接球技能。

  3、学习简单的传切配合技能。

  (三)主要训练手段:

  身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。技能训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接。

  (四)训练主要技能:

  踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。

  停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。

  头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。

  (五)战术:

  二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。

  备战期

  1、认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续发展。

  2、加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。

  3、注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的进取性。

  4、本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技能,基本功,增高身体素质,增高足球的整体水平。

  推进我校素质教育,增高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更期望这支队伍在比赛中不断增高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。

  小学足球训练计划(七):

  1、目的请求

  在去年的基础上校足球队又开设了男子足球队。争取在平时的.业余训练中增高小队员的各项综合素质和技战术水平,让学生在学会动作技能的过程中,同时也体会到乐趣,使小队员们乐于参加训练,并训练付出自我的奋力。

  2、资料

  (1)3月第一周以体能训练加熟悉球性练习

  第二周熟悉球性和传球为主

  第三周传球以及二过以配合为主

  第四周行进传球为主

  (2)4月第一周熟悉球性、运带球和传接球为主

  第二周综合体能训练和运带球和传接球为主

  第三周配合练习、小比赛

  第四周配合练习、体能训练、小比赛为主

  (3)5月第一周球性训练

  第二周体能+球性+综合练习

  第三周以小比赛为主第四周行进间传接性、小比赛

  (4)6月第一周综合练习+小比赛

  第二周综合练习十小比赛

  (5)9月第一周熟悉球性、运带球和传接球为主

  第二周综合体能训练和运带球和传接球为主

  第三周配合练习、小比赛第四周配合练习、体能训练、小比赛为主

  (6)10月第一周球性训练

  第二周体能+球性+射门+综合练习

  第三周以小比赛为主第四周行进间传接性、小比赛

  (7)11月主要以比赛为主,参加各类足球比赛准备。

  小学足球训练计划(八):

  小学足球队正式成立,为了促进校足球队健康、迅速发展,根据足球运动规律、青少年生长发育规律及校足球队现状特点为依据,现就宏大期望小学足球队训练比赛拟定以下计划。

  一、球队现状

  宏达期望小学足球队队员热爱足球运动,比较赛充满渴望,训练过程中能够展现出对足球运动的浓厚热情,具有较高的训练进取性。队员进取好学,具有较强的动作模仿本事。训练在器材、场地方面能够得到保障,并且能够得到学校教师和领导的支持,具有较好外部环境。另一方面,队员基本没有接触过足球训练,足球技、战术水平基本为空白。由于不一样年龄段队员在生理和心理上的'发育水平存在差异,三个年级队员在共同训练中表现出必须的群体差异。由于年龄段特质等原因,部分队员在训练过程中注意力不集中,训练纪律性不够强。

  二、球队目标

  经过这一阶段训练与比赛,预期使队员掌握基本的足球技能,掌握正确的足球技能动作,了解基础的局部配合方式,构成良好的训练氛围。

  三、训练任务

  1、运用各种教育手段,培养队员团结友爱,勇敢顽强,刻苦训练,为足球运动奋力拼搏的精神。

  2、经过各项训练和比赛,增高队员对足球运动的热情,使队员坚持对足球运动的浓厚兴趣。

  3、经过认真执行训练计划,增高队员的球性,使队员能够逐步掌握基本的足球技能,并在此基础上了解必须的局部战术配合方式。

  4、在训练中经过经验的总结,构成一套适合该校球队的训练体系,为校足球队可持续地、稳定地发展供给可靠保障。

  四、训练计划

  为更好的完成上述任务,拟经过为期十周的训练,在共计二十个训练单元中,完成以下训练资料。

  小学足球训练计划(九):

  一、指导思想

  进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养团体主义观念,经过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生进取参加到学习中,并大胆向同学展示自我的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技能,了解足球比赛的规则,并能够自我组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。进取进取,乐观开朗。经过对学生的训练,增高他们的身体素质和技能技能水平,为足球梯队建设打好基础,为省、市队输送足球队员作好准备。

  二、工作目标

  增高校足球队员的身体素质和技能技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。迎接20xx年9月下旬的丹阳市和镇江市小学生足球比赛,并能取得较好的成绩。

  三、训练指导思想

  贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,进取增高原则,抓好身体素质、球技。

  四、训练的基本任务,资料请求及手段

  制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、职责感,树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力气,加强团结和自我管理本事。坚持并增高队员的训练比赛作风。

  训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性

  比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风

  五、训练对象

  小学男子

  队员名单:

  六、工作措施

  (一)训练时间

  周一~周五:每一天上午7:00~8:00

  每一天午时3:10~4:40

  节假日训练另行通知

  (二)训练原则

  1、队员应准时参加训练,不得无故缺席。

  2、坚持在不影响学习的情景下进行训练,奋力做到训练学习两不误。

  3、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。

  4、有目的,有计划的针对队员身体情景增高他们的技,战术本事。

  5、在训练中注重个人技能的训练,以及队员配合的训练。

  6、在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。

  (三)训练计划及资料

  能够分三个阶段:

  第一阶段

  一、身体训练

  (一)身体训练的目的

  1、使学生热爱足球。

  2、培养学生反应灵敏。并增高身体素质。

  (二)身体训练的主要资料

  1、做徒手操

  2、以跑为主的身体训练。

  (l)慢跑:15米X2,指导学生跑的动作。

  (2)快跑:10米X2、15米X2,请求跑的动作正确。

  (3)曲线跑:培养学生的灵敏。

  (4)自由跳:培养学生的后蹬方法。

  二、足球技能训练

  (一)技能训练的目的

  1、训练学生熟悉球性。

  2、让学生正确掌握技能动作要领。

  (二)技能训练的主要资料

  1、以带球为主,在带球中学习基本技能动作和带球方法。

  2、让学生初步理解和学习传球、接球方法。

  3、单一的射门训练和接球后的射门训练。

  (三)守门员的训练

  1、手型训练。

  2、自由训练。

  3、下手球和上手球接法练习。

  4、踢手抛球训练。

  三、足球战术训练

  (一)战术训练的目的

  L、培养接球和进攻意识。

  2、培养阻击和防守方法。

  (二)战术训练的主要资料

  1、学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。

  2、学习基本的护球和盯人战术。

  3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。

  四、游戏和比赛

  (一)目的

  1、经过游戏,增高学生参加足球训练的兴趣。

  2、经过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。

  (二)比赛方法

  1、一对一、二对二的传接球比赛。

  2、三对三、五对五的有门踢球比赛。

  3、开展“五人制”训练比赛。

  第二阶段

  一、身体训练

  (—)身体训练的目的`

  1、培养学生的灵敏、速度和跑的本事。

  2、让学生学习正确的快跑动作。

  (二)身体训练的主要资料

  1、学做简单的专项准备活动。

  2、以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作。

  (1)慢跑:20米X2、30米X2,请求学生跑的动作正确。

  (2)快跑:60米、200米。

  (3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,到达灵敏和快速的目的。

  (4)变速跑:请求时快时慢跑。

  3、跳:学习蛙跳和单足跳。

  4、进行游戏比赛。

  二、足球技能训练

  (一)技能训练的目的

  1、继续培养学生对足球运动的兴趣。

  2、增高带球本事和运球的技能。

  3、用各种手段学习传接球技能。

  (二)技能训练的主要资料

  1、以带球为主,学习带球的变向动作和过人技能。

  2、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法,体会“二过一”传接技能。

  3、学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技能。

  4、学习移动时的传接球。

  (三)守门员的训练

  1、继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。

  2、进行接射门练习。

  3、巩固上手球、中路球和下手球的接球方法。

  4、学习踢手抛球和定位球,请求踢手抛球有指定的落点。

  三、足球战术训练

  (一)战术训练的目的

  1、培养接球、传球的团体进攻意识。

  2、培养防守和站位,增强团体防守意识。

  3、经过练习和比赛,增高比赛的实战本事,为参加校间教学比赛做准备。

  4、接自抛球练习:脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。

  (二)战术训练的主要资料

  1、学习二人一球传接球和移动传接球的方法。

  2、学习有障碍的接球后带球过人及射门技能。

  3、练习盯人、堵截和补位。

  4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。

  5、学掷界外球。

  四、游戏和比赛

  (一)目的

  1、经过游戏和小型比赛,让学生初步理解足球比赛的规则。

  2、经过游戏和小型比赛,让学生学习掷界外球的技巧。

  3、增高和加强对抗意识,让学生进一步热爱小足球。

  (二)游戏比赛方法

  1、一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。

  2、有门的“五人制”比赛。

  3、本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。

  第三阶段

  一、身体训练

  (—)身体训练的目的

  l、经过节奏操训练,促进学生的四肢灵敏、协调本事,增高作的正确性和节奏感。

  2、在跑动中增高跑动作的正确性。

  (二)身体训练的主要资料

  1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操资料。

  2、加强短跑叨米训练。

  3、折回跑,15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训

  4、耐力跑练习:每周一次,每次跑200米——400米。

  5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。

  二、足球技能训练

  (一)技能训练的目的

  1、经过带球和带球变化,增高带球和运球的节奏。

  2、在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的正确性和分量,同时培养学生在运球时开阔视野。

  3、经过对墙踢球和射门训练,让学生进一步掌握正确的脚法,尤其是摆动脚的方法。

  (二)技能训练的主要资料

  1、有节奏地快速带球。

  2、练习快速带球时的球向变化和继续带球。

  3、开展人一球传接球活动。

  4、对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力气。

  5、掌握一人一球的自控球动作。

  6、学习接自抛球的七个动作,即:脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。、

  三、足球战术训练

  (—)技能训练的目的

  使学生树立战术意识,初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。

  (二)战术训练的主要资料

  1、学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。

  2、学习个人突破战术。

  3、学习二人一组传切射门战术。

  4、练习沉底传中和包抄战术。

  5、练习掷界外球战术。

  6、学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。

  四、游戏和比赛

  (一)目的

  1、经过小型对抗性游戏,增强学生参加比赛的欲望。

  2、经过自行练习比赛,认识位置职责和加强配合的重要性,增高战斗力。

  3、经过校间教学比赛,让学生认识到,仅有全面地掌握和运用好技能战术才能使比赛取胜。

  (二)游戏资料和比赛方法

  1、一对一射门游戏。

  2、四对二传。

  3、三对一十传球(二脚出球)。

  4、五对五足球比赛(小门)。

  5、进行“七人制”足球比赛

  小学足球训练计划(十):

  一、前言

  本次足球教学课程为期16周,共32课时。此次教学活动,旨在培养学生学习足球的兴趣、丰富学生的足球运动知识、适当增高学生的足球技能水平、增强学生的身体素质、增强学生在足球练习中自我保护的意识和本事。经过单独练习、团体练习、分组比赛等形式,感觉足球运动带来的乐趣。

  二、指导思想

  1、遵守《义务教学法》,尊重学生,依法教学。

  2、参照中小学《体育与健康教学大纲》,结合学生身心发展的实际情景,展开教学活动。研究到体育教学的特殊性,应重视教学过程的安全性。

  3、奋力构建师生互动、共同增高的教学模式和课堂氛围。丰富教学方法,灵活使用教学手段,真正到达寓教于乐的教学目标。

  4、兼顾学生智育与德育,在教学过程中,不仅仅注重学生足球技能的增高,并且重视学生的思想品德教育和意志品质养成。

  5、树立“长远教学”的.思路,旨在经过本次教学,能够使学生加深对于足球这项团体运动的理解,并在以后的生活和学习中,用“足球精神”鼓舞自我,不断长大。

  三、目标任务

  1、基础技能:经过教学训练,使学生掌握基础的足球技能,包含、控球、传球、带球、射门等。

  2、团队意识:足球是一项团体运动,强调团队合作。在教学过程中,应着重培养学生互相合作的团队意识和团体荣誉感。

  小学足球训练计划(十一):

  时间:

  15分钟

  名称:比赛

  器材:足球、标志物、标志服、球门若干。

  人数:约十人一组,可研究指定一名小组长。

  场地:约35米x20米,可视实际情景略作调整。

  方法:将学生分成两队进行比赛,根据小场比赛规则进行。

  指导要点:

  1、引导学生攻防正确的球门方向。

  2、避免学生扎堆(教师可充当自由人)协助学生引导跑位和传球。

  3、教师多鼓励,增高比赛的进取性。

  4、初步教授学生一些基本的比赛规则。

  变化:根据比赛进行的顺畅程度变化人数、增加球门。

  结束部分

  时间:

  5分钟

  放松活动:

  1、教师带着所有学生绕球场慢跑。

  2、静力牵拉身体主要部位的肌肉和韧带。

  指导要点:

  1、控制慢跑速度,到达放松效果。

  2、教师引导学生总结交流本节课态度和行为优秀和不足之处,给学生发言的'机遇。

  3、总结球感练习的技能要点。

  4、团体回收训练器材,培养学生勤于动手的习惯。

  5、感激教师和行礼道别,培养学生感恩和懂礼仪的良好习惯。

  小学足球训练计划(十二):

  教学人员:

  封彬

  训练对象:

  本校学生兴趣小组

  训练时长:

  约30课时,1课时40分钟

  训练地点:

  校足球场

  训练用具:

  4号足球

  主要任务:

  为了丰富小学生课余文化生活、增强体质、增强团结协作本事、并培养青少年儿童对于足球运动的兴趣,使他们拥有必须的足球运动基础,对报名足球兴趣班的同学进行训练。在约30课时的教学期内,培养他们的'足球兴趣,使熟悉足球,拥有必须球感,掌握带球、脚弓传球、颠球、射门等基本功,并适当进行身体素质的训练。

  教学大纲:

  ①每课时确定一个主要训练项目,围绕其展开训练;

  ②讲解足球知识并进行师范表演,约1课时;

  ③利用约12课时,进行带球训练,增强球感,并逐步提升必须难度;

  ④利用约8课时,进行传球停球训练;

  ⑤利用约4课时,进行射门训练,并逐步增加为带球射门训练;

  ⑥分散利用约3个课时,进行往返跑等身体素质训练,增高足球技能;

  ⑦利用约2个课时进行足球游戏等活动,增高兴趣。

  小学足球训练计划(十三):

  一、训练目标和任务

  1.培养青少年对足球运动的兴趣;

  2.培养和发展球感和控制球基本潜力,学习基本的运、传、接、射门等技能动作;

  3.经过比赛领会"进球与阻止进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察潜力和意识;

  4.培养正确的跑、跳技能,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡潜力,注重抓好柔韧、协调和平衡素质敏感期的训练。

  二、每周训练次数与时间

  每周训练3次,每次训练时间为2-2.5小时。

  三、训练资料

  1.技能训练:

  熟悉球性和控制球练习为主,包含地滚球、反弹球和空中球。借助游戏形式,来传授最简单的足球技能:运控球、传球、接球和射门。

  增高球感与控球潜力,包含脚各部位和身体各部位感觉球与支配球动作的'练习;学习简单运球突破技能,运球变速、变向转身技能、接球、接-传球、运-传和运-射、原地与助跑头球技能、正、侧面抢球技能;初步掌握脚内、外侧、脚背踢球、剪式等技能动作

  2.战术训练:

  借助1:1、2:2、3:3和4:4单球门和小球门的比赛向学生介绍足球比赛的基本战术思想"攻与守、进球与阻止进球",认识控球的重要性,鼓励小孩去争夺控球权,培养小孩抬头观察的潜力和意识。

  3.身体训练:

  练习各种敏捷性的跑、跳跃、跨越,培养反应速度、柔韧性、平衡、协调和节奏感等潜力。

  4.心理训练:

  培养青少年的求胜欲望和自信心。在任何场合应以鼓励与表扬为主,让他们在训练和比赛中享受足球的欢乐。

  5.理论学习:

  懂得简单比赛规则,如进球、手球、界外球等。介绍球星的长大故事.

  6.比赛:

  参加五人制、四人制为主的比赛。比赛时间为20分钟(上下半场各10分钟)

  推荐:

  期望家长们能抽出时间,在上课的时候来教学场地观看。这样能让小孩们得到场外家人的鼓励,增高对体育锻炼的兴趣!

  小学足球训练计划(十四):

  一、指导思想

  进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养团体主义观念,备战区小甲A足球比赛;经过训练,增高足球队员的身体素质和技能技能水平,争取在上述比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。

  二、训练指导思想

  贯彻从小打好基础,系统训练,进取增高原则,抓好身体素质、球技。

  三、训练的基本任务,资料请求及手段

  1、制定严格的队伍管理制度与纪律。

  2、培养荣誉感、职责感,树立为队、为校争光的信念。

  3、培养球队有骨干力气,加强团结和自我管理本事

  4、坚持并增高队员的训练比赛作风。

  训练作风方面:

  1、严格的组织纪律性

  2、严格的训练自觉性

  比赛作风方面:

  1、培养良好的.体育道德作风。

  2、培养勇猛顽强的踢球作风,全面增高队员的基本技能。球队队员为五年级学生:

  1、熟悉球性,基本能控制住足球。

  2、学习简单的传接球技能,初步具备团队合作意识。

  3、掌握简单的变向带球与过人技能。

  四、主要训练手段

  身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。

  技能训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技能训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技能(利用训练间隙单独训练)教学比赛。

  五、各周次具体按排:

  第一周:

  对队员进行身体素质测试。

  第二周:

  1、常规训练。

  2、对队员进行身体素质、体能测试。

  第三周

  加强小队员的基本功训练。

  第四周:

  1、常规训练。

  2、分小组进行友谊赛。

  第五周:

  1、常规训练。

  2、加强队员的传接球本事训练。

  第六周:

  1、常规训练。

  2、同学之间进行友谊赛。

  3、加强队员的局部二打一、三打二进攻配合训练。

  第七周:

  1、常规训练

  2、开展分组对抗和比赛。

  第八周:

  1、常规训练

  2、加强分组对抗练习

  小学足球训练计划(十五):

  一、指导思想

  活跃学生身心健康,培养学生愉快、简便、创新的活动兴趣,使学生对足球的'基本技能、基本战术、基本规则有所了解及掌握并参加比赛。

  二、训练原则

  1、训练重点放在练思想,练作风。

  2、战术训练要从灵、从严、从实战出发,强调团队欢乐小足球。

  3、组建阵容,配合全队力气,充分发挥团体的特长。

  4、重视个人技战术的训练,要做到因人施教。

  5、着重进行基本功练习,传、停、带、能自如运用。

  三、训练计划安排

  第一阶段:基本功练习

  1、踢球技能

  脚内侧踢球,脚背正面踢球,脚背内侧踢球等。

  2、接球技能

  脚内侧接地滚球,脚内侧接空中球,胸部接球等。

  3、运球技能

  正脚背运球,外脚背运球,脚内侧运球等。

  4、掷界外球技能

  第二阶段训练:团队练习

  1、双人脚内侧传接球练习。

  2、三人、四人交叉绕圈传接球练习

  3、行进间传接球练习。

  4、二过一配合。

  5、交叉掩护配合。

  6、半场技战术配合。

  7、足球比赛。

  四、训练时间、地点

  每周五早上、午时进行集中训练。

  训练地点:校足球场。

  五、训练请求

  1、每一天对球员进行考勤记录,有事要跟训练教师请假。

  2、严格遵守学校的规章制度,严禁打架、盗窃、吸烟喝酒或其它严重违纪行为。

  3、讲礼貌懂礼貌;爱护公物;爱护团体,服从学校安排。

  小学足球训练计划(十六):

  一、指导思想:

  进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养团体主义观念,在对三—六年级的足球队员进行训练,以增高他们的身体素质和技能技能水平,争取在小学阶段打好足球技能基础。

  二、训练目标:

  少年儿童是祖国的未来和期望,学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,经过训练,建立足球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球本事,体会动作要领,初步掌握足球最基本技能和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的团体主义精神。

  三、奋斗目标

  全面普及学校足球运动,力争在县级学校中脱颖而出,让更多的学生喜欢上足球运动!

  四、训练的基本任务,资料请求及手段

  (一)增高队员的训练比赛作风。

  训练作风方面:

  1、严格的组织纪律性。

  2、严格的训练自觉性。

  比赛作风方面:

  1、培养良好的体育道德作风。

  2、培养勇猛顽强的踢球作风。

  3、严格的比赛纪律。

  (二)全面增高队员的基本技能

  三、四年级:

  1、增高队员运控球本事。

  2、掌握正确的传接球技能。

  3、学习简单的传切配合技能。

  五、六年级:

  1、增高队员的传接球的`速度。

  2、增高队员的防守本事。

  3、增高队员运控球的保险系数;

  4、增高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

  5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

  6、增高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门本事。

  (三)主要训练手段:

  身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。技能训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接。

  (四)训练主要技能:

  踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。

  停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。

  头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。

  (五)战术:

  二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。

  备战期:

  1、认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续发展。

  2、加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。

  3、注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的进取性。

  4、本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技能,基本功,增高身体素质,增高足球的整体水平。

  推进我校素质教育,增高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更期望这支队伍在比赛中不断增高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。

  比赛期:

  选择适宜的对手进行各类比赛。

  参加县级小学生足球比赛,打出好的成绩。

  进一步巩固和增高训练水平,改善技战术上存在的主要弱点。

  加强思想教育和心理训练,保证充分发挥身体、技能战术训练水平。

  休整期:

  进取性休息,消除疲劳,积蓄力气更好地迎接下一年的训练。

  1、进行进取性休息。

  2、坚持必须的训练水平,安排强度不大的技能练习。

  3、总结经验,准备好队伍调整工作,做好新的训练准备工作。新学期新的开始

  1、增高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性。培养良好体育道德作风,严格训练质量。

  2、增高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏。协调。爆发力等素质。

  A、学习掌握跑的正确技能。

  B、增高速度所需要的肌肉力气。

  C、增高完成各种技能动作所需要的灵敏协调本事。

  3、全面增高学生的基本技能(重点传,接技能)逐步发展学生个人技能特长。

  A、增高活动中控球本事

  B、正确掌握传接球技能

  C、增高技能运用本事

  D、注意发觉 学生特点加以培养

  4、增高队员的战术本事。重点是个人战术和局部战术

  A、明确个人攻守的职能,进攻和防守原则

  B、增高个人战术意识和局部2对1,3对2本事

  C、确定基本阵容,初步构成3—2—1全攻全守的基本打法

  5、主要训练手段

  A、身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习

  B、技能训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2—3跑动中传接配合,抢截球等

  C、战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛备注:

  1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。

  2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。

  3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理理解本事为提前,进取推行“欢乐体育”和“健康体育”让学生进取主动的投到训练中。

  五、训练分段:

  1、低中年级部:3、4年级

  a、培养低年级学生对足球运动的兴趣;

  b、培养和发展球感和控制球基本本事;

  c、学习基本的运、传、接、射门等技能动;

  d、培养正确的跑、跳技能,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡本事;

  e、经过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察本事和意识

  小学足球训练计划(十七):

  一、指导思想

  进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养团体主义观念,备战市小学生足球比赛和浙江省小学生女子足球比赛;经过训练,增高足球队员的身体素质和技能技能水平,争取在上述比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。

  二、训练指导思想

  贯彻从小打好基础,系统训练,进取增高原则,抓好身体素质、球技。

  三、奋斗目标

  湖州市小学生足球赛力争前三名,参加省小学生足球赛并争取小组出线。

  四、训练的基本任务,资料请求及手段

  1、制定严格的队伍管理制度与纪律。

  2、培养荣誉感、职责感,树立为队、为校争光的信念。

  3、培养球队有骨干力气,加强团结和自我管理本事

  4、坚持并增高队员的训练比赛作风。

  五、作风方面

  训练作风方面:

  1、严格的组织纪律性

  2、严格的训练自觉性

  比赛作风方面:

  1、培养良好的体育道德作风

  2、培养勇猛顽强的踢球作风

  六、全面增高队员的基本技能

  9899年龄段:

  1、增高队员运控球本事。

  2、掌握正确的传接球技能。

  3、学习简单的传切配合技能。

  女队:

  1、熟悉球性,基本能控制住足球。

  2、掌握简单的变向带球与过人技能。

  3、学习简单的传接球技能,初步具备团队合作意识。

  七、主要训练手段

  身体训练手段:克服自身体重的`各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。

  技能训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技能训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技能(利用训练间隙单独训练)

  教学比赛各月份具体按排:

  一月份:

  1、对队员进行身体素质测试。

  2、做好本学期结束工作,了解队员的学习情景和考试成绩。

  二月份:

  放寒假,布置假期在家自学资料。

  三月份:

  1、常规训练。

  2、对队员进行身体素质、体能测试。

  3、加强小队员的基本功训练。

  四月份:

  1、常规训练。

  2、联系兄弟学校进行友谊赛。

  五月份:

  1、常规训练。

  2、加强队员的传接球本事训练。

  3、参加县小学生足球比赛。

  4、向队员所在的班级和任课教师了解队员的学习、表现情景。

  六月份:

  1、常规训练。

  2、联系兄弟学校进行友谊赛。

  3、加强队员的局部二打一、三打二进攻配合训练。

  4、制订假期训练计划,调整训练时间和强度。

  七月份:

  1、常规训练

  2、开展分组对抗和比赛。

  八月份:

  1、常规训练

  2、加强分组对抗练习九月份:

  1、制定小足球队本学期训练划。

  2、抓好小足球队课余训练,加强队员的身体素质、体能训练。

  3、和兄弟学校联系进行友谊赛。

  十月份:

  1、加强技战训练,做好队员的赛前准备工作和赛前调整。

  2、联系兄弟学校进行友谊赛。

  十一月份:

  1、对队员进行调整后开展常规训练。

  2、针对各项比赛情景和成绩进行分析和总结。

  3、常规训练。

  十二月份:

  1、常规训练。

  2、足球队制定冬训计划。

  3、开展冬训。

  小学足球训练计划(十八):

  方法一:传给队长

  目的:跑往和补位练习。人数:两队,每队4—6人。场地:半个标准场地。时间:最多20分钟。要点:两队都选一名队长,当一队设法将球传给队长后,该队就得一分。方法:一方发动,设法将球传给队长。另一队尽力阻止并力图抢到球。如果对方设法抢到球、球出界或得分,均将球交给另一队。因为队长跑动多,所以进行必须时间后,根据队长的体力情景,变换队长。可变方法:得了一分的队控球并继续比赛。注意事项:每队队长应当很容易辩认出来(帽子、特殊服装等等)。

  方法二:四门比赛

  目的:增高周围观察本事。人数:两队,每队6—11人。场地:横向使用标准足球场,两条边线上各设两个球门,划出中线。时间:最多60分钟。要点:一队能够进攻对方两个球门中任何一个球门或防守本队的两个球门。方法:如果球越过两条门线中任何一条,即为得分。得分、球出界、犯规或合理地抢到球,均变换控球权。没有越位,但要有角球。也没有中线开球,只发球门球重恢复比赛。可变方法:一全体22名队员都参加攻守,最终一名防守队员可用手触球;二设两名正式守门员。注意事项:两个球门距离越远,变向就得越大。

  方法三:单门比赛

  目的:进攻训练。人数:7人,4对3。场地:半个标准足球场和球门。时间:最多30分钟。要点:3名进攻队员要对抗4名防守队员并绕过或穿过他们去射门得分。得分多者胜。方法:进攻方在罚球区外附近控球。如果他们设法射了门,得一分;如果射中就得两分。仅有在罚球区射门才算得分。如果防守队员能抢到球并将球踢过中线,他们就得一分。然后进攻队员得球后再重新进攻。可变方法:两队每5分钟交换一次练习,一名防守队员留下。注意事项:此练习也能够5对4或6对5方式进行。

  方法四:三方比赛

  目的:进攻训练。人数:3队,每队3—5人。场地:半个标准足球场,两个曲棍球门。时间:最多60分钟。要点:一队进攻,设法射门得分,而另外两队防守球门并设法得到球。方法:控球队进攻直至射门得分或丢球。如果对方抢到球,第一个队就要承担防守原先被他们进攻的球门任务,而此刻控球队进攻另一边球门。两个防守队不得越过中线。任何队最终一名防守队员在本方门前能够手触球。没有越位规则。可变方法:一每队

  人数超过5名,就应用标准场地。二变换射门方法。注意事项:比赛持续时间应适合队员的耐力素质。

  方法五:快速反击

  目的:向前场传球练习。人数:两队,每队4—6人,一名正式守门员。场地:全场和中线。时间:最多30分钟。要点:两队都在远离被把守球门的半场比赛。控球队尽可能长时间控制住球(每控一分钟,得一分)。在听到教练的哨声后立即向前场长传至空挡区给本队插上的一名队员,这名队员能够射门。向前场传球后,传球得分加上射门得分,得分多为胜。方法:在球被传进另一半场前,任何队员者不能穿越中线,如果球被抢断去、射门偏出或队员丢球,均变换控球权。没有越位规则。有角球。可变方法:每次进攻后,继续在同一半场练习,守门员不断变换场区。注意事项:队员技能差的队,场地应当缩小,横向用半场。

  力气练习可用哑铃增加上肢力气,仰卧起坐增加腰腹肌力气,负重变速跑有力与增加下肢力气;

  力气训练:正举,侧举,高举哑铃(每样每一天至少20下),拳上压20下;

  主要针对上半身肌肉,下半身会在体能练习中涉及。

  体能训练:半场折反跑(每一天至少3组,没有场地可在家里或其他地方联系,长度应适量增加,不要练长跑,因为在球场上做的永久是折反跑,针对练习会比较有用)

  球感训练:首先颠小球(3号球最好,小球能够颠10下,现已是业余球员的中上水平了,如果还想增高,能够把两双袜子捆在一齐颠,如果这也能够,你就十分高手了,巴西很多穷小孩就是这样在没球的情景下练习的,效果你看见了,本人最多一次颠4次,控球就算能够了),之后练20米定点,在20米外的地方找个目标,保证60%的命中率就能够了。食谱:不能喝碳酸饮料和酒(对体能储备十分不利),多吃面食少吃饭(饭的淀粉含量太高了),别吃高脂肪和高热量的东西,方便坚持体型(以肥罗为反例)

  只要练熟2项:

  (1)会玩小球:双足盘球的连续动作做天然、小球颠球、踩球变相再起球颠球等连续动作(自我多想点花样吧,熟练自我的`踢法,踢出自我的风格)。

  (2)直线加速跑(无氧跑)+弯道匀速跑(有氧跑)圈数越多越好,自我加量控制吧(操场跑道总是环形的,能够结合训练,帮助很大)。

  球性要好,停球与传球和射门这是踢足球最基本的,这要靠长期训练的,靠天天踢球吧,天然会增高的。然后就是体力与脚力要能够,这就要你跑步锻炼体力,脚力就是每次都对哪快水泥墙使劲踢,这样绝对会变强的,因为我就是这样从初中练过来的。然后锻炼的差不多。就要打比赛,这是最关键的,那里说的打比赛不是几个人踢是22个踢,这对你的踢球水平有个质的增高。

  小学足球训练计划(十九):

  一、教学资料

  1、小足球:熟悉球性及射门

  2、游戏:《抢西瓜》

  二、指导思想

  本课以“健康第一”,激发学生运动兴趣的课程理念为指导思想,注重学生身体、心理等整体健康水平的增高,激发学生的运动热情,重视学生运动兴趣的培养。经过小足球射门的学习,增高学生足球技能,体验射门的乐趣,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等本事,培养学生参与足球活动的兴趣和意识,以及团结协作的意识。以激发学生参与足球运动为核心,注重激发学生学习的兴趣,让学生在自主的学习过程中学会学习。

  三、教材分析

  射门是足球运动中最令人兴奋的组成部分,青少年天生就有一种射门的欲望。经过小足球射门与游戏活动的教学,让学生掌握射门技能,能充分运用到游戏和比赛中去。让学生参与足球运动,发展奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质,培养竞争意识和参与的进取性,促进心理健康和社会适应本事的发展。

  四、学生分析

  我校学生比较喜欢参与体育活动,异常是足球运动。但由于学生课余时间基本没能参与到足球活动中,仅有利用课堂的学习和练习来增高自我和满足自我的欲望,体验到足球运动的乐趣。所以,在课堂上,我尽量让学生参与练习,增高足球技能;课余时间,对部分有兴趣的学生进行辅导,让他们更加喜欢足球运动。

  五、教学目标

  1、运动参与:让学生进取主动的参与课堂活动,充分体验活动带来的乐趣。

  2、运动技能:在练习与游戏活动中,增高足球射门的本事,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。

  3、情感目标:培养学生交往本事和团结协作的意识。充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。

  六、教学重点:

  熟悉球性及脚内侧、脚背内侧射门。

  七、教学难点:

  控制踢球的部位、用力大小及方向。

  八、课堂练习密度:

  45%

  九、运动生理负荷:

  中等强度

  十、场地器材:

  小足球12个

  十一、教与学:

  讲解示范、自主探究、小组合作、反复练习、游戏与比赛、选优表演十二、教学程序

  1、激趣导入(2’)

  1.1:体育委员整队集合,检查人数、服装。

  1.2:师生问好,宣布本课学练资料,情景导入激发学习兴趣,强调安全参与体育活动,预防运动损伤的发生。

  评价:集合队伍快速、安静、整齐,服装便于运动,精神面貌好,有安全参与体育活动的意识。

  2、热身活动(8’)

  2.1:学生跟随排头慢跑,听到哨声迅速集合,并成体操队形散开。

  2.2:徒手活动操

  评价:认真做热身活动,注意安全,预防运动损伤的发生。

  3、射门练习(20’)

  3.1定位球射门练习(8’)

  射门动作要领:

  A、立得要稳:支撑脚的位置要正确、稳定,两臂要天然张开坚持身体平衡。

  B、看得要准:确定好来球的方向、力气和速度,观察防守球员的位置和空隙并选择好射门角度。

  C、起脚要快:完成射门动作的一刹那,动作要果断、快速、突然。

  D、下脚要狠:脚触球的一刹那,力气要适当,动作要狠。

  F、向前跟进:射门后千万不要止步后仰要随球向前上步,争取补射或其他传球动作。练习方法:学生成扇形排列于足球门前,从左至右依次用脚内侧、脚背内侧踢球射门。捡球回来给本队第二人后,排到右边队伍的后面,依次每个点的.位置都能够体验到。

  3.2运球射门(12’)

  练习方法:学生成两纵队集合,两人一组,互相传球运球至点球处,一人用力踢球射门,捡球后从一侧走回到队伍后面排队,把球给无球人员。

  评价:学生进取参与,控制好球,射门有力度和正确度。

  4、游戏:“抢西瓜”(6’)

  游戏方法:四人一组,其中一人持球,并可向任何一同伴运传球,另有一人抢截球,脚触到球为抢截球成功,即抢到“西瓜”。抓到者与被抢截球者互换继续进行。

  4.1教师讲解游戏规则、示范

  4.2脚的不一样部位都可传球,方向灵活多变。

  5、放松总结(4’)

  5.1放松活动:球“宠物”累了,给它“按摩”全身。

  5.2小结:生自评、互评、师评。

  5.3布置课外练习任务:每一天练习提踵50次;多看足球比赛视频。

  5.4下课,师生再见,收还器材。

  十二、教学反思

  本节课设置让学生带“宠物”活动的情景,使各教学环节随之天然展开,为学习目标服务,让小孩们产生喜感情绪,激发学习热情。经过游戏“抢西瓜”,发展学生的下肢力气及身体灵活性,让学生观察和模仿的基础上,进行反复体验,叠加练习,有效保证学生的学习效果。学生能够进取主动的参与课堂活动,充分体验活动带来的乐趣。在练习与游戏

  活动中,增高足球射门的本事,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。培养了学生交往本事和团结协作的意识。充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。

  上课开始,学生在看到球“宠物”时比较兴奋,注意力不易集中,教师应强调令行禁止。讲述请求时,学生必须持球听讲。学生练习时,可能会追求快速完成而忽视运球质量,教师应及时制止,采取引导、鼓励、督促学生完成正确动作的练习。教学中,力求突出踢球的方法要正确。支撑脚的位置要正确、稳定,两臂要天然张开坚持身体平衡,完成射门动作的一刹那,动作要果断、快速、突然。脚触球的一刹那,力气要适当,动作要狠。射门后千万不要止步后仰要随球向前上步,争取补射或其他传球动作。学生要明白并能确定正确与错误的技能动作,互帮互学。

  小学足球训练计划(二十):

  一、指导思想

  根据新课标的请求,本着“学生为主、健康第一”的原则,安排教学资料,在课的教学过程中注重学生学习简单运动技能的培养;经过学生自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段增高小足球的脚内侧传球动作;课的设计富趣味味性、多样性、情景性、实效性。在课堂教学比赛中,增高学生的比赛意识,增强学生的团体荣誉感,增进友谊。培养学生用于拼搏的精神。

  二、教材选择及教材分析

  本课选用新课程标高年级学习水平三请求,进行小足球的脚内侧传球和脚背运球练习;在课堂教学中,培养学生对运动动作的创造性。

  小足球是一项小学生十分喜欢的运动项目,也是小学生体育教材的重要组成部分,本单元难度较中,适合高年级学生练习学习,教学的重点是要学生熟悉球性,对球的控制要恰到好处,传球、运球都要力气适中,动作规范。所以,教学应着重处理以下几个问题:

  1、学生对球性的练习,为以后的传球和运球打下坚实的基础。

  2、正确掌握传球运球的方法,运用正确的踢球姿势。

  3、培养学生安全地参加体育活动的意识,增高自我保护的本事。

  所以,我把本单元分为4课时完成,让学生从熟悉球性、传球、运球循序渐进的'.学习,有助于他们足球水平的增高。

  三、学生分析

  四年级学生经过几年的体育锻炼,现已能规范自我的动作,而小足球是小学生较喜欢的体育项目,如果以规范的足球动作技能施教,正好贴合这个年龄段学生的心理特点,能够促进学生足球水平质的增高。

  四、教学流程

  1、目标导入部分:

  我根据学生的爱好,创设了很多的情景,让学生能一下子进入到课堂教学气氛中来,这样既增高了学生的进取性,又使学生对自身的艺术性有了必须的增高。

  2、目标实施:

  从当代足球的发展出发,使学生从内心对足球运动有一个渴求的态度,同时进行一些与足球有关联的热身运动,让学生切身体验到足球运动的欢乐,为目标的实施奠定了良好的基础。

  3、寓教于乐:

  以各种游戏及自主活动为主,使学生在学习之余能够能到充分的娱乐,并把所学运用到游戏当中,到达寓教于乐的效果。

  4、目标的反馈及身心放松:

  注意学生的目标反馈,随着音乐做放松运动。

  小学足球训练计划(二十一):

  活动目标:

  1、能用脚带球向前走,掌握控球方法,增高脚部控球本事。

  2、在跑动中锻炼腿部力气及身体协调性。

  活动准备:

  足球

  活动重难点:

  能用脚带球向前走,掌握控球方法。

  活动过程:

  1、教师当“教练”,小朋友做“球员”,排球进入运动场地,激发学生玩球兴趣,充分活动身体。

  2、学生自由尝试用脚玩球的方法,激发兴趣。

  教师引导学生关注不一样的玩法,鼓励学生尝试,并进行自由探索。

  3、教师示范并讲解用脚带球往前走的`方法和让球停住的方法。请学生仔细观察,激发学生练习的兴趣。

  4、学生自由练习。

  5、进行“带球”游戏。

  6、游戏结束,放松身体。

  活动延伸:

  进行足球比赛,增高学生兴趣。

  小学足球训练计划(二十二):

  活动目标:

  1、理解图书资料,能大胆地讲述自我的理解。

  2、仔细观察画面,尝试用较完整地语言讲述画面资料。

  3、对上小学充满向往,有做一名合格小学生的愿望。

  4、经过阅读,理解故事情节。

  5、参与阅读与议论,体验故事的奇特与幽默,初步了解故事中主人公的性格特征,进一步激发阅读图书的兴趣。

  活动重点:

  仔细观察画面

  活动难点:

  较完整地讲述

  活动准备:

  1、经验:学生参观过小学,经过各种渠道了解过小学的生活。

  2、物质:绘本PPT、学生人手一本绘本。

  活动过程:

  1、导入活动,激发学生阅读兴趣。

  师:"我今日带来一位新朋友,大卫刚上小学一年级,上学的第一天,发生了很多事情,我们一齐来看看大卫发生了哪些事?"

  2、团体观看PPT,理解画面资料。

  (1)图一:师:"这是什么时间,你从哪里看出来的?"大卫在干什么?(举手发言)为什么上课回答问题要举手发言呢?

  小结:谁能用完整的话说说资料。

  (2)图二:师:这是什么时间呢?;大卫在干什么?(注意听讲)为什么上课不能够这么做?我们能够怎样提醒大卫呢?

  小结:请用完整的话说说。

  (3)图三:师:"这是在什么地方?大卫在做什么?教师会怎样说?(注意语气)小结:完整讲述。

  3、学生自主阅读,进一步理解文本资料。

  师:"大卫还发生了许多事,你们自我打开书看一看,还能够和旁边的小朋友说一说。"教师巡视指导,提醒学生一页一页翻书,仔细观察画面资料,用完整的语言描述资料。

  4、师幼共同议论交流。

  (1)师幼共同观察,团体交流。

  师:"大卫在学校里还发生了哪些事情?你能用完整的话讲给我们听吗?"

  (2)感觉受到表扬和接纳的欢乐。

  你的.眼里大卫是个什么样的小孩?为什么?

  在教师的眼里大卫是什么样的小孩呢?教师和同学们都喜欢大卫吗?你从哪里看出来的?

  5、完整欣赏图书。鼓励学生边翻阅边轻声讲述。

  6、猜测推想,激发学生上小学的愿望。

  师:"第二天,大卫上学会怎样做呢?"

  【活动反思】

  本次教学活动设计的目的是让学生对射门活动有所认识。在活动中,学生常常要多次才能将球射入门中,而不是一次就能射进。经过多次的练习后,学生能够一脚踢,虽然命中率不够高,但踢球射门的热情十分的高。但还是存在不足之处,本次活动主要以技能训练为重,在游戏化方面体现的还不够,在以后的活动设计中应多增加游戏的成分。

  小学足球训练计划(二十三):

  活动目标:

  1、学习用手按住滚过来的球,锻炼手下的控球本事。

  2、体会足球活动的欢乐,喜爱足球运动。

  活动准备:

  学生人手一个足球。

  活动过程:

  一、开始部分

  1、学生自由活动。

  2、学生暖身活动足球操:上肢运动——体侧运动——腰部运动——跳跃运动——整理运动。

  二、基本部分

  1、跟足球跑。

  ①教师示范一次,提醒学生。

  ②学生练习。

  ③学生个别示范。

  ④团体练习,教师指导。

  2、按住滚过来的'球。

  ①集合学生:表扬在练习中表现好的学生。

  ②介绍游戏——用手按住同伴滚过来的球。

  ③把学生分成六组站好,然后由一组学生把球滚过去,对面的学生用手按住同伴滚过来的球,注意要在球的正面出手。

  ④学生游戏教师指导。

  三、结束活动

  请求学生自我收拾活动玩具。

  快快躲起来

  小学足球训练计划(二十四):

  课程分析:

  1、学生园音乐教学的目的是挖掘和发展人自身潜在的音乐素质和本事,负有培养学生对音乐的兴趣、爱好,萌发学生初步感觉美、表现美的重要使命。节奏和旋律是构成音乐的基本要素,培养和训练学生的节奏感是学生园音乐活动的主要资料之一,节奏被称作音乐的骨骼,是音乐情绪和风格的重要表现手段。《wewillrockyou》这首歌曲音乐旋律欢快、节奏鲜明,故此笔者以此歌曲设计了大班律动《足球宝贝》,旨在经过小组学习探索、小组展示、独立表现再到团体学习提升,从这一系列的环节中潜移默化地了解声势的`多样性,创编出能配合歌曲的、动作连贯、整齐的声势节奏,培养学生的节奏感,使学生能体验感觉节奏在音乐艺术中的情绪,感觉节奏美,并能正确地再现节奏的本事。

  2、根据《指南》宗旨、大班学生年龄特点以及开放自主学生学习理念,笔者设计的大班律动《足球宝贝》这个活动,创设自由合作的简便氛围,经过律动入场、多姿多彩的声势、足球宝贝啦啦操这三个层层递进的环节,让学生经过小组学习、自主探索等,处理本次活动的重难点。经过游戏化的自主性学习,支持学生对音乐的艺术表现和创造,激发学生感觉美、表现美的情趣,使之体验自由表达和创造的欢乐。

  课程目标:

  1、经过探索身体各个部位,了解声势的多样性。

  2、感觉歌曲活力、震撼之情,合作创编有节奏感的声势。

  3、感觉世界杯带来的激烈和欢乐。

  课程准备:

  1、经验准备:学生有玩拍手游戏的经验。

  2、物质准备:视频、PPT课件、小标记、记号笔若干、节奏图谱若干、足球一个。

  课程过程:

  一、律动入场,激发参与活动的热情。

  小朋友们伴随着活力热烈的伴奏,欢乐地进入场地。

  二、感觉音乐,创设多姿多彩的声势

  (一)初步欣赏音乐、感觉歌曲的情感

  1、学生倾听,感觉音乐性质。

  师:今日朱教师带来了一首歌曲,我们一齐来欣赏一下,说说它带给你什么样的.感觉?你也能够跟随着音乐自由地摇摆你的身体。(请学生倾听与感觉)

  幼:开心的、欢乐的、激烈的、声音很响。

  2、小结提炼,加深感觉。

  师:这是一首来自世界杯的主题曲,世界杯就是足球比赛。这首歌曲里面充满着呐喊声,好像鼓励着球员们要加油奋力,进球得分。(简述歌曲的感觉)

  3、再次倾听,理解音乐。

  师:我们再来完整地欣赏这首歌曲,想一想它能分成几段,你为什么要这么分?

  幼:三段,因为里面有一样的部分。

  4、重点乐句感觉,加深理解。

  (1)教师根据学生回答,唱出重复的歌词,让学生根据“wewillwewillrockyou.”这句话把歌曲分成三段。并一齐来唱这句歌词。

  (2)师:你明白“wewillwewillrockyou”是什么意思吗?这句话的意思是我们将要震撼你,让你惊讶!那么在看足球比赛什么时候你会被震惊,要拍手欢呼呢?

  幼:开心的时候、进球的时候。

  (3)师:你想为这句话,编一个怎样的欢呼动作呢?(提问)

  请小朋友们唱一唱,再边唱边做动作(把学生创编的动作与歌词结合起来)

  5、重点练习关键乐句,激发创作热情。

  请学生跟着音乐把“wewillwewillrockyou”这个欢呼的动作表现。

  (二)足球宝贝PK赛:合作创编,表现音乐

  1、引发学生合作创编的兴趣。

  师:小朋友们精彩的足球比赛就要开始了,你们想去看看吗?(播放世界杯比赛视频片段)

  师:小朋友们创编了许多的身体动作,还发觉 了原先我们的身体还能发出声音来。像这样跺脚、拍腿的动作,我们能够叫做“声势”,也就是声音的姿势。

  2、分组协商、自主创编

  ①请小朋友们分成四组,跟着音乐的节奏商量创编动作。

  ②记录创编资料,小组成员一齐跟着音乐第一二段练习。

  ③教师巡回指导,根据学生的个体情景给予引导和帮助。

  学生以小组为单位按照|xxxxxx|这个节奏图,提示学生xx表示用相同的声势拍两下,x表示用一个声势拍一下。

  学生设计了拍手、拍肩、跺脚、拍腿、敲背等声势。

  3、分组展示,相互评价。

  师:小朋们,你喜欢哪个小组的表演,并说出原因。(教师根据学生的表演简单的总结提炼、概括。)

  4、提升请求,优化动作

  师:小朋友们能不能创编出更加连贯又响亮的身体动作呢?

  (三)寻找多样、连贯的声势

  师:请你想一想,跟着音乐试一试,哪两个声势放在一齐,在做动作的时候更舒服。(提示学生在做声势的时候要研究到动作的连贯性)

  师:我们一齐来学习你们创编声势。(团体学习小朋友们组合的各种声势)

  教师出示|xxxxxx|这个节奏图,把学生创编的声势与其共同创编进节奏图谱中,从在音乐背景下的实践练习声势,体会设计组合声势的动作要有连贯性,才能与音乐节拍所契合,营造出整齐又强大的球赛加油氛围。

  三、足球宝贝啦啦操:完整表现音乐,激发学生艺术表现力。

  1、团体加油:小朋友们你们创编的声势真是太有创意了,我们一齐来跟着音乐为我们的国家队加油吧!(学生完整跟随音乐律动一遍,请求节奏正确、动作连贯,表现出歌曲的热辣。)

  2、尾声:精彩的比赛结束了,宝贝们你们想踢足球吗?那我们一齐去操场上玩吧。

  【活动延伸】

  1、从声势的探索中引导学生对生活中的材料进行探索和学习,找到各种的发声材料,结合音乐进行打击乐游戏。

  2、对世界杯产生兴趣,了解有关足球的知识,在美工区用废旧鞋盒、吸管、纸球等材料设计迷你掌上球场,玩球赛的游戏。

  课程反思:

  歌曲《wewillrock》是一首来自世界杯的主题曲,节奏欢快明朗、曲调激昂,容易让小孩掌握,十分适合律动表现。活动一开始,笔者经过让学生欣赏音乐、观看球赛,将学生带入音乐描绘的热烈意境中。在足球比赛这个意境的营造下,引导鼓励学生自由地表现对乐曲的理解,经过在身体上找一找、玩一玩能发出声音的部位,创编各种动作。明白各种各样的身体动作有个好听的名称叫“声势”。同时经过创设自由合作的简便氛围,让学生以小组为单位去探索学习,在与伙伴的沟通交流、互助模仿的自主学习过程中,他们创编出了各种各样的声势,经过学生之间经验的分享与交流,构建对节奏的感知本事和表现本事。之后笔者又乘胜给小孩们设置了新的挑战“要跳一跳才能摘到苹果”,对学生创编的声势提出了要有连贯性的请求。把学生个体学习与团体学习紧密联合起来,帮助学生突破本次活动的重难点。整个活动动静交替、有紧有松、有收有放、有模仿有创造,经过灵活多样的途径发掘学生的潜能,培养学生的创新本事。体现了以学生为本,构建自主学习的、游戏比拼模式的音乐教学新理念。每一部欣赏作品都是用声音编织起来的艺术品,让我们带着小孩仔细地聆听,用情感去体验美、创造美,奋力实现素质教育的艺术教育目标。

  在活动过程中,环节一用时2分钟,伴随欢快的背景音乐,营造简便舒适的音乐课堂氛围。环节二为活动的重难点所服务,用时24分钟,涵盖了小组学习、相互学习、独立表演和团体学习这几个相互依存的小环节来帮助学生突破学习的重难点。教学过程中笔者利用PPT教具、视频、音乐、图谱等多种手段让学生身临其境地感觉、倾听、表演和创编,自由地用声势来表现自我对歌曲的情绪感觉。第三环节用时4分钟,这是一个总结与提升的环节,为学生创造一个自由发挥的空间,支持学生对音乐的艺术表现和创造。由此激发学生感觉美、表现美的情趣,丰富他们的审美经验,使之体验自由表达和创造的欢乐。

  当然,本次活动也有不足之处,展示的环节上个别小组由于练习时间不够,有点不熟练。学生虽然在欢乐的探索、模仿、学习和表演,但在团体面前表演的时候还是有点放不开。我们对音乐活动的实践,在理论基础的贮备上做的还远远不够,所以还需要我们继续在教学实践中去探索、去学习、去增高。

  小学足球训练计划(二十五):

  一、指导思想:

  进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养团体主义观念,备战市、区中学生足球比赛。在对初一、初二、初三年级的足球队员进行训练,以增高他们的身体素质和技能技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球队打好基础。

  二、训练指导思想

  科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,进取增高原则,抓好身体素质、球技。

  三、奋斗目标

  力争比赛踢出好成绩,让更多人喜欢上足球运动!

  四、训练的基本任务,资料请求及手段

  (一)增高队员的训练比赛作风。

  训练作风方面:

  1、严格的组织纪律性

  2、严格的训练自觉性

  比赛作风方面:

  1、培养良好的体育道德作风

  2、培养勇猛顽强的踢球作风3、严格的比赛纪律。

  (二)全面增高队员的基本技能

  初一、初二、初三年级:

  1.增高队员运控球本事。

  2.掌握正确的传接球技能。

  3.增高队员的传接球的速度。

  4.学习简单的'传切配合技能。

  5.增高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

  6.明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

  7.增高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门本事。

  8.增加战术意识、增高战术修养,每日进行局部对抗、演练战术配合,每周进行一次对抗比赛,继续狠抓基本功、身体素质以及力气等

  (三)主要训练手段:

  身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。

  技能训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。

  (四)训练主要技能:

  踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。

  停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。

  头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。

  (五)战术:

  二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。

  小学足球训练计划(二十六):

  一、指导思想

  进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养团体主义观念,经过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生进取参加到学习中,并大胆向同学展示自我的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技能,了解足球比赛的规则,并能够自我组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。进取进取,乐观开朗。经过对学生的训练,增高他们的身体素质和技能技能水平,争取在片比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。

  二、训练对象

  小学四至六年级。

  三、训练地点

  校足球场

  四、训练时间

  1.周二和周四午时(3:30—5:00)。

  五、训练的基本任务,资料请求及手段

  1.制定严格的队伍管理制度与纪律。

  2.培养荣誉感、职责感,树立为队、为校争光的信念。

  3.构成梯队队伍。

  4.培养球队有骨干力气,加强团结和自我管理本事。

  5.坚持并增高队员的.训练比赛作风。

  训练作风方面:

  1.严格的组织纪律性

  2.严格的训练自觉性

  六、主要训练手段

  身体训练手段:

  比赛规则、守门员的技能(利用训练间隙单独训练)教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。

  技能训练手段:

  踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、

  综合技能训练:

  各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵比赛

  七、训练分段:

  A

  a、培养低年级学生对足球运动的兴趣;

  b、培养和发展球感和控制球基本本事;

  c、学习基本的运、传、接、射门等技能动;

  d、培养正确的跑、跳技能,发展身体动作的`柔韧性、协调性、灵敏性和平衡本事;

  e、经过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察本事和意识

  B

  a、进一步增高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好;

  b、继续熟悉球性和控运球基本技能;

  c、学习与掌握比赛有关的技能:运、传、接、射、抢和头顶球技能;

  d、在增高基本技能熟练性的基础上,构成技能定型,并经过对抗性练习和比赛使个人技能向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的本事

  小学足球训练计划(二十七):

  教学目标:

  1、学生能进取参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的`兴趣。

  2、经过对足球传接球的练习,使多数学生能掌握足球传接球的技能。

  3、经过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感觉。

  教学重点:

  脚内侧(脚弓)传球和停球的动作方法。

  教学难点:

  传停球的力度和正确性。

  教学过程:

  一、开始部分:

  1、体委整队、师生问好、报告人数。

  2、宣布课的资料和任务。

  二、准备不部分:

  1、绕足球场慢跑。

  2、转向准备活动。

  三、传接球练习:

  小学足球训练计划(二十八):

  【主题由来】

  在抗击“非典”的特殊时期,我们越来越清楚地认识到环境保护、身体健康的重要性。“锻炼身体,增强体质”成了我班学生议论预防“非典”的一个重要主题。如何锻炼身体,增强体质呢?我班学生进行了一系列以体育活动为主的探索。其中学生最喜欢的是足球运动。在活动中,我们本着“促进学生身体正常发育和机能协调发展,增强体制,培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣。”的宗旨,充分挖掘各种现有的或潜在的教育资源,配合学生,为教育教学的顺利开展起到了很好的促进、整合作用。

  【主题目标】

  1、培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣。”

  2、充分挖掘各种现有的或潜在的教育资源,配合学生,为教育教学的顺利开展起到了很好的促进、整合作用。

  3、喜欢参加体育活动,动作协调、灵活,能与同伴协商共同完成目标与任务。

  4、利用图书、、网络进行提问、查找、调查、归纳,注意运动安全,有初步保护自我的意识,明白自我保护的简单方法。

  【活动准备】

  经过谈话了解学生喜欢的各种体育项目,根据需要从网上、图书里细致了解有关运动的各种名称与玩法,并充分发挥家长、社区资源。在家长方面,我们根据学生园家长情景,采用学生写信的方法,将我们活动的设想与请求,用小孩的话来告诉他们,让他们能全面地了解并支持我们活动的开展。

  【活动过程】

  1、教师经过谈话,了解学生最喜欢的体育运动。

  学生:我喜欢踢足球。

  学生:我喜欢跑步。

  学生:我喜欢打羽毛球、踢足球。

  学生:我喜欢打乒乓球,在家和父亲一齐打。

  学生:我也喜欢踢足球,我还爱玩滑板车。

  学生:我喜欢到南太武打保龄球。

  学生:我喜欢打小的保龄球。

  学生:我喜欢跑步、打门球。

  学生:……

  教师:你们最喜欢的运动是什么呢?

  学生:我决得足球最好玩!

  学生:男小孩都爱玩足球,女小孩怎样办?

  学生:我们能够当啦啦队的呀!

  学生:对,我在电视上也有看到啦啦队的女小孩在表演,很好看!

  教师:那我们就组建一支我们班自我的足球队,好吗?

  学生:耶!太棒啦!

  2、鼓励学生分组议论如何组建自我喜欢的足球队。

  a组:

  学生:足球队有11个人参加。

  学生:足球队有100人参加。

  学生:一场足球是4个球,一个在用,三个备用的。

  教师:到底足球队有几个人组成?我们也要来踢球比赛!

  学生:我明白是11人,我很爱踢足球的,我从电视上看到的。

  b组:

  学生:足球有两队人在参加比赛!

  教师:这两队穿的衣服有什么不一样?

  学生:颜色不一样,要不然分不清哪一对。

  学生:足球有守门员、裁判。

  学生:开始比赛时裁判要吹哨子!

  学生:运动员穿背心,球踢的很高。

  学生:是短袖的运动服,如果运动员受伤了,就要换人退场!

  学生:球也能够射高,用手就算输了,犯规了!

  学生:犯规裁判也会吹哨子!

  c组:

  学生:我要做前锋,只要球一来,我就能够踢中。

  学生:后卫是9号和11号,我要当后卫。还有啦啦队,有女小孩。

  学生:能够喊“加油!”。

  学生:我要当急冲锋!郑教师当队长!

  结果——由郑教师当红队队长,球队口号:“红队,红队,一脚踢中!”

  由蔡教师当蓝队队长,球队口号:“蓝队,蓝队,蓝队必胜!”

  由王教师当啦啦队的队长,负责组织女小孩为各自的足球队加油!

  3、教师组织学生的球队开始了第一次练习!在开展足球的活动中,学生发觉 活动中有许多的“为什么?”“为什么裁判要出示红牌或蓝牌?”“一场球赛的时间是多长?”“运动员球衣上的号码写在哪里?”“一个队到底有多少名球员?”“前锋是干什么的,后卫又是干什么的?”等等,在议论中,学生提出了各种处理的方法,其中一个就是请自我的父亲母亲来园当教练,教我们踢球的秘密。之弈小朋友的'母亲成了最佳人选,于是供给电话和邀请信的形式,我们把之弈母亲请到了班级,为我班学生上了一堂生动的足球课,并亲自当教练,带学生到足球场展开了激烈的角逐。由于是学生自发的,又是学生的母亲,所以在活动中起到了推波助澜的作用,之弈小朋友的信心也倍增,其他学生的进取性也无比之高,活动效果很好!

  【评析】

  《纲要》提出:“学生园应与家庭、社区密切合作,综合利用各种资源,共同为学生的发展创造良好的条件。”我们的家长来自于各行各业,丰富的资源让小孩们更加健康欢乐地长大。我们的身边有许许多多的资源,关键看你如何去合理的运用。让每个学生理解良好的早期教育,为他们的一生持续发展奠定坚实的基础,是我们新一代学生教师的必尽之责,我们必须跳出学生教育看学生教育,扩大视野,从封闭型走向开放型,把学生教育与生活紧密联系起来,充分挖掘、利用天然、家庭和社区资源,促进学生素质的全面增高,开辟早期教育的新天地。

  小学足球训练计划(二十九):

  一、教学目标:

  1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技能球动作概念。

  2、技能目标:巩固增高脚内侧踢、停球技能动作和对球的控制本事、支配本事,发展灵敏、速度耐力等身体素质。

  3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的团体主义精神。

  二、教学重难点:

  重点:脚内侧踢、停球--正确的脚型及触球的部位、力气。

  难点:脚内侧踢、停球技能--协调配合和脚对球的控制掌握本事。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。

  三、教学策略:

  本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,奋力到达教学目标。

  全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。

  全课教学的资料及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。

  四、教学过程:

  (一)开始部分(2’)

  1、课堂常规

  2、本课的教学资料目标及请求

  (二)准备部分(8’)

  1、绕操场慢跑(3’)学生成两路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致。

  2、熟悉球性(5’)

  教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。

  学生经过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制本事,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

  (三)基本部分(30’)

  ①学习脚内侧踢地滚球技能

  动作请求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。

  重点:支撑脚站位

  难点:脚型固定

  组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习

  教法:

  1、讲解脚内侧正面传地滚球

  2、给学生做正确示范动作

  3、学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作

  请求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。

  (1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习

  (2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习

  为了进一步建立运球的动作概念,使学生能正确掌握踢球动作,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发觉 问题及时处理问题,异常是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重处理脚对球接触力气、方向、掌握和眼视前方,同时给学生必须的`时间自主创新,增高学生的学习兴趣,进一步增高控制球和支配球的本事。

  ②学习脚内侧接地滚球

  动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球。

  组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米

  教法:

  1、讲解脚内侧接地滚球

  2、教师示范

  3、两人一组,队形相距五米,练习传球

  练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练习。

  ③教学比赛

  组织:分成两对进行比赛

  目的是培养良好的观察本事,进攻意识和协作配合本事,善于隐藏自我的传球意图,以及运球假动作新式单个战术行动与增高传接球技能相结合。请求:无球队员跑动、接应要进取,防守队员要密切注意传球队员的行动,抢断、封堵要进取。

  经过比赛,进一步巩固和增高脚内侧踢、接球技能,增高传接球的正确性、熟练性以及快速传接的本事。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的团体主义精神。

  ④结束部分

  1、配乐伸展放松操

  在教师带领下学生经过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

  2、对本课进行小结,布置收回器材

  五、场地器材:

  1、场地:足球场一块;

  2、足球20只,录音机1台

  六、预计教学效果:

  预计平均心率为:130--135次分。

  最高心率为180次分,出此刻第二十、三十五分钟。

  运动密度约为55%,运动负荷为中等稍上。

  小学足球训练计划(三十):

  教学目标:

  1、乐于学习脚内侧踢球的动作方法,并对练习表现出勇敢顽强的挑战精神

  2、能进取主动参与各种运动,学会交流和合作并能充分展示自我

  3、能有克服困难、勇往直前的品质

  学习资料:

  脚内侧踢球

  学习过程:

  一、酝酿情绪,激发兴趣阶段

  教师运动:

  组织学生整队,由讲解足球明星引出课题,带领学生徒手操热身运动

  学生运动:体委整队,与教师亲切问好

  进取参与对体育明星的交流,明确学习资料认真做好准备运动

  二、合作探究,完成动作学习

  教师运动:

  组织学生分成4人一组,每组一只足球,启发学生合作探究脚内侧踢球的方法,并对练习结果进行汇报;巡回指导,参与学生的'学习对有困难的小组给予帮助组织学生进行学习成果展示,对学生学习情景做出评议讲解示范动作要领,纠正学生练习中的错误;

  组织学生进行正确动作练习

  学生运动:

  能发挥团体的智慧进行动作的研究和学习,对练习中出现的问题进行探讨,或向其他小组请教

  进取参与动作学习展示,并能对其他小组的练习做出简要的评议学习动作,纠正错误,再练习组织:分成4人一组在指定的场地上进行练习

  三、奋力拼搏,敢于挑战(8人传球游戏)

  教师运动:

  讲解8人传球游戏的方法、规则和比赛的记分办法

  把学生分成8人一组,在指定的场地上进行试练,解答学生的问题并给予进取的指导和帮助

  组织学生分组比赛,挑战记录

  对学生比赛给予进取的鼓励和评议并对优胜组和动作增高最大的小组给予奖励

  学生运动:

  在小组长带领下进行游戏的尝试练习

  进取参加比赛,大胆展示自我的动作并能挑战纪录

  对其他小组的比赛能做出客观的评价,真确对待成功和失败

  四、稳定情绪,恢复身心阶段

  教师运动:

  和学生一齐庆祝胜利

  引导学生交流感觉,评议总结

  布置课后作业

  回收器材,宣布下课,师生再见学生运动:在欢快的气氛中庆祝胜利交流自我的感觉

  领会作业请求归还器材,师生再见

  小学足球训练计划(三十一):

  活动目标:

  1、能用脚带球向前走,掌握控球方法,增高脚部控球本事。

  2、在跑动中锻炼腿部力气及身体协调性。

  活动准备:

  足球

  活动重难点:

  能用脚带球向前走,掌握控球方法。

  活动过程:

  1、教师当“教练”,小朋友做“球员”,排球进入运动场地,激发幼儿玩球兴趣,充分活动身体。

  2、幼儿自由尝试用脚玩球的方法,激发兴趣。

  教师引导幼儿关注不一样的玩法,鼓励幼儿尝试,并进行自由探索。

  3、教师示范并讲解用脚带球往前走的'方法和让球停住的方法。请幼儿仔细观察,激发幼儿练习的兴趣。

  4、幼儿自由练习。

  5、进行“带球”游戏。

  6、游戏结束,放松身体。

  活动延伸:

  进行足球比赛,增高幼儿兴趣。

  小学足球训练计划(三十二):

  活动目标:

  1、仔细观察,学习用较连贯、完整的语言讲述资料。

  2、学习描绘人物的外表、行为,能进行合理的情节想象。

  3、注意倾听同伴讲述,并乐意与同伴交流。

  活动准备:

  1、物体沉浮实验;袋鼠的习性特点。

  2、讲述四幅。

  重点难点:

  仔细观察并用较连贯、完整的语言进行讲述。

  指导要点:

  引导学生仔细观察动物的表情、动作,并经过充分想象用完整的句子讲述资料。

  活动过程:

  1、导入激趣。

  教师:今日,教师给你们带来一些趣味的图画,一齐来看看里讲的是什么趣味的事。

  2、观察讲述引导学生观察,发挥想象。

  (1)出示一(遮挡住袋鼠)提问:小兔和小熊在干什么?发生什么事?让学生自由说一说。

  教师小结:一天,小兔和小熊在草地上踢足球,玩得真高兴!突然,小兔用力一踢,把足球踢得很高很高,足球一向向远处飞去……

  (2)重点观察图二提问:足球不见了,小兔和小熊在草地上到处找,它们看见了袋鼠母亲,它们会对袋鼠说些什么话呢?

  袋鼠又会怎样说的呢?

  你从哪里看出来的?(重点引导学生观察中小袋鼠的表情、动作,体验小袋鼠的心理活动;同时启发学生经过描述小动物间的对话来丰富情节)过渡语:奇怪了,足球到底在哪里?(掀开遮挡住的'袋鼠,揭开谜底)噢,原先足球在袋鼠的口袋里,怎样办呢?

  (3)出示三提问:大象在做什么?它为什么要这样做?

  (4)出示四提问:大象用什么办法找到足球的?小熊、小兔和袋鼠的心境是怎样的?你从哪里看出来?

  3、自由讲述。

  请学生看图自由讲述,教师帮助学生学会按照必须的顺序观察并讲述。

  (1)这几幅画面说了一个故事,我们应当怎样看?(引导学生明确看图的方法与请求:按顺序从第一幅开始看。)

  (2)请学生与旁边的同伴互相交流,看图讲述故事。(教师注意倾听学生讲述时是否能围绕画面资料展开,帮助学生想象小动物的对话和心理活动,丰富情节)

  4、团体讲述。

  (1)引导学生团体看图,较完整、连贯地讲述四幅图的资料。

  (2)提问:我们能不能将这四幅图连起来说一说呢?(引导学生按顺序用完整的句子进行讲述,教师注意提示和丰富相应的词句,如很高很高、紧紧地捂着等)

  (3)教师完整讲述故事,加深学生对故事的理解。

  5、议论。

  (1)小象是怎样帮小兔、小熊找到足球的?你喜欢袋鼠吗?为什么?

  (2)足球为什么能浮上来?(引发学生的经验进行讲述)

  评价要素:

  是否学会用完整语句讲述资料。

  活动提议:

  1、将讲述投放在区域中,让学生继续讲述。

  2、鼓励学生尝试将该故事讲述给伙伴、家长听。

  小学足球训练计划(三十三):

  活动目标:

  1、观察画面,鼓励学生根据自我的理解描述画面资料。

  2、引导小孩理解儿歌资料,明白足球的形状特征和用途。

  3、了解儿歌的含义。

  4、喜欢参加音乐活动,体验音乐游戏的欢乐。

  活动准备:

  足球一个、踢足球画面和《足球》用书画面视频。

  活动过程:

  一、引起学生兴趣。

  出示足球,小朋友你们明白这是什么球吗?你玩过足球吗?足球是怎样玩的?

  2、观看一段踢足球画面视频。提问:你看到足球是怎样玩的?

  二、欣赏画面

  1、播放《足球》用书画面视频,引导学生观察画面。

  2、提问:图上画了什么?你从什么地方看出来的?为什么?还有谁看到了不一样的东西?足球是什么样貌的?这些小朋友为什么有的站着、有的'躺着呢?教师用儿歌里的语言小结。

  3、学习动词:抢、踢,引导学生用肢体动作去表现。

  4、教育学生要和朋友好好玩游戏,遵守游戏规则。

  三、欣赏儿歌

  1、有一首好听的儿歌说的就是足球,它是怎样说的呢?我们一齐来听听。

  2、教师朗读儿歌,学生欣赏。

  提问:儿歌的名称叫什么?儿歌里说了什么呢?

  3、放儿歌DV,学生边观察画面,再次欣赏儿歌一遍。

  四、评价学生活动情景,结束活动。

  复习儿歌《小画报》。请求学生有节奏地朗读儿歌。

  小学足球训练计划(三十四):

  教学资料:

  1、利用脚内侧踢、传球、模拟射门

  2、继续进行颠、拨、拉、挑球训练

  教学目标:经过本训练课的练习,使学生对足球球性更加熟悉,更进一步地掌握足球传递、拨、拉、挑的技巧,激发对足球的热爱,增高自主学习的进取性,养成从小吃苦耐劳的精神,全面发展学生身体的协调性,柔韧性,灵敏度。促进学生大、小腿、腰腹肌肉的有序发育。培养学生团结协作和团体主义精神,增进荣誉感。学会守规则、重纪律,服从裁判等优良品质。

  教学重、难点:利用脚内侧正确射门

  场地器材:

  小足球若干、模拟足球墙

  教学过程:

  1、准备活动

  (一)文体委员集合队伍、报数、清点人员、报告教师、师生相互问好。

  (二)带领学生徒手操练习。

  (三)教师组织学生绕操场变速跑300米。

  2、复习颠、拨、拉、挑球练习

  将全班同学分为四个大组列队站立,分别抽2至3名较熟练的.同学示范练习,教师巡视并纠正其不规范动作。

  (教师复述几种动作的关键性要领)

  由学生分组练习。(教师及时指导与纠正痼弊动作)

  3、新授课

  谈话导入:同学们喜欢看世界杯足球赛吗?喜欢足球运动吗?足球运动中最经典的什么?(点球大战)好吧,那么,我们今日就都是中国足球明星,来一场点球大赛。

  (一)利用脚内侧踢、传球

  教师讲解踢、传球动作要领:

  请求学生用脚内侧传、踢球时,要根据球的落点,来确定击球的部位。并要控制住击球时的力气,把握球的运动方向。引导学生先进行传球训练,待学生有必须的方向感后,再进行踢球练习。

  在操场内分别划两组平行线,其间距5至8米,被分为四组的同学分别站立于平行线外,两两同学一一相对,请求学生利用脚内侧相互间进行传球与踢球训练

  (教师在巡视中纠正学生不规范动作)

  (二)利用脚内侧射门

  点球大战开始啰。

  在空墙上画四个少儿模拟球门,在8至10米处点上发球点,请求学生利用脚内侧进行射门训练。

  阐述动作要领:引导学生注意舒展的助跑、足球的落点、球的运行轨迹、击球点等等。

  (教师做示范性的射门分解演练,抽出3至5名学生练习教师点评)

  组织学生分组进行射门练习。

  教师巡视指导,及时纠正动作,作出正确的`讲解。

  整理与放松:

  利用简便愉快的音乐作整理与放松活动。

  教学评价:

  表扬学生射门优胜者,反馈技艺的掌握情景,提出今后的改善意图。

  小学足球训练计划(三十五):

  教学目标:

  1、学生能进取参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。

  2、经过对足球传接球的练习,使多数学生能掌握足球传接球的技能。

  3、经过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感觉。

  教学重点:

  脚内侧(脚弓)传球和停球的'动作方法。

  教学难点:

  传停球的力度和正确性。

  教学过程:

  一、开始部分:

  1、体委整队、师生问好、报告人数。

  2、宣布课的资料和任务。

  二、准备不部分:

  1、绕足球场慢跑。

  2、转向准备活动。

  三、传接球练习:

  小学足球训练计划(三十六):

  活动目标

  1、熟悉足球,了解基本特点。

  2、体验在草地上自由踢球的乐趣。

  3、幼儿能自主结队进行游戏,学会与他人协作,增高团结协作本事。

  4、培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与欢乐。

  教学重点、难点

  1、球赛规则:要用脚踢。

  2、球门是小足球的家。

  活动准备

  将小足球四散放在草地上,数量与幼儿人数相同,自制简易球门两个。

  活动过程

  一、熟悉小足球

  1、草地上来了许多新“朋友”,请你们每人去找一“朋友”吧。

  2、幼儿自由交流有关足球的知识经验,如球的外形、球赛规则等等。

  3、幼儿议论玩足球的基本规则:

  (1)要用脚踢;

  (2)球门是小足球的家。

  二、和小足球做游戏

  1、幼儿在操场上四散自由踢球,教师强调规则:

  (1)只能用脚踢;

  (2)限于操场范围内。

  2、幼儿在四散自由踢球的'基础上,尝试有目的的朝球门内踢球,即:送小足球回家。

  三、放松活动

  幼儿抱起小足球绕操场慢跑、行走,放松身体。

  1、能运用磁性原理制作游戏材料。

  2、能用多种方法让“足球小人”动起来。

  准备

  1、磁铁、回形针、塑料小球、水彩笔。

  2、可用较薄的塑料板、较大的餐盘、较硬的纸板等制作“足球场”4—5个。

  3、“足球小人”范例。

  过程

  一、产生制作兴趣。

  ——出示“足球场”及“足球小人”范例,说说小人在进行什么运动。

  ——演示“足球小人”在球场上跑动的情景。引导幼儿思考这些小人为什么能在“球场”上跑来跑去踢足球。

  ——足球比赛应有几个人上场?此刻场上还缺几个队员?

  二、制作“足球小人”

  ——经过沿线剪、折的方法制作“足球小人”注意提示幼儿要沿线剪,并在“足球小人”的脚部别上回形针。

  ——怎样让“足球小人”来踢球?

  ——引导幼儿议论启发幼儿将磁铁前后左右来回移动,使小人能够活动。

  三、举行足球赛。

  ——幼儿自由结伴用自我制作的小人在“足球场”上玩踢足球的游戏。

  ——启发幼儿为“足球小人”确定两种不一样颜色的队服并涂色。

  提议:

  1、鼓励幼儿用多种方法让小人动起来,如用透明胶将铁片固定在小人脚上等。

  2、可将“足球场”用积木或空易拉罐垫高,以方便操作。

  3、可在科学角里供给一些纸板迷宫,让幼儿用磁铁在纸板下头移动,控制“足球小人”走出迷宫。

  4、在班上成立男子足球队与女子足球队,练习用脚带球走,控制球的方向。

  小学足球训练计划(三十七):

  为进一步贯彻落实《中共中央国务院进一步加强青少年体育增强青少年体质的意见》推进阳光体育运动,开展学校足球活动,我校正式启动了学校足球活动,半年来我们按照上级领导小组的工作部署,奋力工作,取得了较好的成绩,夺得20xx年市长杯足球赛城区组冠军,受到上级部门和家长的肯定和支持。为进一步做好此项工作,我们按照上级有关请求和我校实际情景制定我校学校足球工作计划:

  一、组建好各年龄段的校队

  学校继续设立训练点,队员在课余时间将免费参加学校的足球培训,使用学校足球队的训练器材,根据实际情景,男女队各一支(人数每队12人左右)。代表学校参加各级少儿足球联赛,完成和足球有关的各项临时任务。家长与学校签订免费培训的协议。

  二、校队的训练以及比赛

  1、训练时间:周一至周五每一天上午6:40-7:20

  午时4:00-5:30(冬季大约1小时)

  2、比赛任务及活动:

  市长杯、区长杯、校长杯等三级联赛。

  学校举行的活动:20xx年12月学校足球节(包含班级足球展示、足球征文、摄影等)

  三、营造氛围,强化学校足球文化建设

  1、学校把以往培养少数足球特长生为目的的足球活动,转变以丰富全体学生学校生活、锻炼学生体魄、培养学生特长的群众性足球活动。规定每周各班都要上一节足球课,任课教师要科学制定教学目标、合理安排教学资料,认真备课上课,加强足球基本功的训练。如:运球绕杆、接球、传接、颠球、射门等,让足球苗子崭露头角,为校足球队启动选拔、组队、集训工作把好资格关。

  2、把足球知识进体育课堂,利用体育课进行一些最基本的足球知识教学,并在有条件的情景下组织学生观看足球方面的视频音像。

  3、继续完善和进行学校足球队QQ空间的建设和管理,及时更新足球队博客上的文摘和音像资料,让社会各界和更多的`家长了解校队的近况和学校足球活动开展的,力争把学校足球队推向更高的一个平台。

  4、加强班级足球活动的开展,3-6年级各班要利用足球角、班级博客等形式加大足球氛围的营造,使学生享受到足球带来的乐趣。并建立班级足球队和啦啦队,进取参加学校组织的足球活动。

  四、挖掘资源,优化学校足球基础保障。

  学校要大力支持教师参加各级足球培训,增强“造血”功能。请求体育教师必须加强足球理论和技能的学习,上好每周一次的足球课。在新的教育思想,新的教育理念的指引下,加大足球校本课程的开发和研究,明确各年龄段的教学方法和教学资料,使学校足球有的放矢的进行。加大学校足球的投入,重点处理足球场的老化和破损情景,争取政府和社会的力气帮扶,争取早日翻新。

  小学足球训练计划(三十八):

  学习目标

  1、在活动中主动学习多种足球动作技能,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、参与意识及自信。

  2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争本事有增高。

  3、能初步运用小足球组合动作。

  4、增高灵敏、协调和平衡等运动素质,发展体能。

  学情分析

  1、学生从没上过足球课,对足球游戏十分感兴趣和喜爱;有很浓的学习兴趣。

  2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技能动作。少部分学生以往在电视上看见过。

  3、学生综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。

  教学资料

  足球运球、传球、停球

  教学过程

  一、准备

  游戏:《手运球比快》《脚运球比快》(6分钟)

  1、师导问:我们班是一个体育强班,有些学生喜爱篮球,有些同学喜爱足球?......

  今日,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?

  2、游戏分组游戏

  3、师小结:篮球;足球;是因为我们此刻脚运球还不熟,这说明。我们的足球基本功还不到位,那么今日我们就来学习足球基本功,好不好?

  二、游戏:停球---传球—停球(16分钟)

  1、师:我们首先学习传球或停球技能,请同学们尝试......

  2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试;

  3、小组展示停球方法;(轻踩、减力挡等)

  4、分组传球尝试练习;

  5、小组展示传球方法,注意正确性;(脚背、脚内侧、脚外侧)

  6、游戏:传停球接力

  三、直线运球---曲线运球—接力(13分钟)

  1、师:光学会传球和运球是不够的,我们还要学习运球的'方法......

  2、教师讲解运球的方法,提示要点(推球的后方中下部,向前用力);(直线运)

  3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领。

  小学足球训练计划(三十九):

  教学资料:

  1、利用脚内侧踢、传球、模拟射门

  2、继续进行颠、拨、拉、挑球训练

  教学目标:

  经过本训练课的练习,使学生对足球球性更加熟悉,更进一步地掌握足球传递、拨、拉、挑的技巧,激发对足球的热爱,增高自主学习的进取性,养成从小吃苦耐劳的`精神,全面发展学生身体的协调性,柔韧性,灵敏度。促进学生大、小腿、腰腹肌肉的有序发育。培养学生团结协作和团体主义精神,增进荣誉感。学会守规则、重纪律,服从裁判等优良品质。

  教学重、难点:

  利用脚内侧正确射门

  场地器材:

  小足球若干、模拟足球墙

  教学过程:

  1、准备活动

  (一)文体委员集合队伍、报数、清点人员、报告教师、师生相互问好。

  (二)带领学生徒手操练习。

  (三)教师组织学生绕操场变速跑300米。

  2、复习颠、拨、拉、挑球练习

  将全班同学分为四个大组列队站立,分别抽2至3名较熟练的同学示范练习,教师巡视并纠正其不规范动作。

  (教师复述几种动作的关键性要领)

  由学生分组练习。(教师及时指导与纠正痼弊动作)

  3、新授课

  谈话导入:同学们喜欢看世界杯足球赛吗?喜欢足球运动吗?足球运动中最经典的什么?(点球大战)好吧,那么,我们今日就都是中国足球明星,来一场点球大赛。

  (一)利用脚内侧踢、传球

  教师讲解踢、传球动作要领:

  请求学生用脚内侧传、踢球时,要根据球的落点,来确定击球的部位。并要控制住击球时的力气,把握球的运动方向。引导学生先进行传球训练,待学生有必须的方向感后,再进行踢球练习。

  在操场内分别划两组平行线,其间距5至8米,被分为四组的同学分别站立于平行线外,两两同学一一相对,请求学生利用脚内侧相互间进行传球与踢球训练

  (教师在巡视中纠正学生不规范动作)

  (二)利用脚内侧射门

  点球大战开始啰。

  在空墙上画四个少儿模拟球门,在8至10米处点上发球点,请求学生利用脚内侧进行射门训练。

  阐述动作要领:引导学生注意舒展的助跑、足球的`落点、球的运行轨迹、击球点等等。

  (教师做示范性的射门分解演练,抽出3至5名学生练习教师点评)

  组织学生分组进行射门练习。

  教师巡视指导,及时纠正动作,作出正确的`讲解。

  整理与放松:

  利用简便愉快的音乐作整理与放松活动。

  教学评价:

  表扬学生射门优胜者,反馈技艺的掌握情景,提出今后的改善意图。

  小学足球训练计划(四十):

  一、前言

  本次足球教学课程为期16周,共32课时。此次教学活动,旨在培养学生学习足球的兴趣、丰富学生的足球运动知识、适当增高学生的足球技能水平、增强学生的身体素质、增强学生在足球练习中自我保护的意识和本事。经过单独练习、团体练习、分组比赛等形式,感觉足球运动带来的乐趣。

  二、指导思想

  1、遵守《义务教学法》,尊重学生,依法教学。

  2、参照中小学《体育与健康教学大纲》,结合学生身心发展的实际情景,展开教学活动。研究到体育教学的特殊性,应重视教学过程的安全性。

  3、奋力构建师生互动、共同增高的教学模式和课堂氛围。丰富教学方法,灵活使用教学手段,真正到达寓教于乐的教学目标。

  4、兼顾学生智育与德育,在教学过程中,不仅仅注重学生足球技能的增高,并且重视学生的思想品德教育和意志品质养成。

  5、树立“长远教学”的思路,旨在经过本次教学,能够使学生加深对于足球这项团体运动的理解,并在以后的.生活和学习中,用“足球精神”鼓舞自我,不断长大。

  三、目标任务

  1、基础技能:经过教学训练,使学生掌握基础的足球技能,包含、控球、传球、带球、射门等。

  2、团队意识:足球是一项团体运动,强调团队合作。在教学过程中,应着重培养学生互相合作的团队意识和团体荣誉感。

  4、足球综合素质:此次教学,不仅仅要增高学生的足球技能水平,还要增高学生参与足球运动的热情、增强学生对于足球的认识和理解,从而成为真正的足球爱好者。

  四、方法措施

  1、基础技能:经过一个人或几个人结合球练习,掌握基本的带球(控球)、传球和射门技能,主要包含内外脚背带球、内脚背传球和脚弓射门。旨在使学生熟悉球性,增高球感。

  2、团队练习:经过分小组和小队训练和比赛的方式,进行抢圈训练和分组比赛对抗。在这个过程中,使学生综合运用基本的足球技能,进一步调高竞技本事。

  3、足球知识教学:在教学过程中,足球技能教学是主体,同时,足球常识和足球文化教学也是重要的组成部分。在教学中,应经过口头传授、知识比赛、分组议论等多种方式加强学生对足球知识的掌握和理解。

  4、奖励措施:为增高学生的学习热情,对于表现进取、成绩优异的同学要有所奖励,能够是口头夸奖,也能够使实物奖励(如奖状、奖品)。

  五、具体课程安排

  本学期由于场地设备有限、学生刚刚接触足球和课时有限,所以,本学期足球训练的重点是熟悉球性和练习足球基本技能。

  课时

  周次

  第1课时

  第2课时

  三

  熟悉球性:单脚颠球、身体各部位(除手臂外)颠球、脚内侧对墙传球

  复习上节资料:控球、接球练习。

  四

  正脚背颠球、大腿颠球、脚内侧传接球

  抢圈训练,熟悉球性(颠球、推球)

  五

  讲解传球技能,注重脚法和脚型,侧重短传。

  热身练习、熟悉球性:踩球、推求

  六

  复习短传球技能,纠正学生错误。

  抢圈训练、脚内侧长传球练习

  七

  脚背、大腿颠球练习。脚内侧射门练习

  热身练习、复习上节资料

  八

  脚内侧运球练习

  带球射门练习

  九

  综合训练:颠球、踩球、推求、传球、运球、射门

  足球议论会:练习足球的感觉

  十

  长传球练习

  颠球比赛

  十

  精准度短传球比赛

  运球练习

  十一

  热身练习、带球过人练习

  综合训练

  十二

  带球过人练习

  接球练习

  十三

  挺球练习

  射门练习

  十四

  分队比赛

  分队比赛,在比赛中纠正错误动作

  十五

  分队比赛,简单介绍跑位

  综合训练

  十六

  分队比赛

  分队比赛,师生合影、交流心得

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